Každodenní bolest hlavy
Klient 38 let si stěžoval, že ho bolí snad každý den hlava již několik let a nikdo z doktorů mu nedokázal pomoc.
Popis problému:
- klient měl několikrát v týdnu (cca 5x) bolest hlavy
- bolest byla někdy tak silná, že si bral prášek v ostatních případech se to dalo vydržet jako něco lehce obtěžujícího
- bolest přicházela v různý čas a vždy jí předcházelo něco jiného, tedy žádná pravidelnost
Důsledek:
- každodenní obava, kdy to zase nastane
- pokud byla bolest velká, musel si jít klient lehnout a zaspal to
- vztek, že mu nikdo nedokáže pomoci
- úzkost po celém těle
- deprese, že to nikdy neskončí
- strach, že nebude mít dostatek peněz
- vztek na matku, že po něm chtěla aby byl zodpovědný
Příčina problému:
- hlavní důvod jeho bolestí hlavy byl, že se podceňoval a měl pocit, že se na něj každý den vše sype
- jeho obavy, že nic nezvládá, ústily v to, že každý den chaoticky pracoval na všem a nic nedotáhl pořádně do konce a to opět podporovalo pocit, že se podceňoval
- finanční problémy
- strach, že když nebude pracovat 12h denně, tak je špatný
Výsledek práce:
Zjistili jsme, že vše začalo už v dětství, kdy matka klienta, dnes a denně říkala, musíš být zodpovědný a vše vždy dotáhnout do konce. Toto si klient zanesl do povědomí (do vzorce chování, který řídil pracovní výkonnost) takto:- pokud budu každý den hodně pracovat, budu dobrý člověk
- pokud se budu věnovat co největšímu počtu činností, budu dobrý člověk