Karel Chába EFT Psychologie

Když se nudím, pořád jím

Klient se chtěl zbavit neustálé potřeby/nutkání k jídlu

Popis případu:

  • pokud klient nemá co na práci, nevyvíjí žádnou činnost, tak jí
  • klient má nadváhu a začíná mít zdravotní problémy

Důsledek:

  • je mi líto něco vyhodit, musím všechno sníst
  • nedokážu s jídlem přestat
  • nesnáším se za to
  • nemám rád sebe ani své tělo za to jak jím
  • strach, že si budu muset koupit další sadu oblečení, neb pořád tloustnu
  • strach z nedostatku peněz
  • pocit, že jsem k ničemu

Příčina problému:

  • klient nedokáže odpočívat, musí pořád něco dělat, pokud nemá žádnou činnost tak v době klidu jí a jí….

Výsledek práce:

I v tomto případu z kategorie závislosti hrály hlavní roly – výhody a nevýhody klientova chování. Pokud by klient nejedl, nudil by se a to ho stresuje. Výhody jeho jednání:
  • nenudí se
  • nemyslí na starosti
  • nemá pocit že je lenoch
Nevýhody jeho jednání:
  • musel by se něčím zaměstnat
  • musel by myslet
Pomocí EFT došlo k obrácení výhod a nevýhod + jsme stres jednotlivých důsledků dostaly na takovou míru, že klient změnil své chování a přestal se přejídat.