Karel Chába EFT Psychologie

Nedokážu hubnout víc jak dva týdny, pak mě to přestane bavit

Klientka se opakovaně snaží zhubnout a i přesto, že má výsledky to vždy vzdá.

Popis případu:

  • klientka si dala za cíl, že zhubne o 10 kilo
  • po dvou týdnech shodila 1,2 kilo
  • výsledky se tedy dostavují, nicméně nebaví jí dodržovat režim který je nutný k hubnutí

Důsledek:

  • připadá si neschopná
  • má pocit, že se to nepovedlo do teď, tak už to nemá cenu zkoušet dál
  • je odevzdaná
  • nemá ráda své tělo
  • je jí nepříjemný sex i když ho má ráda, neb si myslí, že je pro muže neatraktivní
  • je na sebe naštvaná a má zlost, vztek

Příčina problému:

  • klientka nemá vůli
  • je velmi silně přesvědčená, že jí není souzeno, aby dosáhla svého cíle
  • má o sobě v této oblasti života (zdraví) negativní mínění

Výsledek práce:

Jak je vidět na tomto případu, ne vždy se dá zhubnout i přesto, že na váze je úbytek. Je to způsobeno vnitřním přesvědčením klientky. Tyto přesvědčení jsou uloženy hluboko v podvědomí – v dlouhodobé paměti a často vůbec netušíme, že je máme a kde jsme k nim přišli. U klientky byly tak silné, že vždy po pár týdnech cvičení jí její vnitřní hlas přesvědčil, že to nemá cenu vzdala to. Dnes klientka cvičí již tři týdny a má chuť pokračovat. Jak je to možné? a) jsme odstranili její přesvědčení, že to nedokáže a to za pomoci EFT. b) jsme pomocí vizualizace naprogramovali do podvědomí nová přesvědčení, že vše zvládne tak jak chce