On-line poradna
On-line poradna slouží pouze k rychlému a obecnému nasměrování. Pokud očekáváte podrobnou odpověď s možnými variantami řešení a jejich dopady na vaši situaci, doporučuji služby: písemný posudek, vzdělávací kurzy nebo osobní konzultaci.
Své dotazy prosím formulujte maximálně do deseti řádků!
Co to je písemný posudek a co získáte?
Konkrétní několika stránkový návrh řešení vašeho problému.
Návrh obsahuje (vždy záleží na charakteru problému):
- detailní rozbor vaší situace – často klienti vidí problém jinde a řeší ho špatným směrem
- nestranný názor odborníka na energetickou psychologii a partnerské vztahy
- návod jak postupovat krok za krokem při odstraňování problému
- vysvětlení, co se může stát, když uděláte/neuděláte to a ono
- vysvětlení, proč k problému došlo a jak mu v budoucnu předcházet
- manuál energetické psychologie – svépomocí si můžete odstranit vaše strachy, fobie, nadváhu, bolesti, deprese a další.
- a další…
Jak to funguje?
- podrobný popis (instrukce viz níže) vašeho problému pošlete na adresu karel.chaba@eftpsychologie.cz
- obratem obdržíte platební instrukce (číslo bankovního účtu)
- po připsání částky na účet bude posudek vypracován nejpozději do 7 pracovních dnů a odeslán na vaší e-mail adresu.
Pro jaké problémy se hodí tento posudek?
- Zdravý – psychické a fyzické problémy
- fobie, sociální fobie a strachy
- stres, deprese a úzkosti
- sebevědomí
- bolesti a fyzické problémy
- problémy s hmotností a přejídáním
- vztahové problémy
- jak se vyrovnat s nevěrou a rozchodem
- jak řešit krize vztahu, hádky a nefunkční komunikaci
- když nevíte co dělat, jak konkrétně postupovat
- když se rozhodujete zda se rozejít nebo ne
- nejistota ve vztahu a ostatní otázky
- Úspěch a peníze
- pracovní nesnáze
- neschopnost si najít práci
- opakované nezdary při pokusech vydělat si více peněz
- když nemáte smysl života
Kolik to stojí?
900,-
Instrukce k popsání problému!!!
Problém popište co nejkonkrétněji. Co požadujete? Jaký cíl má splnit písemný posudek?
Pro vaši představu, co vše mohu potřebovat, přikládám i orientační otázky.
Co konkrétně vás trápí?
Jaké konkrétní příznaky má váš problém?
Jak dlouho to trvá?
Čím to začalo, co problému předcházelo?
Koho jiného a jak se problém týká?
Kdo, co a proč má vliv na vaše rozhodování a situaci?
Jaké jiné aspekty vám brání se rozhodnout, vyřešit problém?
Kolikrát se to už stalo a v jakém časovém rozmezí?
Jaké možnosti řešení máte?
Dobrý den.Mám syna, je mu 5let a stále ještě nemluví. Má hodně negativistické sklony. Mohli by jste mu pomoci.Nebo co mi poradíte. Vyzkoušeli jsme už spoustu věcí. Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 22.2.2012 15:38
Dobrý den, u takto malých dětí, je velmi často zdrojem jejich problému rodič. Takže se určitě zamyslete nad tím, zda neděláte něco, nějak se nechováte, čím byste se podíleli na jeho problému. Tedy tím je i naznačeno, že se nezřídka nejdříve pracuje na sezení s rodičem, pokud bych s vámi pracoval a pomáhal. Ano, rád pomohu.
[Odpověď]
Dobrý den,je mi 40 let.Jsou tomu 4 roky,co chodím s přítelem.On je bez dětí a já mam 2 syny 11 a 14 let.Máme každý svůj byt,takže spolu jen chodíme.Náš vztah je perfektní,máme společný zájmy,smějěme se spolu,my dva jsme sehraný,ale na výchovu dětí máme každy jinou metodu.Já bych chtěla,aby bydlel s námi,jako rodina.Jenže máme střídavé směny,že nám vychází stějná po 4 týdnech.On s klukama sám být nechce.Děti prý hodně zlobí,že neposlouchají….Já si to nemyslím.Každé dítě zlobí…Mám vydržet,než dětí vyrostou???Děkuji Martina
[Odpověď]
Karel Chába | 22.2.2012 15:31
Dobrý den, tak to nemohu rozhodnout za vás. Nicméně na mém druhém webu najdete mnoho článků, které vás navedou. Já vám doporučuji nejdříve tento http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/ který vás navede, abyste si sama zvážila, co opravdu chcete. A pokud se rozhodnete zůstat, tak tento, který vám pomůže si s partnerem vydefinovat, co od vztahu a sebe navzájem chcete http://www.partnerske-vztahy.eu/partnerska-dohoda/ . Držím vám palce.
[Odpověď]
Dobrý den, už druhým rokem nemohu najít práci, nejdřív jsem to brala jako odpočinek, udělala jsem si desetiměsíční rekvalifikaci, dodělala dálkově Vš. A teď už víc než půl roku chodím po konkurzech, posílám životopisy atd. Mám depresi z toho, že mně nikde nechtějí, připadám si méněcenná, aktuálně jsem „zase“ po odmítnutí náročného nekolikahodinového konkursu – nemůžu spát, je mi špatně od žaludku, třesou se mi ruce. Mám pocit marnosti, zbytečnosti…. Co s tím? Díky A.
[Odpověď]
Karel Chába | 22.2.2012 15:26
Dobrý den, problém je v tom, jak se cítíte, jak o sobě smýšlíte. Podle toho se pak chováte, jednáte a navíc lidi to z vás cítí. Takže, měla byste začít myslet pozitivně. Jasně a konkrétně si vydefinovat, jaké místo chcete, čeho chcete dosáhnout atd. Měla byste se začít vidět jinak. Mnohem lépe než teď. A hlavně, přestaňte tlačit. Pokud něco chcete za každou cenu, tak se to nestane. Pokud na sobě začnete každý den takto pracovat, tady si představovat své cíle a cíleně si posilovat sebevědomí, tak se to hne. Pokud ne, tak máte silné bloky a doporučuji vyhledat praktika EFT a ten vám pomůže.
[Odpověď]
Dobry den je mi 40 let a nevim co dělat.mam problemy doma s manželem zdravotni problemy jsou tež a posledni tyden trpim celkovou slabosti tlakem v hlavě a mravenčenim.mam stavy že si připadam že brzy zkolabuji.lekařka řika že je to od nervu.da se s timto něco dělat.S pozdravem jitka
[Odpověď]
Karel Chába | 21.2.2012 15:01
Dobrý den, ano jistě se to řešit dá. Pokud to není fyzického původu, tak to opravdu může být už jen psychika. Je důležité se zamyslet nad tím, co přesně a konkrétně předcházelo těmto stavům. Co jste zažívala. Následně si život zařídit tak, abyste se těmto situacím vyhnula. Pokud se jim nemůžete vyhnout, tak se na ně začít dívat tak, aby vás emočně negativně nezatěžovala taková situace. Pokud to nepomůže, sami si neporadíte, tak vyhledejte praktika energetické psychologie a ten vám pomůže.
[Odpověď]
Dobrý den mám syna Adama je mu 12,5 let. Adam má velice malý penis asi 3cm. pořád se mně ptá co má dělat a jestli mu ještě vyroste moc ho to trápí,spolužáci ve škole se mu posmívají.dočetla jsem se že v jeho věku už by mněl měřit minimálně 6cm. CHtěla bych mu pomoct,ale vubec nevím co mám dělat. Prosím poradte mi. Děkuji Erbenová Radka
[Odpověď]
Karel Chába | 21.2.2012 14:28
Dobrý den, vzhledem k věku vašeho syna je velmi důležité, aby si nevytvořil strachy, bloky, negativní přesvědčení v oblasti sebevnímání se. Takže je důležité s ním pohovořit na dané téma. Vysvětlit mu, jak se má postavit k posměchu spolužáku, proč se tak chovají, jak má sám sebe vnímat, aby měl svou hodnotu. Je důležité, abyste ho vedli k pocitu, že ho máte rádi, podporujete ho, že má svou důležitost v rodině, že se na něho spoléháte atd. Nicméně je možné, že se na to necítíte a pak určitě doporučuji navštívit dětského psychologa, který pohovoří se synem, ale také s vámi, jak se vy máte chovat.
[Odpověď]
Dobrý den, studuji posledním rokem na střední a mám před maturitou, mám děsný strach s toho, že to nezvládnu, nevím co mám dělat..známky mám docela dobrý, ale nezáleží jaké mám známky, strach s toho, že až budu stát před těmi zkoušejícími mě děsi..poslední dobou nemůžu ani spát..chtěla bych si dát i přihlášku na VŠ ale nevím jestli na to mám..doma mi někdo neporadí, nikdo mě v tom nepodporuje..chci dokázat všem, že nejsem tak blbá a neschopná jak si myslí..Vím, že něco umím..spolužáci mi říkají, že na to vše mám, že mám dobré známky, ale já mám strach, že to stejně neudělám..nevím co mám dělat, čím víc se to blíží tím větší a větší strach s toho mám..
[Odpověď]
Karel Chába | 14.2.2012 11:31
Dobrý den, příčina vašich problému je právě v tom, co popisujete. „..doma mi někdo neporadí, nikdo mě v tom nepodporuje..chci dokázat všem, že nejsem tak blbá a neschopná jak si myslí“. Vaše nízké sebehodnocení je způsobeno tím, jak vás rodiče vychovávají. Určitě se to dá hodně efektivně vyřešit. Doporučuji vám navštívit EFT praktika (alespoň na jednu návštěvu) a ten vám pomůže. Minimálně vás bude instruovat, kde a jak hledat příčiny nízkého sebevědomí a jak tyto příčiny odstranit. Zvládnete to, držím vám palce.
[Odpověď]
dobrý den.už nevím co se svým životem.je mi 25let mám 8letý vztah a skoro 6letého syna.přítel(otec dítěte s námi žije)ale už nevím jestli náš vztah má smysl zachranovat.nejprve jsme si prošli Závislosti na alkoholu a automatech.z toho se mi snad podařilo přítele dostat.pak ale nastalo fyzické týrání chodila jsem pořád s modřinami atd…ted jsem asi 3měsíce bez práce a začal chorobně žárlit.prohledává mi věci atd..nedávám mu ale k žárlení sebemenší důvod.navíc se mi zdá že se poslední dobou ani k našemu synovi nechová moc dobře.nehraje si s ním jen na něm vidí chyby přitom je syn celkem hodný.a Přítel ho jen buzeruje za drobnosti,nadává mu a řeší to vše fyzicky.pohlavky,facky atd..já už nevím jak dál jsem srab na to,abych ho opustila.přitom si už spolu nemáme co říci.žijeme pouze vedle sebe než spolu.Problém je že jsem na něm finančně závislá.mám hypotéku a byt na sebe který sama určitě neutáhnu a on to ví a podle mě toho využívá.myslíte si,že to má ještě nějaký smysl?chtěla jsem s ním jít do nějaké poradny,ale on se brání a vím,že ho tam nedostanu.mám strach že když ho opustím,že syn to špatně ponese i když mezi sebou nemají ideální vztahy.prosím poraďte mi.děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 14.2.2012 11:23
Dobrý den, pokud váš partner nechce problém řešit, tak se nic určitě změnit nemůže. Jestliže vás fyzický týrá a žárlí, tak se musí se svým problémem léčit. Sám to nezvládne. Nedejte na jeho sliby, že se to změní. Váš vztah a jeho chování se může změnit jen za předpokladu, že začnete na vztahu pracovat a on se začne léčit. Co se týká syna, tak věřte, že se na něm způsob výchovy, který popisujete velmi negativně „podepisuje“. Doporučuji vám, abyste si přečetla tyto články na mém druhém webu o vztazích a vážně se zamyslela nad vyřešením situace. http://www.partnerske-vztahy.eu/proc-nedokazeme-opustit-partnera/ a http://www.partnerske-vztahy.eu/jak-se-nenechat-ve-vztahu-vydirat/ a http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/ . Moc vám držím palce.
[Odpověď]
Dobrý den,Pracuji ve školce jako pomocnice a uklízečka.Paní učitelky jsou hodně egoistické a využívají svého vlivu v chování ke mně.Hovoří na mě rozkazy a zvýšeným hlasem.Vadí mi to a nevím,jestli se mám ohradit a riskovat problémy,nebo to přecházet.Je mi37 let.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.2.2012 16:29
Dobrý den, je zde více rovin. Za a) můžete se snažit vyrovnat se svým pocitem. Nikdo vám nemůže ublížit, pokud to vy nedovolíte. Pokud si danou věc neberete osobně. V případě, že někdo zneužívá svého postavení, tak má sám nějaký problém. Vás se tedy ve skutečnosti chování dané osoby netýká. Za b) můžete se snažit se slušně ohradit. Zda tím něco riskujete nevím, neb neznám dotyčné lidi. Za c) můžete se obrátit na nadřízeného dotyčných a pokusit se to řešit tímto způsobem.
[Odpověď]
Dobry den,potřebovala bych poradit,jak můzu bránit sebe,svého manžela a nezletile děti/13,5let/ před vulgarnimi nadávkami mé tchyně/71LET/od lonského roku nás neustále slovně napadá,před dětmi nás uráží,po dětech posílá sprosté vzkazy.Bydlíme v rodinném domě,který nám darovala a má v něm doživotní bydlení zdarma, formou věcného břemene,které dodržujem.Poslední dobou nám dělá ze života peklo,které se projevuje na psychice naší i našich dětí.Můžu ji poslat na psychiatrické vyšetření bez jejího souhlasu?
[Odpověď]
Karel Chába | 7.2.2012 11:38
Dobrý den, proti vůli dotyčného je možné to co navrhujete jen pokud je duševně nemocný a ohrožuje sebe nebo své okolí. Případně ve stavu krajní nouze. Takže zvažte, zda to tyto podmínky splňuje.
[Odpověď]
DD jsou zoufalá. Mám 5 let přítele ,první rok byl úžasný, pak začal vice žárlit a vše mi prohladával. Našel email s bývalym kamaradem a nedal si vysvˇetli, ze jsem s nim nic opravdu nemela. A od té doby mě neustále podvádí jako by se mstil . Stále loví na seznamkach a setkáva se s ženami. Trp´im to protoze nechci být sama . Přítel je i velmi pohledný muž. Hadali jsme se plakala jsem a nic nefunguje. Vyhrožujme mi rozchodem a tim mě dostatne do stavu, ze i kdyz vím ze to nemam zapotrebi chci s nim být. Asi nejsem už pomzom vˇsem normální. Je to hruza.
[Odpověď]
Karel Chába | 7.2.2012 11:23
Dobrý den, dokud nevyřešíte sama sebe, tak se to nezmění. Bojíte se opuštění, samoty a to má kořeny někde v minulosti. Primární příčina je vašem sebevnímání se. Hodnotíte se velmi nízkou „stupnicí“ a proto trpíte. Ve skutečnosti vůbec nejde o vašeho přítele, ale pouze o vás. Neb až se začnete vnímat lépe, tak si nedovolíte žít s někým, kdo se k vám takto chová. Vyhledejte praktika EFT ve vašem okolí a řešte dvě základní roviny. Minulost – vaše nastavení, přesvědčení o světě, lidech, vás, vaše negativní zkušenosti atd., toto se týká podvědomí. Současnost – způsob jak přemýšlíte, zapracujte na změně myšlení – toto se týká vědomé mysli.
[Odpověď]
Dobrý den, jsem studentka VŠ a poslední půlrok trpím děsnými stavy strachu před zkouškama. Dřív jsem pociťovala pouze pozitivní stres. Nyní však mě strach zcela vyřazuje z provozu a na zkoušky ani nedorazím. Nikdy jsem netrpěla depresemi, nyní tyto stavy prožívám – často brečím, třesu se, střídá se zimnice a vyšší teploty, bolestmi hlavy a žaludku atd. Nevím, jak to vzniklo ani jak se toho zbavit. Mimo zkouškové jsem jinak pozitivní, šťastný a sebevědomý člověk. Mockrát předem děkuji za radu!
[Odpověď]
Karel Chába | 7.2.2012 11:15
Dobrý den, s tím co popisujete vám doporučuji zajít za praktikem EFT. Je vidět, že se vám to zhoršuje. K vyřešení problému je nutné příčiny najít a vy píšete, že nevíte jak to vzniklo, takže to bude pro vás nejlepší a nejrychlejší řešení.
[Odpověď]
Dobrý den ,je mi 15 a chybí mi sebevědomí.Mám docela dost sportovních aktivit ,ale na startu se vždy rozklepu potřeboval bych radu děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 7.2.2012 11:12
Dobrý den, to, že se na startu bojíte, je jen poklička. Pod ní se skrývá jistě mnoho věcí. Když je „najdete a pochopíte“, tak se budete cítit dobře. Pokládejte si otázky. Zjistěte čeho se bojíte, co by se stalo kdyby, co si o sobě budete myslet když, co si budou myslet ostatní, koho zklamete, atd. Pište si to na papír. Pak si to rozeberte pro sebe a zjistěte co vám to naznačuje. Snažte se svůj strach prožít. Přijmout ho i se všemi aspekty. Pokud si takto nepomůžete, tak vyhledejte praktika energetické psychologie. Ten vám pomůže najít příčiny a odstranit je.
[Odpověď]
Dobrý den,potřebovala bych poradit je mi 13 let a už od malička mám hrozný strach ze tmy. Bojím se různých příšer atd. nebo že mě někdo ublíží. Jsem zoufalá poslední dobou se to ještě zhoršuje už se bojím si dojít i na záchod a to bydlíme v bytě.. potřebuji radu děkuji!
[Odpověď]
Karel Chába | 1.2.2012 14:23
Dobrý den, je nutné najít příčinu, spouštěč vašeho strachu a odstranit jí. Nicméně to sama nezvládnete, takže mé doporučení je, abyste vyhledala praktika EFT ve vašem okolí a řešila pomocí odborníka.
[Odpověď]
Dobrý den, chci se zeptat, jestli můžu matku, která je alkoholička a trpí depresemi násilým odvést na psychiatrii. Před týdnem se doma pokusila o sebevraždu(podřezala si žíly). Léčit se dobrovolně nechce, tak chci vědět jestli, když jí na psychiatrii odvezeme násilím, můžou si jí tam nechat i přez její nesouhlas?
[Odpověď]
Karel Chába | 30.1.2012 15:31
Dobrý den, ano, na nic nečekejte. Pokud si usiluje o život, tak nic jiného není možné.
[Odpověď]
Dobrý den s manželkou mame problém,jsme spolu 15let a mámé 11ti letou dceru.Má žena má dvě zaměstnání a já jezdím domů na třidny po týdnu.Na podzim jsme se hrozně pohádali kvůli všemu.Již delší dobu pozoruji změny v jejím chování.Nedávno přišla za mnou že už mě nemá ráda a že v našem vztahu vydí jen to špatné. my jsme si sedli a popovídly.Došli jsme k rozhodnutí že si dáme pauzu budeme žít odděleně a za půl roku se uvídí co dál. Já jsem z toho zdrcen a nevím jest-li se to dá ještě napravit ,moc o svou manželku stojím chystám se změnit i zaměstnání ona o tom ví.Mě by zajímalo jest-li se náš vztah dá napravit.Má žena mi říká že se uvídí za dva za čtyři měsíce
[Odpověď]
Karel Chába | 26.1.2012 14:39
Dobrý den, obecně se napravit jistě dá. Nicméně záleží na vás, co do vztahu chcete (pokud tedy oba ještě chcete), zda je to z obou stran akceptovatelné a co budete ochotni udělat pro případnou nutnou změnu. Určitě byste měli odhalit i příčiny krize a zapracovat na jejich odstranění. Mnoho informací o vztazích najdete na mém druhém webu http://www.partnerské-vztahy.eu
[Odpověď]
Dobrý den,s manželem máme již delší dobu problém s komunikací. Dokud jsme byli bez dětí, tak jsme se nehádali a nemuseli řešit problémy. Opravdu velký problém nastal po porodu první dcery, kdy se nám do vztahu začala montovat manželova matka. Po dovolené s tchýni došlo k velké hádce, kde mě napadala, že nejsem dobrá matka ani žena. Nenechala jsem si to líbit a řekla jí své. Od té doby se s mužem více hádáme. Začalo mu vadit bydlení v panelovém domě, který jak říká nesnáší a dusí se v něm.( sám je z rodinného domku ). Dnes máme 2 holčičky (4 roz a 14 měsíců) jsem na mateřské dovolené. Dny trávím s dětmi a vždy se těším na muže až příjde domů. Bohužel jeho příchody se stále prodlužují, chodí domu ve špatné náladě a když se chci promluvit a zeptat se co se stalo? odpoví mi nic. Nedostanu z něho ani slovo. Odmítá semnou mluvit, nic nechce řešit, nesvěří se. Jsem z toho unavená, příjdu si, že žiju sama. K dětem mám hezký vztah pokud je s nimi pár hodin, pak už je většinou nervní. Odbornou pomoc odmítá. Příjde mi, že má mindráky a nízké sebevědomí. Můžu mu nějak pomoci?
[Odpověď]
Karel Chába | 26.1.2012 14:49
Dobrý den, pokud manžel nechce situaci řešit, tak se mu pomoci nedá. Musí sám přijít na to, že máte problém, že on má problém. Musí si uvědomit, že by se situace měla řešit. Dokud si toto vše neuvědomí, tak není možné cokoli měnit. Můžete mu doporučit, aby si přečetl na internetu nějaké informace o tom, co se u vás děje, jaké bude mít následky neřešení situace a že by bylo nejlepší vyhledat pomoc. Je to o to složitější, že čím více budete tlačit, tím více se bude do sebe uzavírat a bude vidět viníka situace ve vás. Můžete mu jen nabídnout konkrétní pomoc a víc ho nenutit. Dát mu čas a prostor. Pokud se nic nebude do určitého vámi stanoveného data dít, tak můžete přejít na jinou taktiku. Dáte ultimátu, že si přejete, abyste společně vyhledali odbornou pomoc. Když ani to nepomůže, tak jste na úplném kraji propasti a je na zváženou, zda vztah i nadála udržovat. Držím vám palce.
[Odpověď]
Dobrý den, našla jsem si vaši stránku a potřebovala bych poradit. Je mi 18 let.Víte, já se ještě nikdy nikomu nesvěřovala nebo nepodílela své pocity s druhým. Vždycky jsem si vše, to co mě trápilo, nechávala pro sebe, ale až teď jsem zjistila, že potřebuji poradit od někoho nestranného. Můj problém je, že sem hrozně nedůvěřivá osoba. V dnešním světě je hodně falešných a hlavně závistivých lidí, tak se ani tomu člověk nediví, že je někdo nedůvěřivý vůči ostatním. Víte, já si toho zažila hodně. Mám dvě starší sestry, které to neměly v životě jednoduché. První sestra se vdala a manžel jí mlátil a jeho rodiče mu v tom fandili. Moje rodiče a ona prožívali veliký stres a i já, protože je to má sestra, kterou miluji. Nejhorší je, že v takovou chvíli, ji nedokážete pomoci. Moje sestra bydlí od nás 100km. Teď tvrdí je už je vše v pořádku, že se vše změnilo, ale přesto tam s ní nejsem a nevím jestli nám lže, aby nás více netrápila. Doufám, že je to tak jak říká. Má druhá sestra se nedávno rozešla s přítelem, který ji pořád napadal sprostými urážkami na ni i na mé rodiče. Víte, v takových chvílích nevíte co máte dělat. Všechno jsem prožívala s nimi v době kdy mi bylo 14, 15 let. V době, kdy jsem potřebovala někoho, kdo se se mnou bude radit o pubertálních problémech jako má každá dívka v tomto věku. Moje maminka nebo sestry měly jiné problémy to chápu, ale jde o to, že já nemám člověka, kterému bych se mohla svěřit nebo se vypovídat co cítím. Stejně jako manžel mojí sestry, který jí říkal, jak jí má rád a miluje, a pak ji takhle zklamal i má druhá sestra a její expřítel. Lidí jsou a budou zlí, závistiví a jen by každého využili pro svůj prospěch. Už půl roku si dopisuji s přítelem se kterým si báječně rozumím a snaží se mi pomoci, ale já nedokážu mu věřit nebo se mu svěřovat. On mi říká, že mě má rád ale já mu to nedokážu říct, protože se bojím a každou chvilku čekám, kdy mě zklame nebo se něco stane. Potřebovala bych člověka o kterého bych se mohla opřít a milovat ho, jenomže si to nechci připustit. Moc se bojím, že se mi stane to, co mým sestrám. Víte, já bych se mohla poradit s maminkou, ale nechci ji dělat další starosti. Možná jsem moc vztahovačná nebo úzkostlivá.. Jen se snažím odbourat ten pocit strachu, strach o budoucnost co se stane.. Nechci dělat chyby a nechci si prožít takové zklamání jako měly mé sestry. Na to nemám.. Snad vy mi dokážete poradit. Předem děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 26.1.2012 14:53
Dobrý den, prosím respektujte mou prosbu a napište svůj dotaz maximálně do deseti řádků. Děkuji
[Odpověď]
Dobrý den,
před několika lety mi byla žena nevěrná a mě to velmi zasáhlo.Do té doby jsem byl velmi důvěřivý a pohodový člověk.Máme dvě děti a já se rozhodl,že jí odpustim.Je na mě moc hodná a já chci věřit,že to byl jen úlet.Přesto mě pak postupem času jak jsem se trápil, začalo na pravé straně břicha bolet.Byl jsem na vyšetření s žaludkem a na sonu břicha,ale jsem zdravý.Ta bolest je pravděpodobně psychycká a velmi mě ovlivňuje náladu.Hrozně rád bych se té bolesti zbavil,chci žít zase normální život.Pomůžete mi prosím?Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 18.1.2012 10:55
Dobrý den, ano, rád pro vás udělám co je v mé moci. Takže pokud chcete objednejte se na konzultaci.
[Odpověď]
Dobrý den,před 3 týdny jsem měla celkem těžkou alergickou reakci při které jsem velmi špatně dýchala.Lékař mi později diagnostikoval astma,které tudíž léčím,ale každý večer po ulehnutí (někdy i přes den) si celou situaci vybavím a udělá se mi znovu nevolno (dušnost).Vždy si musím sednout a uklidnit se,což vždy zabere po několika minutách..Vadí mi to,nikdy jsem takové potíže neměla a zlobím se sama na sebe za takovéhle chování (normálně jsem zcela vyrovnaný člověk).Myslím,že je to pouze ‘v hlavě’ a ráda bych to zastavila co nejdříve..Jak bych teď podle Vás měla postupovat?
[Odpověď]
Karel Chába | 13.1.2012 12:28
Dobrý den, plně s vámi souhlasím v tom, že je to jen v hlavě. Určitě se hned na sebe přestaňte zlobit, neb tím problém ještě více prohlubujete. Doporučuji si z internetu stáhnout manuál EFT a zkusit problém řešit sama. Pokud to nepomůže, tak vyhledejte ve vašem okolí praktika EFT a ten vám určitě pomůže, neb to nevidím jako velký problém. Držím palce.
[Odpověď]
Dobrý den,
chci se zeptat, je mi 25 let a mám tendenci se pořád někomu vyrovnávat, hledám si ve svém okolí vzory v oblékání a chování a chci být jako oni. Až se někdy děsím vlastní posedlostí být jako někdo jiný (chovat se jako někdo druhý, dělat jinou práci, vypadat jinak). Snažím se na tom pracovat, uvědomovat si svoji vlastní osobnost. Dá se s tím něco dělat? Do jaké míry je to normální? Myslím, že v mém věku, kdy bych měla být už kompletní osobnost se tohle už moc nevyskytuje. Vím, že každý má své problémy a nikdo není dokonalý apod.
[Odpověď]
Karel Chába | 6.1.2012 18:57
Dobrý den, ano, je možné váš problém vyřešit. Nedělejte si hlavu s tím, zda je to normální ve vašem věku. Vůbec to není o věku, ale o sebevědomí. Nedostatek sebevědomí je jen a pouze způsob, jak o sobě přemýšlíte. Nic víc nic míň. Vy hodnotu vašeho sebevědomí určujete tím, že se posuzujete podle měřítek ostatních. Má tomu být naopak, že se budete posuzovat podle vlastních měřítek. Se sebevědomím se nerodíte, ale získáváte ho v průběhu života. Hlavní období na budování sebevědomí (pravd o světe, vás, vašich přesvědčení co můžete a nemůžete dokázat, zkušeností atd.) si vytváříte v dětství. Pokud tedy změníte způsob uvažování a přeprogramujete všechny ty výše uvedené věci související se sebevědomím, tak bude vše v pořádku. Pokud budete potřebovat, rád vám pomohu. Držím palce.
[Odpověď]
Martina | 9.1.2012 13:06
Dobrý den,
děkuji za odpověď, chci se zeptat jak tedy změnit své uvažování o sobě a případně zvýšit své sebevědomí? Je i jiný způsob než postavit se před zrcadlo a odříkávat fráze? Nechci být k této metodě skeptická, ale pro mě moc užitečná nebyla.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.1.2012 19:39
…začnu od konce. Vůbec se nedivím, že metoda pro vás nebyla užitečná. Pokud totiž chcete řešit tak složité téma jako je sebevědomí, tak nemůžete používat jen samotné EFT. Musíte pochopit princip fungování mozku, abyste věděla, jak sama sebe teď programujete a jak to máte změnit. Dále viz můj první komentář, kde píšu o změně myšlení ….. A jiné věci, které vychází z psychologie. Takže to co jste vy dělala, je jen část skládačky do celku. Nicméně já vám doporučuji vyhledat odbornou pomoc. Změna myšlení, pochopení procesů atd…není na popisování v on-line poradně.
Nemuzu se smirit se smrti matky,poaledni tyden sem se oni starala doma,ale nemela leky na bolesti.Prosili sme o ne,ale doktor rekl,ze musi do nemocnice.Nechtela sem,rodina me premluvila.Druhy den zemrela,porad si to vicitam.Denne se mi o ni zda.Jeji posledni slova,ne uz se svami nebavim.Jak se stim smirit?
[Odpověď]
Karel Chába | 28.12.2011 14:41
Dobrý den, kdy se to stalo? Psychika potřebuje svůj čas na to, aby se situací vyrovnala. Takováto událost má své fáze, které jdou po sobě. Pokud už je to více jak půl roku, tak vám doporučuji vyhledat praktika energetické psychologie a ten vám pomůže vyřešit váš problém. Pokud je to „čerstvá“ událost, tak to potřebuje čas. Prostě není možné, aby jste to hned vymazala, nebo se s tím smířila. Každopádně už teď pracujte s fakty. Dělala jste to co jste považovala za nejlepší. V životě jsou situace, kdy se musíte rozhodnout a nevíte jak to dopadne. Napište mi více pokud chcete a já vám poradím více s ohledem na to jak se věci u vás mají.
[Odpověď]
Eva | 8.1.2012 20:25
Nemuzu se porad s tim smirit,uz je to pul roku.Ale posledni den sme maminku nechali prevest do nemocnice,vsichni mi rikali ,ze je to na me.nemela nic na bolesti anechtela tam.ja sem ji zvedala z postele do nositek s dcerou.Brach byl venku.Jeji posledni s lova byla,ne!! svami se uz nebavim ataky na nas nepromluvila,se sestrickama pry mluvila.Hned sme za ni jeli do nemocnice.A druhy den sme tam byli od rana,drzeli sme ji za ruku,vecer zemrela.Denne se mi o ni zdaj sny a to je hrozny!dekuji za odpoved.
[Odpověď]
Karel Chába | 10.1.2012 10:36
….pokud je to až takto, tak určitě vyhledejte odbornou pomoc. Praktika energetické psychologie. V opačném případě, se situace může zhoršovat. Nepodceňte to. Držím vám palce.
ahoj chodila jsem k jedne z vasich kolegin se zarlivosti a celkem mi pomohla ale neni to porad ono co muzu jeste udelat aby to bylo poradku? diky za radu
[Odpověď]
Karel Chába | 28.12.2011 14:26
Dobrý den, moc rád vám poradím, nicméně můžete mi napsat více. Co vše bylo podniknuto k vašemu zlepšení? Jakým úrovním byla věnována pozornost?
[Odpověď]
petruska | 2.1.2012 11:46
…no resili jsme co mi vadi teda ze napr partner se bavi s jinou zenou a pak hodne ceho se bojim atd jine veci jsme neresili takze moc nevim na jake urovne se ptate? ono je tedy toho vice co jsme meli resit takze tusim dobre ze je jeste co zlepsovat abych se citila lepe?
[Odpověď]
Karel Chába | 3.1.2012 16:44
…ano, já osobně řeším s klienty dvě základní roviny. Podvědomou – to je energetické psychologie, tedy minulost, vzorce chování, které vás ovlivňují a nutí vás se chovat tak, jak na vědomé úrovni nechcete. Vědomou – vysvětlím vám, kde a jak problém vznikl, naučím vás používat aktivně principy pozitivního programování, změníme vaše názory, které jsou příčinou vašeho žárlení a hlavně zapracujeme na vašem sebevědomí, abyste o sobě měla jiné a lepší mínění.
Dobrý den ,trpím panickou poruchou s ataky a uzivaM SERTRALIN 100 PRVNÍ MĚSÍC SERTRALIN 50MG ,NIJAK SE MI TO NELEPSI NAOPAK VRACI SE TO JAK TO BYLO NA ZAČÁTKU ,MŮŽETE MI NĚJAK POMOCI ..MUSÍM TED OD VČERA ZASE BRÁT NEUROL JSEM STRAŠNĚ ROZKLEPANÁ …
[Odpověď]
Karel Chába | 26.12.2011 21:40
Dobrý den, jak už bylo psáno v poradně několikrát, nemůžu vám pomoci s touto věcí, neb to řeší psychiatr. Píšete, že prášky berete, tak předpokládám, že svého doktora máte. Na toho se musíte obrátit pokud vám prášky nepomáhají. Držím vám palce.
[Odpověď]
Dobrý den.
Mám problém s tím, že se mi nedaří potkat žádného vhodného partnera.
Měla jsem jednoho muže, 4 roky, kterého jsem velmi milovala, on však ke mně necítil nic, kdyžtak to jen předstíral a byl i agresivní, nakonec jsem se s ním rozešla. Teď jsem 1 rok sama. Vím, že nějak tyhle nevhodné muže pro vztah přitahuju, i oni stále ještě přitahují mě. Ráda bych měla vztah s někým hodným, ale ty pro změnu nepřitahuji já a ani oni mě asi ne tolik jako dominantní muži.
Zkoušela jsem na sobě EFT podle knihy, abych se zbavila problému z dětství s otcem, který nás opustil, a snažím se zvyšovat si sebevědomí, učit se citové soběstačnosti, používat afirmace, ale pořád mi hrozně vadí, že jsem sama a nějaký muž mi prostě chybí.
Co mám dělat? Pořád čekat na toho pravého?
Děkuji.
[Odpověď]
Pavel Zinburg | 26.12.2011 20:19
Dobrý den,
takový problém má podle mého názoru dvě roviny:
a)naučené vztahové vzorce, které „nefungují“ – vedou k nefungujícímu vztahu. (V tuto chvíli myslím i na možná traumata) To je možné se naučit poměrně dobře s EFT zvládat.
b) NEnaučené vztahové vzorce které fungují, ale které nemáte k dispozici, protože zkrátka nebylo kde se je naučit. To vidím jako obtížný úkol – je totiž otázka, kde se je lze vlastně naučit – kde je vzít? Osobně nevidím jiný způsob než vlastní studium psychologie, mě se velmi osvědčila astrologická typologie a popis vztahů, ale také Berne a jeho Transakční analýza (Jak si lidé hrají) – ale neberte to prosím jako jednoznačné doporučení, nemusí to být pro Vás to pravé. Skrze psychologické poznání se lze na základě kontaktů se skutečnými lidmi (v práci, na kurzech… pomalu dostávat do nových vztahových rolí). Zde je vhodná dlouhodobá terapie VZTAHEM, kde vstoupíte s terapeutem do terapeutického (modelového) vztahu a nové modely prožijete a vyzkoušíte. (to není EFT!)
Shrnuji: po zvládnutí nefunkčního vztahového vzorce je nutné toto „uvolněné místo“ obsadit představou něčeho fungujícího, jinak nebudete mít dál s čím hrát…Je to legrace na celý život, tak příjemnou zábavu
!!
[Odpověď]
Karel Chába | 26.12.2011 21:34
Dobrý den, s panem Pavel souhlasím v některých věcech. Konkrétně s bodem a). Z jeho popisu je cítit, že si něčím sám prošel a popisuje svou zkušenost. Díky Pavle za názor.
Pokud se budu pro přehlednost držet posloupnosti, kterou nastavil Pavel, tak za a) vyřešte si opravdu pomocí energetické psychologie veškerou zátěž z dětství, jak s otcem, matkou a dalšími. Veškeré přesvědčení o mužích, fungování vztahů, vás, atd. Zde je důležité podotknout, že si mnoho věcí sama nenajdete. Bude to chtít pomoc druhé osoby, nejlépe praktika EFT. To proto, že se zeptá jinak než jste zvyklá a navíc má zkušenost s jinými případy a to je k nezaplacení.
Dále se ptejte sama sebe na takové otázky jako: proč potřebujete dominantního muže? co vám to dává? co by se stalo, kdyby to tak nebylo? co byste musela, nemohla? atd. Jak vidíte, je na čem s pomocí energetické psychologie pracovat. Jedná se o rovinu spíše nevědomou.
Je zde ovšem i rovina vědomá. Na mém druhém webu http://www.partnerske-vztahy.eu najdete mnoho informací o tom, že vztah má dva základní pilíře: potřeby a komunikaci. Nefunguje být ve vztahu s každým a je potřeba vědět jak na to.
Bod b) tady nesouhlasím s tím, že by mělo trvat dlouho, než se něco naučíte. To proto, že když odstraníte nevyhovující vzorec chování, tak jste schopna ho velmi rychle nahradit jiným. Souhlasím s tím, že se vyplatí číst a vzdělávat se s jinými. Dávají vám jiné vzhledy, jak může vztah vypadat, co funguje a co ne, získáváte nové obzory a zkušenosti.
To nejdůležitější je, že pokud změníte své vzorce chování, svou energii, tak začnete ihned potkávat jiné partnery. Do teď jste potkávala jen ty, které jsou na vaší úrovni ( to si neberte osobně), ve „vašem patře“. Pokud se posunete ve svých dovednostech někam výš, tak přirozeně začnete potkávat jiné partnery.
Domnívám se, že pokud opravdu chcete uspět, tak se vyplatí se spojit s odborníkem, který má přehled o celé šíři problematiky. Rád vám pomůžu. Držím vám palce.
[Odpověď]
Jana | 27.12.2011 14:46
Děkuji za obě odpovědi. Kdybych mohla finančně a nebylo té vzdálenosti, tak bych ráda hned využila pomoc odborníka. V současnosti se však musím o změnu pokusit sama. Děkuji za pomoc, pokusím se vzít si z toho, co nejvíc.
A kdyby to nešlo, tak se na Vás v budoucnu zkusím obrátit.
Dobrý den, mám problém se svojí matkou. Skoro 3 roky je matka nezaměstnaná a poslední rok se straní lidem, nechce vycházet z domu, je ve stresu, když mám přijít na návštěvu a budí se pocitem, že se zase bude něčeho bát. Dokonce nechce abychom k ní přišly na vánoce. Nechce nikoho vidět. Chci jen upozornit, že matka skoro celý život pije a kouří, nikdy toho nenechala i když jsme jí o to žádaly. Nic jí nezměnilo, ani když se jí narodily vnoučata. Co máme dělat.
[Odpověď]
Karel Chába | 26.12.2011 17:48
Dobrý den, pokud někdo nechce, tak není moc možností jak ho donutit. V takovém případě jako je ten váš, byste jí museli nutit násilím. Trpí depresemi a ty se podepisují na tom, že se jí nic nechce, nebo se nedokáže přinutit. Navíc, pokud jí přivedete k doktorovi, tak to nic nebude řešit, za předpokladu, že se nebude chtít léčit. Musí chtít, to je základ. Zde by pomohli prášky, které by jí snad nastartovali k chuti na sobě pracovat. Případně jí pomoci, aby se dostala ze svých nesnází. Pomoci najít práci. Nový smysl života.
[Odpověď]
Mám problém se svým partnerem kterého znám 1rok,oběma nám je 44let,jsme rozvedení,děti jsou již velké a nežijeme zatím ve společné domácnosti.Největší problém je v tom,že je partner až příliš ješitný.Pořád chce být obdivován a chválen,neustále zdůrazňuje jak všechno dělá dobře,ale jakmile nastane sebemenší problém a řekne se mu ,že není až tak dokonalý jak si o sobě myslí,začíná couvat a má pocit,že oni jsou přeci pány tvorstva a my jsme tou nedokonalou osobností,přestane komunikovat,stále mlčí,neozve se třeba i 2dny. Pak už to já nevydržím,protože mě to hodně trápí a tak mu napíšu jak mi to je líto a pak se většinou ozve.Jinak je ke mě hodný,ovšem pokud chválím.Dá se stím něco dělat?Jana
[Odpověď]
Karel Chába | 21.12.2011 11:23
Dobrý den, partner trpí pocitem méněcennosti, nelásky k sobě, že ho ostatní nemají rádi. Toto pramení z období jeho dětství, kdy neměl dostatek lásky, respektu, podpory atd…. Nedělá to schválně. Musí to dělat a jsou to automatické vzorce chování, které si neuvědomuje a navíc je to silnější než on. Je to něco jako chorobná žárlivost, taky se bez léčby nedá ovládat. V takovém případě se buď smíříte s tím, že se tak chová a budete ho pro klid v domácnosti chválit, dávat mu lásku a chápat ho. Dále se můžete snažit vzájemně dohodnout na postupu, jak nastalé situace řešit, abyste z toho vyšli oba spokojení. Nebo mu pomůže s tím, aby vyhledat odborníka a začal problém řešit. V nejhorším případě ho opustíte.
[Odpověď]
Dobrý den, během roku jsem zhubla 20 kg (ze 72 na 52), je mi 17 let a měřím 158 cm. Jedla jsem 5x denně, 3x týdně běhala a cvičila ve fitku, chodila jsem tancovat. Po docílení vysněné váhy jsem cca 2 měsíce vydržela pokračovat ve svém životním stylu a vše bylo v pořádku, postupem času jsem ale kvůli škole byla někdy nucena jíst nepravidelně apod. Systém mi to celé narušilo a teď mám sklony k přejídání, přibrala jsem asi 3 kg a nějaké centimetry a chtěla bych se jich zbavit, být taková jako o prázdninách. Nevím si rady, neumím se problému zbavit, chybí mi má pevná vůle, měla jsem jí ale teď jako by se vypařila…
Děkuji za radu. Nechci se s tím svěřovat kamarádům, nechci aby věděli o mých problémech, stydím se za to. Jen se chci sama (tak, jako jsem sama zhubla) navrátit do starých kolejí. Nejspíš jen potřebuji nějakou podporu, omlouvám se… Lucie
[Odpověď]
Karel Chába | 20.12.2011 15:09
Dobrý den, k tomu, abyste zhubla, je někdy potřeba třech věcí. O dvou píšete. Úprava jídelníčku a sport – pohyb, spalování energie, tuků. Tou třetí, nejpodceňovanější a dost často pro trvalý úspěch ale tou nejdůležitější je psychika. Strachy, že budete zase přibírat, že nebudete tak pěkná jak jste teď (pro sebe) a mnoho jiných vás ovlivňují. Tyto psychické věci pak řešíte přejídáním. Pocitem, přesvědčením, že nemáte vůli, že jste špatné atd….Tedy o sobě celkově pochybujete. Váš problém se tedy pravděpodobně datuje již z dětství, jde o vaše sebevědomí, to jak se na sebe díváte, jak sama sebe vnímáte. Doporučuji vám, abyste začala pracovat na svém sebevědomí, na odstranění negativních přesvědčení o sobě. Určitě si nenechávejte tyto věci pro sebe. Děláte to proto, že si myslíte, že klesnete v očích svých kamarádů – tedy nedostatek sebevědomí. Nezáleží na tom, co vidí ostatní, ale na tom co vidíte vy – jak sama sebe vidíte a vnímáte. Někdy je problém hlubší a pak doporučuji vyhledat odbornou pomoc, nepodceňujte to. Držím vám palce.
[Odpověď]
Dobrý den, chtěl bych poradit, už od srpna trpím depresemi,úzkostí a strachem o své zdraví.Od dubna jsem nezaměstnaný. Za půl roku jsem zhubl 20kg, bolí mě celé tělo, celý den jsem unavený. Má obvodní lékařka už mě poslala na všechna vyšetření na která mohla,testy vždy byly v pořádku, přesto u mě přetrvává pocit, že mám nějakou nemoc, která mě zabíjí. Provedeným testům nedůvěřuji. Všichni lékaři se shodli, že se jedná o depresivní symptom. Již dva měsíce užívám neurol a tři tydny citalon.Prášky vždy zaberou,ale jen na pár hodin.Psychika se tedy zlepší, ale fyzická bolest zůstává. Nevěřím tomu,že za vše může psychika. Děkuji za Vaši odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 14.12.2011 16:26
Dobrý den, psychika je řídící a fyzické tělo řízené. Pokud vám vycházejí výsledky tak, že se vše tváří v oblasti fyzického těla v pořádku, pak to bude psychika. Nic jiného to být nemůže. Pokud je tělo vyčerpané po delší dobu, tak nebude dostačovat pár hodin na to, aby se zregenerovalo. Musíte si urovnat emoční část a tím se postupně zlepší tělo fyzické. Držím vám palce.
[Odpověď]
dobrý den.chtěla jsem se Vás zeptat už asi tak rok pocituji že na mě přijde taková zlost,nenávist,dušnost kterou jsi vibíjím na druhých aniž bych chtěla.takoví pocit mám třeba už od rána a pak jak se blíží večer tak cítím jak to pomalu ze mě opadá.nevím si stím rady a nevím jak se toho zbavit.je mi 42 let.děkuji za odpověd…
[Odpověď]
Karel Chába | 12.12.2011 15:22
Dobrý den, to může mít opravdu hodně důvodů. Dlouhodobý stres, přepínání se, nějaké konkrétní událost, která předcházela vašemu stavu, atd… Je nutné najít příčinu a odstranit jí. K vyřešení problému bude nevhodnější vyhledat odbornou pomoc. Takto na dálku opravdu netuším, co je příčinou a nemohu vám poradit co konkrétně dělat.
[Odpověď]
Trpím depresemy již řádku let.nejdříve problém s manželem,neb rád měl jiné ženy a já doma trpěla atd.Nyní jsme starší lidé a mě se vše vrací a připomíná,jak moc mě ubližoval a pak začnu mít tlaky do hlavy,bolet krční a hrudní páteř,až začnu špatně dýchat a klepu se.Sama to přestávám zvládat.Někdy si vezmo prášek neurol.Ale jak je mě tak zle,mám strach,že to již nepřejde.Bojím se někdy jít sama někam dál a to mě deptá,že nežiji normálně jako ostatní.Pak se moc bojím z uzavřených prostorů.Prosím,je možné pomoci v tomto případě?Byla bych vám moc vděčná.Začínám i špatně spát a pak jsem dost unavená.Děkuji za odpověď předem a přeji hezké odpoledne.Součková Eva
[Odpověď]
Karel Chába | 12.12.2011 15:18
Dobrý den, nespavost je známkou toho, že vaše psychika nezvládá ten nápor. Pokud se vám vrací ty nepříjemné situace, tak to nemáte v sobě vyřešené, uzavřené. Váš emoční mozek ty situace používá i s emocemi, které jste dříve zažívala v té konkrétní situaci, jako by to bylo dnes. Je tedy nutné vaše negativní vnímání minulých zážitků změnit a tím se problém vyřeší. Najděte si ve svém okolí někoho, kdo dělá energetickou psychologii a problém řešte. Držím vám palce.
[Odpověď]
Dobry den, mam nutakavu myslienku, vyslovovať slovo (škaredé), v každej vete, snad aj po každom slove, ktoré vyslovím, nechcem to, ale stále dookola ma niečo nuti nad tým premýšlať a predstavovať si to v rozhovore s niekým, už som do toho taká zamotaná, že sa z toho kolotoča neviem vyslobodiť. Ide mi to na nervy, mam zaludočnú nervozitu z toho a boli ma hlava. No neviem to zastaviť. Mám strach už čokolvek povedať, trvá to už asi mesiac a pritom viem, že to nikdy nahlas nevyslovím a ani sa to nedá, no napriek tomu nedokážem myslieť vôbec na nič iné.
[Odpověď]
Karel Chába | 12.12.2011 15:08
Dobrý den, chápu, jak vás tato věc musí zatěžovat a doporučuji vám, aby jste navštívila odborníka – energetického psychologa, psychologa. Důvodů, proč se to děje může být opravdu hodně a sama to asi nevyřešíte.
[Odpověď]
Dobrý den,ztratila jsem čich a chuť,je možné tyto smysly vaší metodou navrátit?Děkuji za odpověď a jsem s pozdravem.
[Odpověď]
Karel Chába | 11.12.2011 18:21
Dobrý den, žádnou zkušenost s tímto nemám, takže to nemohu vyvrátit ani potvrdit. Pokud váš problém má psychický původ není to vyloučené.
[Odpověď]
Dobrý den, je možné vyléčit obrovskou trému (rudnutí, třes hlasu, atd.) při prezentaci před více lidmi? Tréma se objevuje i při normální komunikaci s cizími lidmi. Děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 8.12.2011 12:14
Dobrý den, ano, je to možné pomocí energetické psychologie vyřešit.
[Odpověď]
Dobrý den.Léčím se na záchvaty paniky. Strach mě přepadá hlavně v zaměstnání je EFT určený i na tento problém? Děkuju
[Odpověď]
Karel Chába | 5.12.2011 11:19
Dobrý den, pokud nejde o panickou poruchu(tu léčí psychiatr),nicméně jen o nějaký druh úzkosti, tak to EFT řeší.
[Odpověď]
Dobrý den,
je mi 19 let seznámila jsem se skvělým klukem. Známe necelý půlrok. Začali jsme spolu chodit. Jenomže máme problém. Povídáme si a poté si najednou nemáme, co říct.
Přitom když přijdu domů, hned mám plno nápadů, na co bychom se mohli bavit. Ale vždy v tu chvíli, když jsem s ním tak mě nic nenapadá. Trápí nás to, přitom máme spoustu společných zájmů i věcí.
[Odpověď]
Karel Chába | 30.11.2011 11:53
Dobrý den, to může mít více příčin. Strach, nervozita, pocit, že řeknu něco špatně atd..Dále, až tak toho společného nemáte a témata vám dojdou dříve než by jste chtěla. Jako úplně první co můžete zkusit je, že si budete vaše nápady (jen heslovitě) zapisovat do telefonu, na papír a před setkáním si je připomenete.
[Odpověď]
dobry den vam preji uz dlouho dobe citim uzskost mloba mamtlak v hlave a je my jako na zvareceni a paleni na hrudi.veskera vysetreni my delali zatezovy test egrometru,eeg,ekg.a nic jse nezjistilo chtel jsem jse optat jestli to co jse my stava jestli to neni puvod nemoci.trpim zacpou a glaukomem mam operovane obe oci.a tak jse chci zeptat vas jestli nato neni nijaka lecba.a jeste k te uskosti mam tresavku a nadmerne jse zacnu potit a i mocit samovolne anis byjse my chtelo mocit na urologii jsem jeste nebyl.ted uzivam magnesium-v.B.dekuji vam za odpoved.
[Odpověď]
Karel Chába | 27.11.2011 17:57
Dobrý den, bohužel toto je dotaz, který je směřován do špatné poradny, takže vám neporadím.
[Odpověď]
Dobrý den.chtěl jsem se zeptat.chodil jsem s přítelkyní sedm let a poslední rok nebo půl rok sme si přestaly rozumět.já mám problém s někým normálně komunikovat a přeneslo se to do vztahu.tak teď právě nevím jak se mám zachovat,protoze pro me hodně znamená.nevím jestli mám nějaký blok nebo strach z něčeho.děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 27.11.2011 17:52
Dobrý den, takto vám přesně neporadím. Na to, abych vám mohl říci v čem je příčina, bych se s vámi musel sejít a popovídat si. Vyhledejte odbornou pomoc, neb sám to neodhalíte.
[Odpověď]
Dobrý den, působí EFT na každého, nebo je možné, že to danému člověku nepomůže,že to na něho nebude mít vliv?Děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2011 14:13
Dobrý den, pokud někdo tvrdí, že nějaké metoda je 100%, tak je to na zamyšlenou. Tedy ani EFT nedokáže pomoci úplně každému i když je to velmi účinná metoda. Ve většině případů pomůže a problém se vyřeší.
[Odpověď]
Dobrý den,
chtěla jsem se informovat ohledně Vašeho ceníku a kolik sezení je přibližnš potřeba. Děkuji za odpověď.
S pozdravem Prchlíková
[Odpověď]
Karel Chába | 16.11.2011 14:30
Dobrý den, cenu a vše ohledně sezení máte na stránce Osobní konzultace. Netuším co chcete řešit, takže nemohu říci kolik je potřeba sezení.
[Odpověď]
Dobrý den,
Je mi 28 let a přes 2 roky trpím nespavostí. Chodím k psychologovi, vyzkoušela jsem i léky proti nespavosti, nicméně bez zlepšení. Prvotním spouštěčem mé nespavosti byla přemíra stresu a vysoké nároky v zaměstnání. Jelikož jsem potenciál splnit dané nároky měla, nezastavila jsem se a pokračovala v jejich plnění – bohužel s negativním dopadem na můj spánek. Nejhorší období bylo zhruba před rokem, problémy se mírně zlepšily (méně stresu; cvičení relax.technik, jogy atd.) Nyní sice moje nespavost není každodenního charakteru, ale není ani minulostí – stačí malý problém, nové podněty, nejistota či bzké vstávání následující den. Někdy nespím, i když vědomě problémy či stres neprožívám, často jen neumím „vypnout“ myšlení nebo někdy eliminovat pocity strachu/obav, které jsou spíše podvědomé, protože v žádném neřešitelném či obtížném životním období se nenacházím. Dalším problémem je, že nejsem schopna dobře spát (odpoutat se) v přítomnosti svého přítele. Bylo to tak u každého přítele i dříve, když jsem problémy s nespavostí neměla. Nejsem si vědoma nějakého špatného zážitku, který by s tím mohl souviset. Myslíte si, že by mi mohla metoda EFT pomoci? Děkuji za odpověd.
[Odpověď]
Karel Chába | 15.11.2011 11:04
Dobrý den, ano, myslím že pomohla. Pokud odstraníte strachy, přesvědčení a jiné negativní věci, které jsou prvotním spouštěčem nespavosti, tak nespavost – důsledek odezní. Někdy příčina nemá zdánlivě spojitost s důsledkem, takže se nenechte zmást. Psychika hromadí negativní věci a pokud už to „sama“ nezvládá, tak se někde a nějak problém projeví. Také i přesto, že teď nemáte složité období, nemuselo dojít k úplnému vyřešení nespavosti, neb psychika je „nevyčištěná a nalomená“ z předchozího období.
[Odpověď]
Dobrý den je mi 18let už to bude 3 roky co mne trápí skoro každodenní bolest hlavy byla jsem snad všude na vyšetřen a nic mi nezjistili. Jsem docela citlivá úzkostlivá a strach z ničeho nic. Jsem docela dost žárlivá na svého přítele a musím ho kontrolovat a pořád nad vším hodně přemýšlím když né zrovna na přítelem tak zase nad angličtinou chtěla bych perfektně mluvit anglicky a když nejsem s tím spokojená pořád se kvůli tomu trápím že nejsem spokojená se svými výsledky. Prosím poradte myslíte že by ta hlava mohla bolet z toho jak pořád musím něco řešit a nad vším pořád přemýšlet. Hlava mne bolí i když jsem v klidu a když jsem někde na dovolené u moře tak je to fajn jednu dobu jsem se domnívala, že to může být od rými, která se mi usazuje v čele a že to bolí od toho doktoři říkají že mám dutiny úplně čísté, ale přesto si pořád myslím že mne ta rýma v čele tlačí. Bolívá mne hlavně čelo a více levá půlka. Prosím poradte. děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 15.11.2011 11:08
Dobrý den, ano, myslím, že hlava vás může bolet z toho co popisujete. Není vůbec výjimkou, že při dlouhodobém psychickém zatížení se stres, úzkost a strach takto projevuje. Pokud vám tedy doktor řekl, že jste po fyzické stránce v pořádku bolest hlavy má psychický základ viz popis vašeho problému.
[Odpověď]
Dobrý den,můj syn (37roků) má dlouhodobé deprese, nevychází ven, nekomunikuje,někdy se celé týdny nepřinutí vstát z gauče. Co mohu udělat, když si nechce nechat pomoct, všechny od sebe odhání, k lékaři nechce. Velmi se bojím a netuším, jak pomoci. Mám nějakou možnost? Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 14.11.2011 16:50
Dobrý den, plně vás chápu a vím, že není jednoduché situaci řešit, když to odmítá ten, koho se problém týká. Pokud dotyčný nechce nemůžete ho nutit. Někdy je nutné padnout až na úplné dno. Pokud mu i přesto chcete pomoci, tak jediná možnost je dostat ho „léčkou“ k lékaři anebo ho donutit silou k hospitalizaci. Musíte vy zvážit jak je situace vážná. Možná by bylo lepší, aby jste se vy osobně spojila s odborníkem, popsala mu přesně co se děje, od kdy atd… a nechala si poradit, co by se dalo dělat.
[Odpověď]
Dobrý den,přítelkyně si semnou dala po 2,5 letech pauzu.Neví co ke mě cítí ale ztratit že mě nechce.Chce se bavit a užívat si.Já ji údajně dusil svou láskou když jsem to měl pořád jak na začátku našeho vztahu,ale ona ne a měla z toho výčitky.Teď spolu nekomunikujeme ,ale pořád věřím ,že je to ta pravá..Nevím jak mám dál postupovat ,jsem z toho zoufalý..Bojím se že o ní příjdu..
[Odpověď]
Karel Chába | 14.11.2011 16:42
Dobrý den, pro ucelený přehled se spoustou podnětů jak přesně řešit tuto situaci, vám doporučuji si prostudovat tuto stránku na mém druhém webu o vztazích. http://www.partnerske-vztahy.eu/druhy-problemu/rozvod-a-rozchod/
[Odpověď]
pěkný den,prosím o radu trpím migrénami asi 20 let,nyní častější,návštěvy neurologie ani medikamenty preventivní nepomáhají,pouze nepřirozeně utlumují.Nevím zda by pomohla návštěva u Vás,jsem už rezignovaná,smířená,nyní je mi 48 let. DĚKUJI
[Odpověď]
Karel Chába | 14.11.2011 16:35
Dobrý den, migréna musí mít nějaké příčiny. Něco jí spouští. Pokud problém není fyzický musí být psychického původu. Jiná možnost není. Ano, rád vám pomohu najít důvody, proč tak trpíte a ukážu vám jak je odstranit.
[Odpověď]
Dobrý den, mám problém se žárlivostí a důvěrou. Partnerku jsem neustále podezříval, zakazoval jí chodit ven s přáteli- zakazoval v tom smyslu,že jsem jí řekl ať jde ale předcházela tomu obrovská scéna plná urážení, nadávek atd. Ve finále mě dokázalo vytočit, když jí na telefonu zazvonila sms, nebo jí někdo napsal na facebooku. Nemohl jsem se přenést přes to, když byla pít s kolegy z práce a neměla spoj domů z druhého konce prahy a u jednoho kolegy přespala- vím že s ním nic neměla s naprostou jistotou, ale tato situace mě dokázala udělat nepříčetným i když mi o všem vyprávěla. Ke konci přede mnou začala tajit i všechny malichernosti, přestala mě mít ráda. Po tom, co jednou o víkendu jela na výlet se svým kamarádem,jsem ji vyhodil z bytu v den,kdy s ním šplhala na Lysou Horu. Byl jsem sprostý, hodně, je to slušná holka, kterých je na světě pomálu, ale já jí neustále častoval slovy jako “děvka, kurva“ atd. Vždycky když mě něco vytočilo jsem měl najednou čarno před očima a jednal jsem naprosto iracionálně. Nikdy bych ji neuhodil, to ne, ale psychycky jsem ji týral. Moje chyby mi docházely až druhý, či třetí den, vše se mi v hlavě srovnalo, ale to co jsem řekl už se nedalo vzít zpět. Sám pro sebe jsem si říkal, že v takové situaci se příště budu chovat jinak, vím že by nic neprovedla, ale nikdy jsem to nedokázal ovládnout. Choval jsem se jako blázen. Po tom, co jsem jí vyhodil a ona si našla jiné bydlení vše skončilo, pořád jsme ale v kontaktu, pověděl jsem jí, tak jako tolikrát před tím, že mě vše hrozně mrzí, že už to víckrát neudělám, ale slíbil jsem to již tolikrát, že se ji ani nedivým že mi nevěří. Tvrdí, že žárlivost se nedá vyléčit. Já tomu však nevěřím, jen si myslím, že na to nesmí být člověk sám, ale musí se s někým poradit. Jak se má v takových a takových situacích chovat. Jak to v sobě potlačit. Poradíte mi prosím co s tím?
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2011 12:00
Dobrý den, jde bohužel o silnou žárlivost a jediná možnost je podstoupit terapii. Toto sám nemůžete zvládnout. Potlačování nepomůže a naopak se vše bude zhoršovat. Je nutné vyřešit příčiny a ty se datují do dětství. Problém se dá řešit, nicméně bez odborné pomoci a zkušeností to není možné.
[Odpověď]
Dobry den,
UZ i kuli ni klopim hlavu a cumim do zeme abych se nahodou nepodival a nejakou slecnu 
Nejvic me mrzi ze treba jdem súpolu kamkoliv a aniz bych vedel o udajne slecne takl uz me varuje kdyz ji zpozoruje 1vni zkus se na ni podivat a proto me nejde do hlavy co tim chce docilit videt jak se zachovam nebo co radej se nepodivam ale me prijde ze uz me na to i navadi 
co to sakra ma bejt 
ale ono uz ne jenom takhle na ulici meste a kdekoliv jinde kde sou holky,ale uiz i v televizi např. na prima love davaj tevenovely nebo romantiku a jsou tam slecny s vystrihem nebo ne ale jsou jim videt nepatrne prsa a ona dobry kozy jo ty hajzle a takhle na me co to am bejt 
jak se toho zbavit prosim pomocte mi
Mám problem z pritelkyni moc ji miluji a jsdem s ni nad miru stasnej ale ona si furt mysli kraviny a to ohledne toho kdyz jde po ulici ci meste nejaka slecna divka ci zena a jde proti me a ja se na ni podivam ale ne provokativne ale jen do obliceje uz je peklo hned se ma pritelkyne urazi jsem pro ni z afektu kripl zasranej a takovehel sceny kuli blbejm pohledum a nedokazu ji ze ji miluji a ze je pro me jedinecna ze na ni nikdo nema
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2011 11:57
Dobrý den, vypadá to na patologickou žárlivost. Tady bohužel nepomůže nic jiného než terapie vaší partnerky. Situaci se bude jen zhoršovat a vy se budete hádat víc a víc. Začnete dělat věci, které vám nevyhovují jen a by si nemohla nic myslet. Ovšem to nebude nic platné a partnerka vás bude chtít ovládat víc a víc.
[Odpověď]
Dobrý den,
nevím jak ze všeho ven, a potřebovala bych malou radu. Jsem na své blízké škaredá,na děti křičím,přítele osočuji,jsem poslední dobou víc lítostivá. Vše mě rozbrečím jen si vspomenu na situaci ve které jsem. Bohužel jsem se s přítelem dostali do problémů a useli jsme to řešit insolvencí. Ted nám oboum zústává jen životní minimum ze kterého je těžké vyjít.Mám 2 děti a vadí mi když jsem na ně bezdůvodně zlá, ale jde to prostě ze mě samo.Mám 2 zaměstnání a do toho dálkově studuji.Dá se říct, že je toho na mne někdy moc. Chtěla bych vás poprosit aspoň o malou radu jak z toho ven aby to nebylo horší. Dekuji Veronika Jurzová
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2011 11:52
Dobrý den, působí na vás stres a strach z budoucnosti. Měla by jste více odpočívat, nedělat si v hlavě černé scénáře, vytvořit si plán, jak se z této situace ven. V tak složité situaci jako jste vy jde o celek. Klienti mi v tento moment často řeknou, nemám čas na sport, koníčky atd, Nemám čas na nějaké duševní cvičení na zklidnění. Musím řešit situaci a až bude vše ok začnu se věnovat sobě. V tom je ta základní chyba. Musíte zrevidovat svůj kalendář a najít si čas na sebe, odpočinek, koníčky, sport, něco na co se budete těšit, kde „vypnete“ mozek.
Na papír si napište plán: jak chcete řešit ty finance, co proto musíte krok po kroku udělat atd.. zde je důležité mít cíl, vidět řešení – světlo na konci tunelu. Je nutné celkově vzít situaci do svých rukou a nežít v představě, že vás život vláčí jak chce. Nepodléhejte pocitu, že to tak musí být. Řekněte si jak to chcete a začněte jednat. Ideální by bylo zajít za odborníkem. Ten vám poradí, ukáže cestu jak z toho ven a bude vám oporou.
[Odpověď]
Dobry den, mam strach zacit s nekym vztah, protoze vim, ze po case bude chtit pritel semnou spat a toho se bojim. Poprve jsem spala s klukem, se kterym jsem ale nechodila, znali jsme se jen ze skoly, a po sexu mi tekla krev. Od te doby jsem s nikym nespala (coz uz jsou 4roky). Bojim se, ze by mi zase tekla krev a nesnesla bych ten pocit ponizeni. Take se bojim vyjadrovat nekomu city, protoze se bojim, ze by se mi za to lide smali a zesmesnovali me, ze mam takove a takove pocity. Muzete mi prosim poradit co se s tim da delat? dekuji predem a hezky den
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2011 11:37
Dobrý den, určitě doporučuji vyhledat odbornou pomoc. Problém je hlubší, než si možná myslíte a s tímto si sama neporadíte. Tady nepomůžou nějaké obecné poučky víc si věřte, říkejte co máte na srdci a berte to jako svůj názor, co si myslí ostatní není důležité atd….
[Odpověď]
Dobrý večer.Chtěla jsem se zeptat zda byste mi mohli poradit?Mám problém,již 2 roky žiju s přítelem,který je chorobně žárlivý.Stále se ptá jestli se mi někdo nelíbí,jestli jsem se na někoho usmála,ať jdu za někým jiným a užiju si to s ním líp atd. Už se to nedá vydržet. Bydlíme spolu už přes ro a když se mu to hodí, prostě mě nepustí domů. Prosím o nějakou radu či ppomoc,předem moc děkuji.Hezký večer, Petra.
[Odpověď]
Karel Chába | 3.11.2011 15:17
Dobrý den, u lidí, kteří trpí patologickou žárlivostí, může dojít ke změně jen v případě, když začnou docházet na terapie a budou na sobě pracovat. Tedy nedoufejte v to, že se bude chovat jinak jen proto, že si to přejete anebo vám to slibuje. Zvažte velmi důkladně, zda vám vztah stojí za ty útrapy.
[Odpověď]
Dobrý den, proč zde píšete ,že EFT paniku neodstraní a na jiných stránkách je,že EFT ji odstraní.Proč nelze paniku odstranit?Není mi to jasné.Děkuji za odpověĎ.
[Odpověď]
Karel Chába | 1.11.2011 15:34
Dobrý den, panickou poruchu léčí psychiatr. Stavy, kdy sebe a své reakce nedokáže kontrolovat vyžadují užívání léčiv. Už z toho titulu, by to neměl dělat psycholog ani nikdo jiný. Já samozřejmě nevylučuji, že někdo slibuje, že daný problém řeší a vyřeší. Nicméně jde i o zodpovědnost, se kterou přistupujete jako praktik k problému. Tedy, EFT teoreticky může možná pomoci a kdokoliv to může tvrdit. Nicméně, řešení tohoto druhu problému spadá pouze do kompetence psychiatrie a psychoterapie a tam se EFT neřadí. To spadá do energetické psychologie.
[Odpověď]
Mám o hodně let mladšího manžela.Měl problémy s drogami a s alkoholem,ale úspěšně se z toho dostal.Nemá práci a shání peníze jak se dá,ale neustále máme s penězi problém.Nemá stálý příjem, se kterým bych mohla počítat a stále se hádáme.Nespíme spolu,nevíme co je sex,nějak jsme k sobě ztratili cestu.Mluvíme spolu jen když se hádáme o peníze.Je mi 63 a chtěla bych žít už v klidu a mít se na koho spolehnout spolu to ale nezvládáme.Když si najde práci tak tam dlouho nevydrží,vše je pro něj těžké.Když mu vyčítám,že nemá stálý příjem tak na mne tak křičí,že mám strach aby mi něco neudělal,bývá nepříčetný.Nevím jak se mám k němu chovat,bojím se mu říci,že je potřeba něco zaplatit.Chtěla bych se s ním rozejít,ale bojím se,že by mi pak ublížil.Mám se odstěhovat první?Co dál?A tak brečím,beru léky na uklidnění a koukám do čtyř stěn.
[Odpověď]
Karel Chába | 1.11.2011 15:33
Dobrý den, určitě problém řešte. Ano, pokud se nechce odstěhovat partner a vy se chcete rozejít, tak se odstěhujte. Nevím co myslíte tím co dál, nicméně začněte žít život podle svých představ a s někým kdo si vás bude vážit. Máte na to plné právo.
[Odpověď]
Dobrý den,prosím o radu.Zhruba před půl rokem jsem s přítelem otěhotněla, ale krátce potom jsme se rozhodli pro potrat.Cítila jsem ve vztahu napětí,vázla komunikace a přítel je radši v práci než doma.Cítila jsem se,jako by mě podezříval z nevěry a následného těhotenství.Nic takového se však nestalo.Jsem v šoku,protože si ani nedokážu představit,že bych mu byla nevěrná.Přítel mi na to řekl,že vše co řekne překroutím,tak jak potřebuji.A že nikdy neřekl,že jsem otěhotněla s někým jiným.Tak proč potom nezájem a odtažitost?prosím poradte,děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 30.10.2011 10:26
Dobrý den, vázne vás silně komunikace. Vzájemně si oba děláte domněnky o chování druhého. A hlavně, netušíte co oba od partnera a vztahu očekáváte. Pro dlouhodobě spojený a vyrovnaný vztah je nezbytné, aby jste vzájemně znali své představy o vztahu a naopak co vy můžete nabídnout. Pokud je partner radši v práci, než doma, tak něco není v pořádku. Měli by jste o tom hovořit, najít příčiny a odstranit je. Doporučuji, aby jste se koukla na můj druhý web http://www.partnerske-vztahy.eu a přečetla si články o komunikaci.
[Odpověď]
Dobry den..mám jistý problém a to ten že muj byvalí přítel mě strašně hlidal,zakazoval mi chodit ven a mít vubec nějaké kamarády a když jsme jeho přikaz budeš doma porušila zmlátil mě…a to vše před našim dvouletým synem a ted mám noveho přítele a připadá mi uplně stejný jako byvalí prostě vim že by mi nikdy neublížil ale já se bojím jít ven sem zalezlá jenom doma nenechám na sebe od něho sáhnout a při nějaké male chybičce třeby když omylem rozbije hrnek já ho nenavidím řvu nadavám a vyhazuji ho z baráku kde spolu bydlíme..a ke všemu poslední měsíc mi připadá že chci být sama že mi strašně vadí jeho přitomnost…Co mám dělat
[Odpověď]
Karel Chába | 30.10.2011 10:29
Dobrý den, určitě vyhledejte odbornou pomoc, psychologa. Nesete si psychické následky z chování bývalého přítele do tohoto vztahu a sama takovou věc nezvládnete.
[Odpověď]
Přítelkyně poslední měsíc často na noc odchází mimo domov, když se jí zeptám na to, jestli má někoho jiného, řekne, že ne. Ale přitom nechce, abych odešel a nechce mi říct, kam chodí. Prosím o radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 30.10.2011 10:39
Dobrý den, určitě si uvědomte jednu věc. Nikdy nemůžete ovlivnit chování druhého proti jeho vůli. Pokud se partnerka dle vašich měřítek nechová jak by ve vašem vztahu měla, tak se vy musíte rozhodnout co dělat. Konkrétně to znamená s ní o tom pohovořit a žádat vysvětlení. Pokud vás její vysvětlení neuspokojí a navíc se nežádoucí chování opakuje, je už bohužel, bohudík rozhodnutí jen na vás. Vztah je o vzájemném naplňování potřeb a v momentě, kdy se toto přestane dít vztah pozbývá smyslu. Doporučuji si na mém druhém webu přečíst tyto články http://www.partnerske-vztahy.eu/nevite-jak-poznat-zda-mate-spatny-vztah/ http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/ sepsat si vše na papír a pak se rozhodnout co dál chcete.
[Odpověď]
Dobrý den,můj přítel má strach z lidí.Jednou jsme byli v kině na horroru když to skončilo Tak jsme jely taxikem domu Ale po cestě měl takoví zachvat že jsem myslela že má infakrt Začalo mu bušit strašně srdce,tlak mu stoupl, brněni ruky. A hrudník mu tlačil(pálil).Tak jsem volala zachranku ta ani nepřijela myslely jsi asi že si dělam sradnu Tak jsem nevěděla co mám dělat.V 1:00hod rano jsem volala mamince tak jsem přítele dorpovodila domu Pustila jsem mu pohádku a dala mu najist A pak se uklidní Když jdem po městě nebo do obchodu tak to jde hodně rychle aby od tam odešel Nebo v šalině Ale třeba když si sním mluvím nebo se něčemu smějeme tak si to moc nepřipouští že se něčeho boji Má svího psychiatra ale ráda bych mu moc pomohla Ale nevim jak na to Mohl by jstemy prosim poradit Děkuji Klára Shromáždilová
[Odpověď]
Karel Chába | 30.10.2011 10:46
Dobrý den, pokud je váš přítel v péči psychiatra, tak jediné co vy můžete dělat, je to co děláte do teď. Snažit se v situacích, kterých se obává ho (jeho mysl) zabavit tak, aby nedokázal myslet na svůj strach a tím se nedostal do nežádoucího stavu. Jsou i další možnosti, jako postupné vystavování se situacím, kterých se bojí. Nicméně toto vše, by se mělo dít pod odborným dohledem. Tedy váš dotaz spíše adresujte na doktora, který léčí vašeho přítele.
[Odpověď]
Dobrý den chtěl bych se zeptat na zákldani věci z kterýmy bych so mohl pomoct při social.fobii.
Mám přítele,a skoro vůbec sním nemluvím stydím se ,třesu a obecně se vyhýbám lidem,děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 27.10.2011 13:19
Dobrý den, bohužel neznám žádné jednoduché řešení, neb ke všem potřebujete informace. Nejlepší je podstoupit sezení s praktikem, který má zkušenosti a provede vás uceleně procesem. Pokud si to nemůžete dovolit, tak doporučuji využít služby písemného posudku na této stránce, případně se zúčastnit kurzu sociální fobie opět viz tato stránka nahoře. Nebo se pokusit problém vyřešit úplně sám ovšem i k tomu potřebuje informace. Jedna je jak používat alespoň základy energetické psychologie (informace jsou na internetu) , druhá je vědět, jaké konkrétní oblasti řešit v sociální fobii a ty nikde nenajdete.
[Odpověď]
Dobrý den, zajímalo by mě, jak zjistíte příčinu problému, když ani já sama ji nevím? Už třetím rokem u sebe pozoruji sociální fobii a poslední dobou už mě začíná dost omezovat.. Ale opravdu netuším, kde jsem k ní přišla… Vždy jsem byla spíš tichá, ale dokázala jsem se normálně beze strachu bavit s kýmkoli..teď to nedokážu.. je mi 18 let a chtěla bych si užívat jako všichni ostatní a ne pořád řešit tohle.. A ještě jeden dotaz – může se sociální fobie časem zhoršovat? Děkuju za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 24.10.2011 09:14
Dobrý den, za a) jsou popsané obecné postupy jak (na základě jakých událostí, byla ukládána do podvědomí) a kde ( v jakém období života) sociální fobie vznikla. V těchto „místech“ se pak hledají vaše konkrétní příčiny. Za b) je to zkušenost/praxe z mnoha předešlých případů. Ano, může se zhoršovat a často to tak bývá, pokud se problém neřeší.
[Odpověď]
Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na můj problém s krční páteří. Již rok trpím závratěmi při uléhání a vstávání. Podle rtg. mám blok na krční páteři. Zatím mi nikdo nedokázal tohoto problému zbavit. Prosím o sdělení, zda bych mohla tuto metodu zkusit, případně zkusit nabízenou 20minutovou bezplatnou část. Děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 20.10.2011 15:12
Dobrý den, ano, vřele Vám energetickou psychologii doporučuji u věcí, kde je fyzický problém, nicméně nikdo není schopen určit příčinu a řeší jen důsledek. Ano 20 minutová konzultace, která slouží k vysvětlení jak konkrétně Vám může energetická psychologie pomoci je Vám k dispozici.
[Odpověď]
Ahoj , jmenuji se lukáš a mám problém s mojí přítelkyní .ze dne na den jsem se dozvěděl ,že chodí stále ven se svým kamarádem s ,kterým se dlouho nestýkala . dozvěděl jsem se od mojí kamarádky co ho dobře zná , a ona vi na 100 procent že v tom je i něco víc než kamarádství .Sice spolu stále chodíme jestli se to tak dá tedy nazvat. Moc se nestýkáme sem tam zajdeme na cigaretu řešil jsem to s ní ale bez výsledku pořád opakovaná slova ja nevím potřebuji čas na rozmyšlenou a tak tak sem jí chtěl nechat čas , ale ona s ním stále chodí ven.Těžce to nesu kdyz se nedokáže vyjadřit co chce vím nechce mi ublížit ale chtěl bych vědět na čem sem .Když sem se jí zeptal jestli chce být stále semnou nedokáže odpovědět pořád že neví .Chtěl bych ji hrozně zpet.Píšem si jen na dobrou noc nebo co děláme jinak o ničem jak to vypada mezi nama nechce slyšet.Nevím jak to řešit .Chtěl bych aby si uvedomila o co přišla ale nedochází jí to .Myslím si že si myslý že mě má jistýho .Poradil by smi jak se zachovat ? … Díky Lukáš (22)
[Odpověď]
Karel Chába | 11.10.2011 13:49
Dobrý den, nikoho se do ničeho nedá nutit. Pokud se chová partnerka tak, že není evidentní co chce, zda s vámi počítá a navíc zda vám není nevěrná, tak se musíte rozhodnout pro řešení vy. Je jen na vás, zda chcete dál čekat, trpět a celkově žít ve vztahu, který je jaký je. Nebo zda to i přes nepříjemné pocity ukončíte a najdete si vztah, který vám bude vyhovovat.
[Odpověď]
Dobrý den,
už několik let trpím panickou hůzou ze smrti, pocit, že tady jednou nebudu, je sklíčující, nepřekonatelný. S tím souvisí i strach ze stárnutí, i když je mi teprve 21 let. Často se mi zdají sny o rakvích, hřbitovech, mrtvolách, smrti blízkých, nebo smrti své vlastní. Už nevím co stím, kam se obrátit a co by mi pomohlo.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.10.2011 22:18
Dobrý den, musím bohužel napsat to co níže: EFT panickou úzkost/ataky neřeší to je diagnóza pro psychiatra.
[Odpověď]
Dobrý den.Trpím mnoho let panickou úzkostí,že budu mít infarkt.Bylo mi to před dvaceti lety lékařem řečeno a od těch dob nesnáším bolesti na prsou.Dosud jsem infarkt neměl ale ataků mnoho.Nemoc mě omezuje o možnost cestování i po republice a další činnosti.Rád bych se tohoto zbavil a i prášků.Děkuji.Machač.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.10.2011 22:17
Dobrý den, EFT panickou úzkost/ataky neřeší to je bohužel diagnóza pro psychiatra.
[Odpověď]
Dobrý den,
mým problémem je strach z veřejných vystoupení, zkoušení apod. Někdy mi stačí, když se mě někdo zeptá před více lidmi na můj názor, znervozním a většinou zčervenám. To samé se mi stává i ve škole (studuji dálkově VŠ).Raději se nezúčastnuju komentářů k výuce, nebot mám neustále dojem, že se ztrapním. Vzhledem k mému budoucímu povolání auditorky je pro mě důležité naučit se prezentovat se na veřejnosti a vystupovat sebejistě, zároveň také umět reagovat na kritiku a dokázat obhájit svůj názor. Myslíte, že by se dalo s Vaší pomocí tento můj problém alespoň částečně odstranit?
Děkuji za odpověď
Marie
[Odpověď]
Karel Chába | 6.10.2011 12:30
Dobrý den,v tento moment nevidím důvod z toho co popisujete, proč by jste s mou pomocí anebo jiného praktika své chování nemohla změnit. Pokud máte tedy zájem rád vám pomohu.
[Odpověď]
Dobrý den, mám dvou a půl letou dcerku a pětiletého syna.Tento dotaz se jedná o dceři. Vzali mi ji do školky na 5 dní v měsíci.Dcerka se zprvu těšila , chtěla do školky taky když viděla syna jak chodí.Včera byla poprvé a byla to katastrofa.Plakala prý celou dobu, až se zalykala ,volala maminku.Byla psychicky uplně vypjatá , celé odpoledne na mě visela a chtěla domů ani venku být nechtěla. Chtěla bych se zeptat jaký názor máte na docházku dvou půl letého prcka do školky.Vím, že je to individuální. Malá je dost závislá na mě ( řekla bych že je to věkem).A ještě jeden dotaz. Je lepší pro dítko chodit 5 dní v kuse a pak 3 týdny nic nebo těch 5 dní rozložit třeba do pondělků? Od dubna už bude muset chodit neustále protože nastoupím do práce tak nevím zda ji nechat ještě půl roku doma a nenutit ji do školky anebo nutit a zkoušet.Jen je mi ji hrozně líto jak musí být psychicky vydeptaná.Prej plakala u každé činnosti , venku na porcházce u jídla prostě pořád.Děkuji moc za odpověd já sama už si neporadím
[Odpověď]
Karel Chába | 4.10.2011 16:23
Dobrý den, nebudu vám radit ve věci v které nemám zkušenosti. Doporučuji se obrátit na dětského psychologa.
[Odpověď]
dobry den, obesla jsem jiz spoustu doktoru a nikde mi nedokazali pomoci od meho problemu, pry jsem zcela zdrava.Pouze na psychiatrii jsem dostala antidepresiva, ktere brat nechci, protoze kojim. Mota se mi hlava s tahem doprava, rekla bych , ze mam uzkostne stavy(jako je buseni srdce, sevreny hrudnik, tlaky v hlave a celkovy neprijemny pocit a myslenky..a taky nespavost. opravdu jiz nevim na koho se obratit a jsem z toho uz zoufala.. myslite, ze mi muze jeste nekdo pomoci? děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 28.9.2011 20:31
Dobrý den, pokud je vaše fyzické tělo úplně v pořádku, tak je to jistě psychické. Vždy je nějaké příčina. Ta se musí najít a odstranit. Vyhledejte tedy ve svém okolí nějakého praktika EFT a uvidíte, že to vyřeší
[Odpověď]
Markéta Putnarová | 29.9.2011 21:46
Dobrý den, jezdím k nejake pani co me leci poklepavanim na hlavu, hrudnik a ruce, jeji terapie trva zhruba pul hodiny, byla jsem tam jiz 4x, ale pocit,ze by mi to nejak pomahalo tedy nemam. kolik myslite, ze je potreba sezeni, aby to melo alespon castecny ucinek? U vas bych musela podstoupit kolik terapii, mam to k vam 3h autem,takze by mi to zabralo spustu casu.
[Odpověď]
Karel Chába | 30.9.2011 17:01
….kolik je potřeba pro vás sezení nemohu určit, neb jsem s vámi nepracoval a každý člověk je jiný. Ovšem cca v polovině případů se opravdu stává, že po prvních sezeních není žádného viditelného pokroku. Problém, který se kumuloval i roky se neodstraní za pár dní. Chce to trpělivost. Také je někdy velmi složité najít příčinu problému. Já s klienty pracuji velmi intenzivně, aby bylo dosaženo pozitivního výsledku co nejdříve. U mě trvá sezení průměrně 90 min a navíc klienti dostávají doporučení na čem a jak by měli pracovat mezi jednotlivými sezeními.
Dobrýd den, mám velký strach z létání. Letěla jsem několikrát, ale ten stres ke příšerný a vede to k panické hrůze. Za týden mám letět do Velké Británie za bratrem, nevím, jestli to zvládnu, už teď mě hrozivé myšlěnky z létání budí ze sna, nevím, jak to mám přemoci ten strach a stres. Strach plyne ze všeho, strachz výšky, uzavřená místnost, nedůvěra k technice, strach, že to spadne, budí to vše ve mně paniku..Můj let před 2 lety jsem odpřísáhla, že byl můj poslední, nyní se to opakuje, není zbytí, je něco na uklidnění alespoň na cestu? Nějaký jednorázový prášek..nejsem si jistá, zda to však můj strach přebije. Je to narychlo, proto terapii nemohu hned podstoupit..při myšlwnce, že te´d vstupuji do letadla, je neúnosný a špatně se mi dýchá a začínám panikyřit..Jak se od toho odprostit? Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 28.9.2011 20:31
Dobrý den, z dlouhodobého hlediska je nezbytné podstoupit terapii a zbavit se všech nastavení/strachů které popisujte. Co se týká toho letu teď, tak doporučuji si nechat od doktora předepsat prášky na uklidnění.
[Odpověď]
Dobrý den, můžete mi poradit jakými způsoby posilovat psychickou stránku a sebejistotu? Je to vhodné i Vaší metodou? Děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 28.9.2011 20:30
Dobrý den, ano, metodou EFT je to určitě vhodné. Je to tak proto, že vaše přesvědčení, pravdy a nastavení, kterým věříte o vás samé (tedy to jak se hodnotíte a věříte/nevěříte si) jsou uloženy v podvědomí. EFT se primárně zaměřuje na podvědomí – změnu vašich nastavení a osobních pravd, které si nesete už z dětství. Doporučuji se tedy zabývat tím, v čem si nevěříte, nemáte ráda atd… a pomocí EFT to řešit, převrátit na pozitivní pravdy.
[Odpověď]
Dobrý den, dostala jsem na Vás doporučení od kamarádky, která si u Vás velmi úspěšně vyřešila sociální fobii. Můj problém je žárlivost. Moc mi to ničí vztahy. Ovšem mám to tak dlouho, že si nepamutuji, že bych se někdy chovala jinak. Už v dětství jsem žárlila na sestru. Myslíte, že má cenu se snažit toho zbavit a objednat s k vám? Nejde o peníze, ale myslím, že jsem úplně beznadějná….
[Odpověď]
Karel Chába | 28.9.2011 20:30
Dobrý den, s klienty, kteří si u mě řeší žárlivost mám velmi dobré výsledky. Nemohu souhlasit s tím, že by jste byla beznadějný případ. Šanci na vyřešení problému máte pokud budete chtít na sobě poctivě pracovat, budete věřit, že to dokážete a nebudete čekat, že dosáhnete výsledku za „dva týdny“.
[Odpověď]
Dobrý den, mám prosbu o radu, syn se léčil ze sociální fobie- nutkání na stolici, která mu i znemožňovala studium. Vyléčil se
, ale mám pocit že se mu po 3 mesících některé příznaky vracejí. Ráda bych, kdyby mohl absolvovat EFT metodu, která by mu snad mohla pomoci.Děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 21.6.2011 11:51
Dobrý den, ano, EFT velmi účinně řeší sociální fobii. Nicméně z toho co píšete o té stolici mi to připadá, že se jedná spíše o agorafobii – strach opustit bezpečný a známí prostor a i to se dá účinně řešit.
[Odpověď]
Dobrý den, mám známou, která má strach z lékařů, houkání sanitek a hasičů, mohl by jste jí pomoci a kolik stojí u vás návštěva (je sociálně slabá). Děkuji d.
[Odpověď]
Karel Chába | 20.6.2011 16:58
Dobrý den, ano, pomůžu rád a vše o cenách a době trvání je na stránce Osobní konzultace. Pokud je na tom paní jak píšete, tak může v jejím případě(fobie) využít i služby Odborného posudku, kde se platí jen jednorázová částka.
[Odpověď]
Už 4 měsíce trpim nadměrnou únavou. Nemáte na to nějakou radu?
[Odpověď]
Karel Chába | 20.6.2011 16:54
Dobrý den, jaké jsou souvislosti? ….důvodů, proč jste unavená může být hodně…. a s tím se liší způsob jejich odstranění.
[Odpověď]
Jana | 22.6.2011 16:34
přesný důvod únavy neznám, ale zjistili mi spánkovou apnoi což jsou poruchy dechu ve spánku, dali mi na to takový přístroj který tuto poruchu eliminuje, používám ho každou noc po dobu 8 hodin, proto si myslím že tím to nebude. Dále beru prášky z psychiatrie, které by to mohly způsobovat, bohužel se bez nich neobejdu. Dále by to mohl být naakumulovaný stres, jsem na mateřské dovolené, mam dvě děti, které naštěstí spí celou noc, ale musim vstávat každý den v 6 hodin a vodit to starší do školky, pak jsem s tím mladším venku do 11 hodin, od 11 do 13hodin spí, to buď odpočívám nebo vařim a uklízim, ve 14hod. jdu pro dceru do školky, pak jsem do 18 hod. venku nebo pokud jsem hodně unavená nebo prší tak doma v 18 hod. vařim dětem večeři, ve 20hod je koupu to mladší jde po koupání spát, to starší si vymýšlí že má hlad, jí tak do 21hod. pak jde spát a před usnutím ještě čteme pohádku, ve 21,30hod. mam konečně volno usínám někdy kolem 22 hodiny.
[Odpověď]
Karel Chába | 23.6.2011 10:48
Dobrý den, spánková apnoe by neměla mít psychickou příčinu, takže pokud se i s maskou vyspíte dobře a jste odpočatá, tady by problém být opravdu neměl. Ovšem píšete o tom, že berete nějaké prášky a tam je možná velká souvislost- takže doporučuji se spojit s ošetřujícím lékařem a zjistit jaké jsou jiné možnosti. Dále to každodenní tempo + stereotyp + stres se na vás jistě silně podepisuje. Já doporučuji zvolnit a více odpočívat + si najít nějaké činnosti, při kterých se budete věnovat nějakému koníčku, sama sobě, aktivně si odpočinete. Nabourejte každodenní rutinu něčím, na co se můžete těšit a zároveň tím změníte každodenní monotónní běh dne. Věnujte se psychické očistě. Přečtěte si o tom, jak se pravidelně starat o psychiku(je toho na internetu hodně a každému vyhovuje něco jiného). Také se zamyslete nad skladbou jídelníčku, který se významnou měrou může podepisovat na vaší únavě. Dále jak vám může pomoci manžel, co můžete udělat za vás atd…. . Ptejte se sama sebe jak by to šlo? Jak to udělat jinak, aby mi to vyhovovalo? Neb často se stává, že klient s něčím není spokojen, nicméně jen se lituje a nic nedělá proto, aby se to změnilo. Vše se dá řešit, jen nesmíte podléhat dojmu, že něco nejde a že něco musíte a jinak to být nemůže. Každý jsme loutkářem svého života.
dobrý den,mám dost velký problém. Jsem staršně stydlivá,ale nejhorší to je, když jsem se svým přítelem. Jsme spolu skoro 3 měsíce a kvůli mě sme si nedali ještě pusu (přitom,když mi dá pusu na tvář,tak mi to nevadí). Prostě vždycky ucuknu. Je velmi trpělívý a říká že počká. Ale mě to prostě nejde překonat. Stydím se ho obejmout,chytit ho za ruku atk.,jsem nejistá když je moc blízko a dívá se mi do očí. Stydim se dokonce i před nim jíst a pít. Prosím poraďte co mám dělat,už sem z toho na nervy.děkuju
[Odpověď]
Karel Chába | 20.6.2011 16:51
Dobrý den, netuším kolik vám je? Zda se to už stalo s jiným mužem? Je rozdíl zda jste v pubertě a nebo dospělá a podle toho se pak bude lišit odpověď.
[Odpověď]
LS | 20.6.2011 18:25
Je mi 17 a todle je můj první kluk.
[Odpověď]
Karel Chába | 23.6.2011 12:10
Dobrý den, nemá asi smysl popisovat příčiny (sebevědomí, sociální vyzrálost a hlavně nedostatek zkušeností atd.). Ve vašem věku a vzhledem k situaci to není nic vyjímečného. Takže si ulevte už tím, že je to opravdu přirozené. Doporučuji vám, aby jste se mu svěřila. Otevřeně řekněte, jak se cítíte a co by vám pomohlo, aby jste to překonala. Zřejmě jde o fajn člověka, neb na vás netlačí. Dá se předpokládat, že vám rád pomůže. Za své city a stavy by jste se neměla stydět. Pokud jste taková, tak je to vaše jedinečnost a přirozenost řekněte mu to. Pokud by se to ani pak nezlepšilo, tak vyhledejte odbornou pomoc a věc řešte, aby jste se nezacyklila a více se nepropadala do problému. Nicméně to si opravdu nemyslím, neb první lásky jsou často o nervozitě, strachu a pocitu nezkušenosti. Užívejte si to.
Dobrý den, mám takový menší problém a jsem spíše zvědavá na názor někoho jiného. Mám přítele. Známe se 4 roky a z toho spolu 2 a půl roku chodíme. Já jsem z Prahy, ale on tu dřív nebydlel a přestěhoval se sem za prací. Nikoho tu neznal a měl tady prakticky jen mě. Ze začátku jsem měla období, kdy jsem ho třeba týden nepotřebovala vidět. On měl snahu o dost větší. Pořád mi psal a volal. Postupem času si našel známé a přátele a situace se obrátila. Měl méně času a já se s ním chtěla vidět téměř denně. To trvá do dnes. I když se vidíme často, tak se mi zdá, že se to změnilo. Je často protivný (z části kvůli povolání)povahou je cholerik a tak se dost hádáme i kvůli hloupostem. Několikrát jsem mu řekla, že mi to vadí a že to takové dřív nebylo. Řekl mi, že to v sobě dusil, abych ho neopustila za to jaký je. Proto mi přijde, že teď je mu to nejspíš jedno
možná je to jen můj pocit, nevím. Navíc v poslední době se mi často zdají sny, že je mi nevěrný nebo že se se mnou rozchází. Pak to přenáším do reality a působím dost žárlivě. Moc mi na něm záleží a přijde mi, že jsem na něm nějakým způsobem závislá a moc se bojím, že mě opustí 
jen bych chtěla znát váš názor na mou situaci….děkuji .)
[Odpověď]
Karel Chába | 23.6.2011 11:04
Dobrý den, každý si v partnerském vztahu chceme nahradit to, co jsme neměli, chybělo nám v dětství. Na partnera přenášíme očekávání, která jsou nesplnitelná, protože pocházení z infantilních přání na dokonalého otce + matku. Váš pocit negativního chování partnera je pouze přirozený důsledek rozdílu mezi vámi. Tedy se vám něčeho nedostávalo jako dítěti a nyní si to nahrazujete – např. pocit, že vás rodiče neměli tak rádi, jak by jste chtěla. Dnes tím, že vás partner ,,nahání,, máte pocit, že se vám dostává důkazu, že jste dobrá a má vás rád. V momentě, kdy se jeho chování obrátí, přirozeně máte pocit, že už vás rád nemá (viz program z dětství) a tak se snažíte, aby vám ty důkazy dával – tedy chcete s ním být častěji, neb to je přeci důkaz, že vás rád má.
[Odpověď]
Dobrý den, již asi 5 let, mám jednou začas problém, že nemůžu usnout, a pořád chodím na WC, zrychlený tep, stav na omdlení a na zvracení. Podobný infarktu. Je mi 36 let a na vyš. EKG a krve jsem byla, ale nic se nezjistilo. Děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 17.6.2011 13:37
Dobrý den, pokud to není fyzické tak je to psychika. Stres, strach… pokud by jste to chtěla řešit, bylo by nutné vypozorovat co tomu předchází. Dále co tomu předcházelo poprvé a zda se nestalo něco zásadního cca rok před první událostí kterou popisujete. Následně se snažit zavést takovou prevenci, aby se to nemohlo opakovat. Pokud to sama neodhalíte a neodstraníte, tak vyhledejte odbornou pomoc.
[Odpověď]
Dobrý den,
mám na Vás prosbu. Mám panickou hrůzu z létání. Po narození dcery 5let je to opravdu strašný. Kvůli atopickému ekzému potřebuji k moři alespoň 2x za léto a to letíme a já už měsíc před odletem jsem vynervovaná, že musím sednout do letadla a že určitě spadneme. V letadle před odletem jsem úplně mimo a nemůžu se ani pohnout jakou mám úzkost. Nevím si s tím rady.
Děkuji Helena
[Odpověď]
Karel Chába | 15.6.2011 16:01
Dobrý den, příčin může být mnoho a proto vám doporučuji návštěvu terapeuta. Je potřeba najít důvod proč se to děje a odstranit ho a to laik sám nezvládne. Vyhledejte tedy ve svém okolí praktika EFT a problém začněte řešit s ním.
[Odpověď]
Dobrý den, žiji 1 rok s přítele, který je ženatý a odešel od rodiny.V současné době se rozvádí.Z manželství má 14-letého syna a 12-letou, postiženou holčičku.Děti navštěvuje,holčičku si bereme na víkendy a staráme se spolu o ni. Syn odmítá s otcem komunikovat, odmítá jakýkoliv návrh na společný víkend nebo aspoň odpoledne.Při poslední návštěvě přišel za přítelem s tím, že pokud se do 1 měsíce nevrátí domů a nebudou žít jako rodina…..tak si něco udělá, protože takový život žít nechce. A pokud se o tom někomu zmíní, udělá to hned. S přítelem máme hezký vztah a chceme spolu zůstat. Zároveň vím,že své děti miluje a chce se o ně starat, být s něma v kontaktu a tato situace ho strašně moc trápí.Neví co má dělat, na koho se obrátit o radu.Zkoušel se synem domluvit na návštěvě psychologa,ten to odmítá a i na toto reaguje tak, že si něco udělá.Když jsme o tom s přítelem mluvili spolu doma, říkal, že s ním syn mluvil naprosto vážně,jako dospělý. Můžete mi prosím poradit jak tuto situaci řešit aspoň v prvopočátku,jak se zachovat?Mám o ně o oba strach. Děkuji moc
[Odpověď]
Karel Chába | 15.6.2011 16:07
Dobrý den, toto jistě nelze brát na lehkou váhu. Doporučuji, aby nejdříve váš přítel sám vyhledal psychologa a poradil se s ním co má dělat. Radím to z důvodu, že je potřeba situaci rozebrat z více úhlů pohledu. Na to, abych vám řekl co přesně a jak dělat je opravdu velmi málo informací, neb takto složité věci se nadají shrnout do pár řádků. Nejde jen o to co syn slibuje, ale i to jaké má předpoklady to udělat. Jaké jsou signály atd…. . To je možno zjistit jen z osobního setkání a mnoha otázek
[Odpověď]
Dobrý den,
nevím kde začít.Jsem přez rok rozvedená.Bývaly manžel je alkoholik.Braly jsme se jako velmi mladí.Máme spolu dvě dcery.V manželství jsem vydržela 13 let a nakonec odešla,nebo spíš jsme musely s holčičkama utéct.Myslela jsem si,že rozvodem to peklo zkončí,ale ne.Manžel se rozvádět nechtěl a pořád mě pronásleduje.
Přitom já mám nového partnera,holčičky si s ním velmi rozumí i s jeho synem.Ale bývalý manžel nám nechce dát pokoj.On teď také má vztaah,ale jakmile má možnost mi zavolat,napsat,stále mi vyznává lásku.Dcerkám tvrdí,že na nás stále čeká.
Není mi to příjemné.Prožila jsem si s ním mnoho a asi se to se mnou ponese celý život.Mám také zdravotní problémy a asi je to vše o psychice.Strašně se bojím,je období kdy je klid,ale potom jsou tu výhružky,výčitky,vyznání.
Cítím na sobě jak to nezvládám,nevím co s tím?
[Odpověď]
Karel Chába | 14.6.2011 14:33
Dobrý den, to je spíše záležitost pro policii s tím vám nemám jak pomoci pokud by jste nechtěla řešit psychiku.
[Odpověď]
Zdravím,
potřeboval bych prosím Vás poradit ohledně mého vztahu s přítelkyní, ale nechci tady rozepisovat podrobnosti. Po všech problémech a dlouhém přemýšlení jsem vypozoroval následující:
jsem se svou přítelkyní hlavně proto, že mám strach, aby nebyla s někým jiným.. I když mi byla nevěrná, tak je težké vše vymazat a začít znovu. Vždycky, když o tom přemýšlím, mě přepadne úzkost a nejde z toho vztahu vycouvat. Hlavně ani nevím, jestli vůbec chci.
Potřeboval bych nějak nasměrovat, jestli se pokoušet vztah zachránit a jak na to nebo jestli ho ukončit.
Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 14.6.2011 14:30
Dobrý den, každý sám za sebe, si vydefinujte, zda vám to stojí za to, aby jste pokračovali. Pokud ano, je nutné najít příčiny nevěry a odstranit je – na to je nutná komunikace, kdy se sdělíte co vám nevyhovuje a jak to konkrétně napravit. Pak jde o vaše sebevědomí. Pokud jste s někým jen proto, aby neměl někoho jiného, tak to vypovídá o nedostatku sebevědomí a je potřeba odstranit příčiny – ty mají určitě počátek v dětství. Ovšem na to nebudete stačit sám – to chce terapii. Můžete se snažit posilovat sebevědomí na vědomé úrovni, nicméně to nemá valných výsledků.
[Odpověď]
Dobrý den, je mi 58 let, jsem 36 let vdaná a 3 roky jsem v předčasném důchodu. Již delší dobu jsem velmi nespokojená s mým „plným nasazením“ v domácnosti a pocitem nedostatečného ocenění ze strany manžela. Vše je považováno za samozřejmé. Dones, přines, zařiď, udělej, mohla bys, mám hlad atd. Celý den jsem sama, nikdo na mne nepromluví a já už delší dobu trpím pocitem osamění. Celý svůj aktivní život jsem prožila mezi lidmi a jejich společnost velmi postrádám. Manžel po příchodu ze zaměstnání sedne k obědu, novinám a nic jiného než brblání od něj neslyším. Vše se točí jen kolem toho, co je třeba udělat. Jako by nám chyběla společná témata k hovoru. Vychovali jsme spolu 3 děti, máme 5 vnoučat, přesto není o čem hovořit. S dětmi i vnoučaty se občas vídám, ráda vypomůžu s hlídáním apod. Dokážou moji pomoc ocenit. Bydlíme na vesnici v domě se zahradou. Práce na zahradě není pro mne koníčkem, ale udělám co je třeba. Manželův zájem o zahradu je v rovině co největšího výnosu, ale bez estetické stránky. Po delší době jsem si vybojovala alespoň prostor pro květinovou výsadbu. Veškerá moje snaha o změny není ze strany manžela vyslyšena. Navíc, bohužel, nikdy není hotovo. Pracuje se pořád, na lenošení je dost času v zimě. Nic z toho by mi ani tak nevadilo, kdybych cítila ze strany manžela alespoň trochu uznání a ocenění. Navíc se starám o dvě maminky, moji a manželovu. Obě sice zvládají jakž takž sebeobsluhu, ale vše ostatní je na mne.Zajišťuji chod tří domácností včetně stravy a pomoci při osobní hygieně. A podle známého pořekadla „stokrát nic umořilo osla“, se u mně stupňuje pocit nespokojenosti, osamění a bezvýchodnosti situace. Několikrát jsem nezvládla své emoce a manželovi jsem své pocity doslova vykřičela. Výsledek je ten, že se u mne projevily nervové záškuby v obličeji a bojím se, že nezůstane jen u nich. Mladší dcera si všimla, že se mnou není všechno v pořádku a doporučila mi vyhledat pomoc. Prosím o radu a děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 14.6.2011 14:19
Dobrý den, co na to říct. Dcera má pravdu. Vidím hlavní problém ve vaší komunikaci + naplňování potřeb jednoho i druhého + v tom, že není nic co by vás těšilo(koníčky, kamarádi). Zde bude nutné vyhledat opravdu pomoc a začít věc řešit a to i s manžel neb toho se to také týká. Myšleno řešit tu komunikaci a naplňování potřeb. Sama můžete začít tím, že si uděláte čas na sebe, své koníčky a přátele. Pokud je nemáte, tak si je začněte aktivně hledat.
[Odpověď]
Dobrý den,
mám problém, neustále mám tendenci se srovnávat se svou kamarádkou.Známe se spoustu let, na spoustu věcí máme stejné nebo podobné názory, ale obě jsme rozdílné. Ona je např. co se týče partnerství zkušenější a mě bývá trapné se o takových věcech většinou bavit, protože zkušenosti v tomhle víceméně nemám. Jak lze odstranit tzv. srovnávání se s jinými lidmy? Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 14.6.2011 13:46
Dobrý den, je to trochu složitější, neb jde o formu slabého sebehodnocení a sebevědomí. Příčin může být mnoho a počátky mají v dětství. Odstranit to jde. Jsou dvě roviny. První, vědomě budete pracovat s myšlenkou, že se nedá s nikým srovnávat. Každý člověk je jiný, má jinou psychiku, zkušenosti a hlavně vzorce chování. Neexistuje žádná rovnice podle které by jste se mohla s někým srovnávat. Jste jedinečná a záleží jen na vás jak sama sebe chcete hodnotit. Druhá a to je spíše na terapii. Budete pracovat s podvědomím a změníte své vzorce chování a přesvědčení, tak aby přesvědčení o kterém jsem psal výše vycházelo z vás automaticky a nemusela jste na to vědomě myslet.
[Odpověď]
Dobrý den, je mi 56 let a letos se mi stalo po několikáté a stále se stupňuje strach cestovat po schodech v metru. Projevuje se to tím, že se mi schody rychle míhají, ztuhnu, začne mi prudce být srdce a je mi na omdlení. Mám strach do metra vstoupit. Mám ještě strach z uzavřeného prostoru /CT vyš.,výtah páter-noster atd./ Asi se musím smířit s tím, že tyto situace musím vynechat, ale proč. Možná je to přechod a změna hormonů a s tím související labilita psychická, nevím. Prosím o navedení jak těmto problémům předejít – hlavně cestování v metru. Zůstala jsem tam minulý týden a nemohla jsem ani ven ani zpátky. Pomohli mi cestující. Děkuji zdraví Vás Z. Poliačiková
[Odpověď]
Karel Chába | 14.6.2011 13:37
Dobrý den, můžete to řešit léky a psychoterapií, nebo kombinovat obojí. Nicméně léky řeší hlavně důsledek a potlačují úzkostné stavy při fobii. Nedokáží odstranit příčinu. Naproti tomu některé druhy terapie se zaměřují na odhalení a odstranění příčiny. Například energetická terapie. Další druhy terapie vás zase ve skupině seznamují s tím, jak se jiní cítí a co dělají pro zvládnutí problému + vás postupně učí se vystavovat problému a zvládnout ho.
[Odpověď]
Dobrý den,
je mi 16 let a mám bulimii. Moc bych se chtěla nějak léčit, ale nemám odvahu to někomu říct. Moje mamka jenom ví, že se často hodně přejím, i když nemám hlad. Sním třeba celý bochník chleba.. Ale to, že zvracím, jsem ji ještě neřekla. Bojím se, jak by zareagovala. Moje přejídání zlehčuje a nevidí důvod k návštěvě psychologa. Ale já se bojím. Nevím, jak to mám sama vyřešit, vidím, že to prostě nezvládám. Zvracení vyloženě nesnáším, ale ještě víc mi vadí pomyšlení, že budu tlustá, když ve mě to jídlo zůstane. Prosím poraďte mi. Děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 13.6.2011 09:56
Dobrý den, vůbec to neberte na lehkou váhu to je velký problém. Musíte to říct matce a pokud nebude jevit zájem anebo bude situaci zlehčovat, tak jděte ke své obvodní lékařce a ta vás odkáže na příslušného odborníka. Dále si můžete vyhledat bezplatné linky na internetu s pomocí v bulimii a tam vám také poradí jak postupovat, když ještě nejste plnoletá. Je to nemoc, neděláte to jen tak pro srandu, takže seberte všechnu odvahu a matce to řekněte.
[Odpověď]
Dobrý den.Mám 14letou dceru,samozřejmě v pubertě.Už od druhé třídy se přehnaně učí a až do nynějška si vybojovává vynikající prospěch,aniž by ji k tomu kdokoli jakkoli nutil,nebo vedl,má tuto cílevědomost zkrátka v sobě.Jenomže v posledních měsících trpí úzkostí a strachem,že učení nezvládá,má zlé sny anebo vůbec nemůže spát a když jí vysvětluji,že její mozek a tělo potřebuje odpočinek,hodně tekutin,vzduch a pohyb a že není nutné aby procházela se samými jedničkami,nikam to nevede a situace se stále zhoršuje.Nechce chodit s kamarádkami ven,nechce navštěvovat prarodiče,protože se“musí“ učit,jak stále opakuje,na procházky se mnou a bratrem si s sebou nosí sešity,když onemocní má strašné plačtivé obavy,že zamešká a učivo nedožene,nerozptýlí ji ani když jí hraji na kytaru,pomáhá jen počítač,kde však se spolužáky zase řeší především školu.Je to pro mne jako pro matku strašná bezmoc,když nevím,jak tomu dítěti pomoci a mnohokrát jsem si říkala,že jsem to nechala zajít příliš daleko a teď když je v pubertě už s ní nejsem schopna hnout.Jinak s ní mám velmi pěkný vztah,občas se pohádáme kvůli jejímu odmlouvání a odsekávání,ale jinak jsme kamarádky a myslím,že málokterá dcera své matce svěří tolik o svých pocitech,změnách na jejím těle pro ni těžce pochopitelných,jako ona mně.Chtěla bych této její důvěry ke mě nějak využít k tomu,abych zlomila její závislost na učení,protože ji to pomalu,ale jistě ničí.Prosím poraďte mi.
[Odpověď]
Karel Chába | 13.6.2011 10:08
Dobrý den, pokud máte s dcerou jak vy říkáte výborný vztah a přesto ní nehnete, tak by si s ní měla popovídat nezávislá osoba, popřípadě odborník. Je nějaký důvod proč se vaše dcera bojí a ten jí nedá vydechnout. Ona sama nemusí vůbec tušit a co jde. Tyto procesy probíhají na podvědomé úrovni a není jednoduché pojmenovat pravou příčinu. Pokud je to tedy dle vás vážné, tak zkuste co jsme vám psal výše.
[Odpověď]
Dobrý den,jsme spolu s přítelem již 6.rok.Máme spolu 2,5 letého syna.Vztah je celkem dobrý,bez hádek,v poklidu..jen nefunguje SEX.Nespíme spolu 5.měsíc a pro mě je to problém.Jsme k sobě celkem otevření,není v tom jiná žena a ani není gay.To mi oznámil.Řekl mi však,že ho vzrušují sado maso praktiky,piss,svazování atd…na což nejsem úplně stavěná,a téměř vůbec mě tyto praktiky nevzrušují.Je ochoten se mnou jít do sexuologické ambulance,ale myslím,že to není úplně nutné,když dokážeme o tom mluvit.Hledám řešení-jsem velmi tolerantní,takže bych nějakou sado maso milenku překousla.Ale trpět tím nehodlám,takže chci toleranci i po svém příteli.Když není schopen soulože normálních poloh.On však toto nepřipouští.Rozcházet se nechceme.Frekvence našich styků nebyla nikdy moc svatá,kromě začátku vztahu.Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 13.6.2011 10:15
Dobrý den, ano, i tak jak o tom píšete to některé páry řeší. Vyhovují si po všech směrech jen ne v sexu a dohodnou se vzájemně na kompromisu. Pokud váš partner myslí jen na sebe a nechce dopřát i vám, tak je na zváženou zda s ním chcete žít i nadále. Doporučuji, aby jste si každý sám za sebe promysleli co v následujících letech od vztahu chcete. Pak si sedněte a vše si sdělte. Pokud se podaří dohoda fajn, pokud ne má to velkou vypovídající hodnotu o vašem vztahu.
[Odpověď]
Dobrý den,
už od puberty u sebe pozoruji pocity méněcennosti, nízké sebevědomí, pesimismus.. z většiny věcí v životě mám stres a trpím úzkostí, mám problémy komunikovat ve společnosti s lidmi, které dobře neznám. Jedno období jsem dokonce psychickou újmu řešila fyzickou bolestí – sebepoškozování. Jediné, co bylo na mém životě pozitivní byl můj partner. Od začátku vztahu nás sice provázely problémy, ale vždy jsem se s nimi dokázala vyrovnat, ovšem teď jsem narazila, už nemůžu dál odpouštět a házet jeho chyby a to jak je flegmatický za hlavu.. chtěla bych vztah ukončit vzhledem k tomu jak paranoidní, žárlivá, vztahovačná, úzkostlivá, jsem se stala – už skoror denně brečím, táhne mě ke dnu, ale mám strach! Jsem na něm závislá, 95% času trávíme spolu. Nevím jak problém řešit, ve vztahu se trápím, ovšem rozchod by mě zničil.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.6.2011 14:01
Dobrý den, nejdříve vám doporučuji řešit sebe, neb vše vychází z vás. To jak věci vnímáte a řešíte je přímo úměrné vašemu přesvědčení a nastavení. Pak bych řešil vztah. Případně souběžně řešit i vztah, ale otázka je, zda by vám na to zbylo energie – moc nedoporučuji.
[Odpověď]
Dobrý den, máme s manželem 4 měsíční dceru a nyní jsme přišli na to, že náš pes je nevyléčitelně nemocný a nebude tu dlouho. Manžel od té doby, co se od veterináře tuto smutnou zprávu dověděl hledá ve svém okolí, zvláště mně a mých rodičích chyby. Jednou my říká, že jsem se po porodu změnila,ale nedokáže říct v čem, poté má hloupé narážky na rodiče, které před tím měl rád, nic mu není dobré a že by měl on sám problém nedokáže připustit a pomoc vyhledat nechce. Někdy i tak vybouchne, že používá velmi vulgární slovník ohledně mé osoby. Jeden den mě miluje a pak mě nesnáší. Snažím se toto manžeství udržet kvůli naší holčičce, ale je toho od něj poslední dobou hrozně moc a já sama nevím, jak to mám zvládat, kdy si najde důvod k hádce. Před tím, se takto nechoval a ta změna v chování a citech přišla s diagnózou psa. Přemýšlela jsem o Bachově terapii, zda by mu pomohla. Děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.6.2011 13:47
Dobrý den, je to možné, že by mu pomohla. Byliny se používají niž několik tisíc let. Nicméně já bych je spíše viděl jako podporu terapie než samospasné řešení, ale jak se říká, nikdy neříkej nikdy….
[Odpověď]
Hezký den, nedávno jsem se s přítelem zasnoubila. Od našeho začátku nás provázeli různé problémy různých typů. Bylo toho opravdu moc, období bez problému kolem nás jsme měli v podstatě jen na úplném začátku našeho vztahu, a týden po našem zasnoubení. Máme spolu opravdu velice důvěrný vztah, víme o sobě všechno, volný čas travíme jen spolu, ať už ve společnosti nebo jen doma. V červenci se budeme stěhovat do vlastního domečku, teď bydlíme s přítelovou mamkou, která nás z 90% těmi problémy zahrnuje. Ale ty problémy házím stranou, před týdnem jsem zjistila, že můj přítel si nepamatuje vůbec náš záčatek vztahu, nepamatuje si první pusu, první setkání..nic..on to nedokáže vysvětlit. Sám mi to řekl, protože je opravdu ke mě upřímný a toho si cením, ale teď to nějak nemůžu pochopit, nedokážu to asi ani přejít. Vždy když třeba řekne, že přítelkyně od jeho kamaráda odmaturovala za šest ( stalo se to před 4 roky)nebo si pamatuje jak jeho kamarád se seznamil se svoji přítelkyní, vždy si řeknu proč tohle si pamatuje a nás si nepamatuje..on mi to nedokáže vysvětlit a ja zas to nemůžu přejít..a to spolu opravdu nejsme tak dlouho, aby na tohle zapoměl. On ví, že je to chyba. Nepamatuje si základ našeho vztahu. A opravdu nemá problémy s pamětí ani nějakou podobnou chorobu, která by ho omlouvala.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.6.2011 13:43
Dobrý den, nemohu říci, proč si to nepamatuje na to by bylo nutné osobní setkání. Obecně se domnívám, že vám to nedělá naschvál a proto ničemu nepomůže, když situaci budete ještě zhoršovat. Chápu, že se vás to dotýká, nicméně jeho nedostatek, který na něm vidíte, je jen důsledek rozdílu mezi vámi. Dobrý a pevný vztah je i o pochopení a přijmutí chyb partnera a o podpoře. Při vašem seznamování mohl být nervózní neb mu na vás od začátku záleželo a to může být důvod proč si teď nic nepamatuje. Vy jste tu situaci vyhodnocovala a prožívala úplně jinak než on. Psychika dokáže odsouvat do pozadí stresové situace a tím se nás snaží chránit.
[Odpověď]
Dobrý den vyhledávám všechny varianty jak se dostat z velmi špatného období a tak jsem narazila na Vás.Vše mi začalo před 3 lety kdy jsme se po 6 letech porvé rozešli s partnerem se kterým máme nyní 5 letého syna. odešel jen proto že nechtěl řešit problémy vztahu. Já jsem totiž celý náš 9 letý vztah vše táhla. Platila jsem složenky,rekonstruovala byty,chodila do práce,platila dovolené, plánovala programy a hold mě to jeden den přestalo bavit. Nemluvil o problémech ale vždy utekl k mamince. To mě zraňovalo nejvíc. Po prvním rozchodu se po 7 měsících vrátil. Zkusili jsme to znovu, ale viděla jsem po pár měsících, že se vrátil jen kvůli klukovi a vztah už nebyl vztahem. Já jsem se chtěla rozejít. V tu dobu jsem se zadívala do jiného kluka a náš vztah jsem pod vidinou štěstí a lásky ukončila. Po pár měsících jsem tvrdě narazila když jsem zjistila, že nový přítel je podvodník,schizofrenik,násilník, zloděj atd. Po tom co mě napadl se zbraní a já vše řešila policií a trestními oznámeními vztah skončil.Cítila jsem se hrozně, že jsem zničila 9 letý vztah úplně zbytečně i když jsem věděla že to nebyla jen má chyba a bývalí přítel mě již tolikrát opustil a zklamal, ale tohle bylo úplně něco jiného. Ohrozila jsem dítě a nechala se zatáhnout do společnosti lidí někde úplně na dně. Od té doby se to táhne. Nabourala jsem auto,nový přítel mi ukradl hodně peněz,psychicky mě terorizoval rok a půl(telefony,smsky, napadení atd)Zničil mojí firmu,poslal všechny kontroly a dostal firmu ke dnu.Zůstala jsem bez peněz.Bez firmy a z dluhama.Na krku spousta naštvaných lidí bez výplaty co mě nesnášejí.Do toho jsem jsem prodala byt a na nový jsem čekala asi rok a nakonec mám větší byt než původně, ale v dezolátním stavu. Myslela jsem,že z výdělků firmy si ho opravím.Teď nemám ani na postel. Takže ho musím prodat a koupit menší hotový.Mám tři úspěšné sestry a úspěšné rodiče takže jsem pro ně velkým zklamáním.Říkají že jsem k ničemu, že jsou semnou jen problémy. Musejí mi pučit na dluhy. Deset let jsem se dřela jako provozní a pak dva roky podnikání a vše je k ničemu jsem úplně na dně. děje se mi něco každý den. Upadne mi motorka,chytne mě revizor a to i dvakrát za den. Přibrala jsem asi 15 kilo ze stresu a dostala snad všechny nemoci (pupeční kýla,žlužník,opary,tloustnutí,hemeroidy,myom dělohy atd… Nevím jak z toho ven. Můžete mi poradit?
[Odpověď]
Karel Chába | 9.6.2011 13:29
Dobrý den, vezmu to od konce. To, že máte všechny ty nemoci je následek špatné psychiky. Psychické tělo je řídící a fyzické řízené. Nesouhlasím s tím, že jste úplně zbytečně zničila 9letý vztah, když z toho co píšete byl naprosto disfunkční a navíc pokud jeden z partnerů odmítá řešit problém, tak se vztah nedá udržovat a opravit. Co máte dělat? Já doporučuji kouče, terapeuta, se kterým vyhodnotíte všechny příčiny a pak je odstraníte. Může jít také o vzorce chování – vaše podvědomé přesvědčení, které se bude muset řešit. Z toho co zde obecně píšete se nedá moc odvodit (jen obecně) co je příčinou a jak to tedy konkrétně řešit.
[Odpověď]
Dobrý den, můj problém se týká přítele.(já 20, on 26) Jsme spolu necelé dva měsíce, takže vím, že se ani jeden pořádně neznáme, ale co mě trapí je, že vůbec nežárlí. Třeba, když mu povím, že se jdu večer bavit, tak se mě nezeptá ani kam nebo s kým. Jen řekne ať si ten večer užiju. Jinak je pozorný, milý a se vším mi chce pomáhat. Tak nevím, co si o tom myslet, nechci žárlivce, ale víc zájmu z této stránky by neškodilo. Děkuji za radu. Lenka
[Odpověď]
Karel Chába | 8.6.2011 13:07
Dobrý den, každý máme potřeby ve vztahu, které nebyly naplněny v našem dětství a očekáváme, že nám partner tyto potřeby splní. Chci tím říct, že si spojujete hodnotu lásky partnera s tím, jak se o vás strachuje, respektive ne-žárlí. On je asi (neb vás neznám) nastaven jinak než by jste čekala. Vámi vnímané negativní chování partnera je jen logický důsledek rozdílu mezi vámi. Tedy buď se k tomu postavte jak to je anebo musíte své potřeby sdělit a vyjádřit se jak by jste to chtěla.
[Odpověď]
Dobrý den,
ráda bych Vás poprosila o radu. S manželem se známe 16 let.(33, 34). Máme 2 děti. Před dvěma lety jsem pocítila, že mě od sebe odhání, vše co dělám je špatně, „jsem doma v pohodě s dětmi“, přestal si mě vážit i po sexuální stánce šlo vše z kopce. Letos vše vygradovalo, když mi oznámil, že se chce rozvést. Zhroutila jsem se, týden jsem byla v pracovní neschopnosti. Po týdnu jsem se díky dětem vzpamatovala a začala jsem se vyrovnávat se sitací a plánovat, jak to vše zvládnu (děti, práce, finance). Chtěla jsem vše řešit, trápení urychlit, jenže manžel o tom už mluvit nechtěl a nyní už je to 5 měsíců a nic se neděje (žádná omluva, vysvětlení, pokus o sblížení). Chová se ke mě slušně, rodinu zajistí. Co si o tom všem mám myslet, probrat to se mnou nechce a já kvůli dětem nechci znovu “ čeřit vodu“, ale do nekonečna to asi nepůjde? Prosím o zhodnocení mé situace a o radu. Děkuji Iva
[Odpověď]
Karel Chába | 7.6.2011 15:43
Dobrý den, to je bohužel časté, že jeden z páru nechce řešit krizi. V této situaci máte asi tyto možnosti: a) vše necháte u ledu a budete doufat, že se problém nevrátí – nedoporučuji, budete v nejistotě, kdy se to zase může stát. b) bez jakékoli diskuze o záchranu vztahu odejdete – nedoporučuji – v každém vztahu jsou problémy, takže by se nejdříve měli řešit a pak…. c) navrhnete manželovi, že si každý za sebe zhodnotíte, zda a za jakých (konkrétně) podmínek chcete ve vztahu setrvat, datum, kdy si své stanovisko sdělíte a pokud bude z obou stran ano, tak za jakých podmínek budete pokračovat + a to je velmi důležité musíte pojmenovat příčinu problému a odstranit jí/pracovat na odstranění – doporučuji, d) pokud manžel problém nebude chtít řešit, tak je to jasný signál, že nemá zájem vztah budovat a tato situace mu vyhovuje, pak je na vás, zda budete silná a odejdete anebo zda se tím jak to je smíříte.
[Odpověď]
Dobrý den,
před několika lety jsem se léčila u psychiatra s panickou poruchou a agorafobíí, díky antidepresivům se můj stav začal po několika týdnech lepšit až panické ataky úplně ustaly a já se téměř uzdravila. Slovo téměř používám záměrně, protože nějaké „mouchy“ mi z toho nepěkného období zůstaly. Např. nemůžu jezdit metrem, nelítam letadlem, výtah nebo podzemní restaurace taky nepatří k mým oblíbeným místům a celkově jsem taková ustrašená až trochu úzkostná někdy. Ráda bych se zeptala, zda mi Vaše metoda může nějak pomoci.
Díky za odpověď.
Petra
[Odpověď]
Karel Chába | 7.6.2011 15:49
Dobrý den, ano, v tento moment mám několik klientů se sociální fobií a jednu slečnu s Agorafobií a všichni si vedou moc dobře.
[Odpověď]
dobrý den,
mám dceru Kateřinu je jí 5 let. Když přijde do školky přestane mluvit, už to trvá dva roky. Jinak se chová naprosto normálně, doma, venku i na dětskym hřišti komunikuje naprosto normálně. Když přijdeme do školky tak komunikuje dokud jsem ve školce přítomna čili v šatně zatím co se převlíká, přijdeme do třídy normálně pozdraví pak odejdu a v tom momentě moje dcera přestane komunikovat. Když ji přijdu odpoledne vyzvednout opět začne normálně komunikovat. Byla jsem včera v pedagogicko psychologické poradně a tam mi řekli že se jedná o selektivní simplicitu – nejsem si jistá jestli si ten název pamatuji správně. Hledala jsem to na internetu ale bohužel jsem žádné informace nenašla. Ještě nás čekají tři vyšetření a pak se uvidí. Můžete mi prosím o této poruše ve stručnosti něco napsat? A jak mám v případě dcery postupovat? Dcera si také našla ve školce kamarádku Kristýnku bohužel příští rok bude každá v jiné třídě. Myslíte si že by bylo dobré požádat ředitelku školky aby je dala do jedné třídy? Stalo se to již podruhé, minulý rok si našla kamarádku Marušku pak je dali každou do jiné třídy a Katka to velmi špatně nesla. Pokud by mi řediteka vyhověla chodila by Katka do třídy jak s Kristýnkou tak s Maruškou, pokud ne musela by si opět hledat novou kamarádku což je u mé dcery problém minimálně na půl roku.Předem děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 8.6.2011 09:26
Dobrý den, vyjádřím se jako energetický psycholog. Z toho co popisujete to vypadá, že dcera má nějakou fobii, strach ze školky, stesk po kamarádce. Může jít o přímou souvislost s oddělením od té její kamarádky Potřebuje delší dobou na seznámení a vybudování si důvěry k nějaké kamarádce. Jaké jsou příčiny jen těžko takto na dálku určovat. Můžete na tom mí podíl i vy. Také může jít o to, že si myslí, že jí nemáte rádi, když jí necháváte ve školce. Jistě nic nezkazíte tím, když požádáte ředitelku zda by vám nevyhověla.
[Odpověď]
Dobrý večer mám nějakou alergii ale nevím jakou.Potřeboval bych se jí zbavit.Pořád smrkám a mám velkou rýmu a nemužu se jí vubec zbavit.
[Odpověď]
Karel Chába | 2.6.2011 14:05
Dobrý den, vyhledejte odborníka který vám pomůže problém řešit. Bud to klasický MUDr. ten vám bude léčit důsledek anebo energetického psychologa a ten vám bude řešit příčinu.
[Odpověď]
Dobrý den. Mám velmi vážný problém a nevím jakým způsobem ho mám řešit. Nikdy předtím jsem to nezažila (tedy s předešlými partnery) až s mým součastným přítelem. Jsem na něj totiž strašně žárlivá a nedokážu se toho zbavit. Bohužel to došlo až tak daleko, že jsem se musela odstěhovat a slíbit, že si dáme pauzu, jinak by se se mnou můj přítel rozešel úplně. Věřím, že se se mnou nechce rozejít, jinak by to udělal už dávno, ale neví, jak to jinak řešit. Sama jsem si to bohužel uvědomila až nyní, když už to došlo tak daleko. Předtím jsem si nic takové nepřipouštěla. V dětsví jsem byla svědkem tátovy nevěry a to se ve mě hluboce zakořenilo. Nemluvě o tom, že táta byl tyran a za vše mě dost krutě fizicky trestal. Může to mým původ v tom, co jsem prožila v detsví? Chodila jsem léta k psycholožce, kde jsme řešily moje problémy s příjmem potravy, kterými jsem také od mládí trpěla a sklony k depresím, ale už tam nechodím, protože se zdálo, že jsem už celkem v pořádku. Ale teď se stalo tohle a já mám o sobě opět pochybnosti. Můžete mi poradit, jak se dá žárlivosti zbavit, abych mohla žít klidný a pnohodnotný život? Předem děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 2.6.2011 13:58
Dobrý den, ano, žárlivost má kořeny v dětství a pramení mimo jiné z faktů které popisujete. Tak jako jste chodila dříve k psycholožce, tak i teď vám doporučím to samé. Je to tak složitý problém, že si s ním sama neporadíte. Nicméně doporučil bych spíše odborníka, který pracuje s podvědomím – např. energetický psycholog. Klasický psycholog pracuje s vědomím. Váš problém je v podvědomí a pokud se bude řešit na vědomé úrovni, tak se vám to může vracet.
[Odpověď]
Dobrý den, ráda bych Váas požádala o radu a snad nějaký návrh řešení. Jedná se o to, že mě přítel opustil v půlce těhotenství a našel si jinou přítelkyni. Po dvou měsících se ozval s tím, že rodina je pro něj důležitá, že nás nechce ztratit. Také házel chybu rozchodu na mě, že já jsem odešla bezdůvodně. Přitom jsem odešla kvůli nevěře a jeho chování, které nebylo zrovna nejlepší (křik, nadávky, a o nějakých citových projevech jsem si mohla nechat zdát). Přestěhovala jsem se k mojí mamce. On se za celé dva měsíce o nic nepokusil.Nijak mě nekontaktoval nebo jinak se nesnažil rodinu zachránit. Teď když se ozval, tak hned čekal, že se k němu nastěhuji zpět. Já jsem mu řekla, že mu natolik nevěřím, abych se k němu stěhovala, že zatím budu bydlet u mámy a budeme se navštěvovat a časem se uvidí. Ale on o tom nechtěl vůbec slyšet a znovu o nás už nejeví zájem. Pořád je se svojí novou přítelkyní a všechnu vinu hází na mě.
Ráda bych ještě podotkla, že už jsme měli jeden rozchod v těhotenství s tím, že mi přítel řekl, že mám dát dítě k adopci… Já jsem se zhroutila a zkončila jsem v nemocnici s hrozícím potratem. Na to mi jen napsal, že si za to můžu sama.
Dříve ještě než jsem otěhotněla jsem měli problémy s jeho nevěrou. Stále teda s jednou a tou samou slečnou.
Přítel se ovšem umí ze všeho krásně vylhat a vypovídat.
Je složitý jeho chování popsat, ale já sama ho nechápu. Někdy si myslím, že to vážně nemá v hlavě v pořádku.
Moc mě to trápí a stále se s tím nedokážu pořádně vyrovnat. Pomůžete mi aspoň trochu partnera pochopit? Já ho prostě nechápu.
Předem Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 30.5.2011 20:40
Dobrý den, to není vůbec jednoduché vám napsat proč se tak přítel chová, když jsem ho nikdy neviděl. Obecně se dá říct, že má problém se sebevědomím a je citově chladný – zřejmě následky jeho dětství. On si vůbec neuvědomuje co vám způsobuje, neb mu jeho chování připadá normální – opět se jedná o vzory, které měl ve svých rodičích a kteří se chovali obdobně emočně chladně. Je to nevyzrálá osobnost, která neví co chce. Neberte si to osobně, neb by se takto zachoval ke každé jiné ženě v té samé situaci. On je na úrovni vyzrálosti, kdy není schopen jednat jinak. Otázka také je z jakého důvodu by jste ho měla pustit opět do svého života, když se chová jak píšete? Dobře to zvažte, neb takovéto chování by se mohlo změnit jen v ten moment, pokud by dotyčný chtěl na sobě poctivě pracovat pod odborným dohledem a není to práce na pár dní.
[Odpověď]
Dobrý den,
mám přesně ten problém, který tu byl popsán u titulku – „Když se nudím, jím.“ Jen s tím rozdílem, že já jím, i když se nenudím. Vím, že bych měla dělat určitou práci, ale raděj ji odložím a jdu se najíst, nebo jím i u práce. Poslední dobou se mi jídlo začíná hnusit, nemám chuť nic jíst, nemám ani hlad, nemusela bych jíst celý den a neměla bych hlad a přesto jdu a něco sním, často bezmyšlenkovitě, ani mi to nemusí chutnat, hlavně, že jím…
Nesnáším se za to, nesnáším, jak vypadám, za poslední půl rok jsem přibrala 6 kilo a nemám vůli s tím přestat.
Musela jsem si koupit i nové oblečení a to, co mám ráda a nosila jsem dřív mi leží ve skříni. Je mi líto, že projím takových peněz.
Nemůžu mít ani žádného přítele, protože se doslova nesnáším. Před 4mi měsíci jsem ukončila dvouletý vztah, hlavním důvodem bylo, že jsem na sebe nenechala ani sáhnout (protože při každém doteku jsem si víc a víc uvědomovala, jak jsem ošklivá a tlustá) a jemu jsem vyčítala, že mi nedokáže pomoci, tak to dál nešlo..
Už nevím, jak dál. Nesnáším se, jsem paranoidní, mám pocit, že jsem všude jen na obtíž.
Předem děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 30.5.2011 20:29
Dobrý den, jedná se o emoční přejídání. Jídlem něco/někoho nahrazujete, od něčeho utíkáte, něco tím řešíte atd… S tím pak jde ruku v ruce nenávist k sobě samé za to, že nemáte vůli to řešit, jaké máte tělo atd….O osobním životě ani nemluvím. Tyto věci mají hodně společného s věkem od cca 10 let,rodiči a prostředím ve kterém jste vyrůstala. Nic jiného, než aby jste vyhledala odbornou pomoc vám radit nebudu, neb toto sama nezvládnete. Hledejte odborníka na bulimii anebo emoční přejídání – tedy i energetického psychologa.
[Odpověď]
Chci se zeptat za si myslite jako jestli pro nas ma smysl aby jsme na kurz komunikovani sly oba nebo jenom ja, jde totiz o to ze porad rvu a vubec se nemuzeme na nicem dohodnout?
[Odpověď]
Karel Chába | 28.5.2011 21:22
Dobrý den, pokud se nemůžete dohodnout tak doporučuji, aby jste se přihlásili oba. Obecně každý pár by se měl naučit jak řešit krize a budovat vztah. Je bohužel smutným faktem, že většina párů si myslí, že vztah bude pořád tak pěkný jako na začátku a vůbec netuší, že by měli vztah budovat a jak ho budovat, jak řešit krize. Také něco k té vaší prudkosti to by jste měl řešit i bez toho zda půjdete na můj kurz.
[Odpověď]
Chtěla bych jse zeptat mám kamarádku a ta má přítele diabetika ktery si picha inzulin muzou mit spolu dite? Dekuji za odpoved
[Odpověď]
Karel Chába | 28.5.2011 21:25
Dobrý den, nejsem odborník na tuto problematiku, nicméně se domnívám, že není důvod, aby to nešlo. Ovšem berte to s rezervou vzhledem k mé neodbornosti v tomto tématu.
[Odpověď]
Dobrý den, mám sociální fobii a potřebovala bych radu ohledně léků. Chtěla bych nějaké brát, ale nechci jít kvůli tomu k lékaři ani k psychologovi. Potřebovala bych takové léky, které jsou volně prodejné v lékarně. Předem děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 2.6.2011 13:51
Dobrý den, jako energetický psycholog nepracuji/nepředepisuji s prášky a proto vám ani nebudu žádné doporučovat. Nebylo by to z mé odborné stránky korektní.
[Odpověď]
Dobrý den,moc ráda bych Vás požádala o radu. Jedná se o mého manžela, mám pocit, že na mě nepřiměřeně žárlí, že mi nevěří. Ale bezdůvodně. Jsme ještě docela mladí(já 26,on 30) a děti zatím nemáme. Já chodím 2x týdně na aerobik + 1 max 2x do měsíce se sejdeme s kamarádkami posedět na vínko, kino..Žádné bujaré večírky!Přitom pokaždé, když se vrátím od kamarádek se mnou nemluví,je nabručený a poznám, že není vše v pořádku.Vydží mu to někdy i na druhý den..Ale narovinu neřekne, že mu vadí, že jsem někde byla. Ale já opravdu NIC špatného nedělám! Mám tedy přestat kamkoliv chodit? Já ho miluju, myslím, že ho dostatečně ujišťuji (možná až moc), ale nechci sedět doma odříznutá od světa…Otevírat debatu je zbytečné (vždy mě odbyde co zase mám).Jeho chování mi vždycky pokazí náladu na celý den … Když jde on s kamarády na pivo, já s tím problém nikdy nemám! Ani s jeho koníčky !On by byl nejšťastnejší, abych byla zavřená doma jak pecka! Očekávám, že jako můj nejbližší člověk, kterého miluju,mě bude podporovat v tom co mě baví,v aktivitách, koníčcích, naopak mi svým postojem z toho kazí pocit tradosti. Přemýšlím kde dělám pořád chybu ? Co dělám špatně ? Pomalu mám strach se zeptat, zda budu moct odjet na aerobikový víkend s holkama, protože z toho bude zase „zle“. Jak mu mám vysvětlit, že mi může věřit, že miluju jenom ho a že nedělám nic špatného? Moc Vám děkuji za Váš názor
[Odpověď]
Karel Chába | 28.5.2011 21:47
Dobrý den, to vypadá, že manžel žárlí. Je časté, že žárlivec nechce přiznat tento svůj nedostatek a tváří se, že to tak není a vše svádí na svůj protějšek. Určitě se nedomnívám, že by bylo řešení, aby jste někam přestala chodit. Když nebude debata o tom, že na to máte právo, tak i proto, že žárlivec nikdy není uspokojen a může si na své ,,vítězství,, zvykat a vyžadovat další. K žárlivosti jako takové. Manžel to nedělá až tak že by chtěl, nicméně proto, že má tyto programy chování uložené v podvědomí a ty ho preferenčně ovládají – on s tím bojuje a prohrává. Vy neděláte dle vašeho popisu žádnou chybu a nic špatně. Míč je na straně manžela. Bohužel většinou se to žárlivci nedá vysvětlit. Je to tak proto jak už jsem se zmínil. Váš rozhovor kdy mu vysvětlujete, jak se věci mají je na úrovni vědomé. Nicméně když přijde na věc, vy někam jdete, tak začnou úřadovat naučené vzorce chování/vnitřní hlas a on si nemůže pomoc – ovládne ho to/ovládá ho podvědomí. Kdo toto nezažil, jen těžko chápe co žárlivec prožívá. Fungování mozku je složitý proces a né vždy ho dokážeme ovládat to jistě zažil každý – negativní myšlenky, strachy, které nejdou zahnat i přes vědomé ujišťování, že se mi nic nestane atd…Pokud to jen trochu půjde (otázka je zda to pomůže viz řádky výše), tak se snažte s manžel dohodnout na tom, co můžete vzájemně udělat, aby jste si vyhověli. Buďte k sobě otevření. Ovšem změna musí přijít od manžela. Pokud by uznal, že problém má, tak supr může se věc začít řešit. Pokud to nebude chtít uznat, nebo vyhledat odbornou pomoc, tak je na zváženou, zda chcete v takovém vztahu setrvat.
[Odpověď]
Dobrý den pane Chábo, rád bych vás požádal o radu. Je mi 28 let, jsem VŠ, poměrně výrazně pracovně vytížený. Posledních několik měsíců mě zmáhá poměrně silná únava, za její hlavní příčinu považuji vyčerpání a dlouhodobé přetížení, v práci trávím poměrně dost času. Únava a pocit ospalosti mě poslední dobou zmáhá už i v práci během dne. O víkendu jsem schopen spát např. 11 hodin v kuse, ale poměrně krátce po probuzení znovu na sobě cítím poměrně výraznou únavu a tak když mohu, jdu si lehnout. Stále jsem schopen normálně fungovat a taky sportovat, i když se rychleji unavím a mám pocit, že v práci už toho nezvládám tolik, co dříve. Jinými problémy, které by naznačovaly chronický únavový syndrom (např. zduření uzlin), ale netrpím.
Chtěl bych dát v práci výpověď, abych odstranil ten hlavní problém, měsíc až dva si odpočinout a pak bych se chtěl pokusit o rozjezd vlastního podnikání.
Podání výpovědi ale není úplně jednoduché – ve stávajícím zaměstnání jsem již téměř pět let, slušně vydělávám.. takže asi potřebuji, aby mi někdo pomohl mě přesvědčit o tom, že je to správný krok.
Navíc rozjezd vlastního podnikání určitě nebude jednoduchý, je tady určitá obava z neúspěchu a taky z toho, že jak toho bude hodně, tak to nemusí být s tou únavou lepší, ale naopak ještě horší. Jsem typ člověka, který nevydrží dlouho sedět jen tak poprázdnu, když už bych si udělal to volno, o kterém píši výše, tak bych asi po nějaké krátké době stejně začal něco dělat. Co byste mi poradil? Mnohokrát děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 27.5.2011 12:00
Dobrý den, já vidím hlavní problém v tom, že pravidelně neodpočíváte a nečistíte svou psychiku tak, aby jste se do toho stavu nedostal. Je velká chyby většiny populace, že se když už, tak snaží sportovat, zdravě jíst, nicméně pravidelně se nestará o svou psychickou část své bytosti. Pokud vás to táhne jinam a chcete změnu, tak jí udělejte. Nicméně nedělejte změnu jen proto, aby jste si odpočal. To budete řešit důsledek a příčina se opět vrátí.
Ano, dnes je již celkem běžné, že si nejmete kouče/terapeuta a ten vám pomůže zaprvé vše naplánovat, zadruhé vše psychicky zvládnout (naučí vás techniky jak se sebou pracovat atd..), a za třetí vůbec ujasnit co chcete, zda si jen něco nenamlouváte a nejde jen o potřebu si teď ulevit nějakým rozhodnutím.
Tedy bud se na někoho obraťte. Nebo si sám vydefinujte ve SMARTu co chcete, jak toho dosáhnete a to jak co se týká samotného přechodu, nové práce tak i odpočinku a prevence, aby se únava neopakovala. Pokud máte zájem rád vám pomohu a to i písemně se dají tyto věci řešit.
[Odpověď]
dobrý den chtěla bych poradit dcera 9let se strašně špatně učí matematiku.Nevím jestli je to mnou nebo jí ale pokaždě když počítáme a něco ji vysvětluji než to pochopí tak mi rupnou nervy (je to její lenivost) -blíží se konec školy nebo je to mnou ,jinak ji ostatní předměty jdou.poradte děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 27.5.2011 10:45
Dobrý den, zaprvé, každý nemá vlohy na to, aby byl nej ve všem a to je potřeba respektovat. Za druhé, každý rodič je programátorem svého potomka. Do cca 7 let věku dítěte dochází k naprosto nejdůležitějšímu ,,naprogramování,, osobnosti a vlastností u každého jednotlivce pro jeho pozdější život. Hlavní zdroje tohoto naprogramování jsou rodiče, škola a prostředí ve kterém dotyčný jednotlivec vyrůstá. To že vybuchnete je míč na vaší straně. Je možné, že jí to taky nejde právě kvůli vašemu chování. Bojí se a místo toho, aby se soustředila na úkol, myslí na stres a následky. Mozek nemůže řešit několik věci najednou. Takže pokud se preferenčně zabývá strachem, následky atd.. tak nemůže myslet na to co má. Dejte dceři svou lásku a důvěru. Dejte jí pocit, že víte že to zvládne a kdyby ne, tak jí beztak budete milovat. Dejte jí naději,že vždy najdete řešení.
[Odpověď]
Dobrý den, mám s manžel krizi. Mimo jiné jsem si četla o vašich kurzech zde na stránkách. Můžete mi nějak více popsat, jak se dá kurzem párové komunikace vyřešit krize, kterou teď s manželem máme?
[Odpověď]
Karel Chába | 27.5.2011 10:32
Dobrý den, komunikace je ta nejdůležitější dovednost, kterou ve vztahu každý z páru potřebuje. Je na vrcholu pyramidy. Nemluvím o klasickém povídání/výměně informací/zážitků. Už vůbec ne o hádkách. Hádka ze své podstaty slouží k tomu, aby jedinec který se hádá vyhrál. Pokud jeden/oba ve vztahu/hádce chtějí vyhrát, tak není možné prožívat harmonický a spokojený vztah založený na vzájemném naplňování potřeb/přání/představ obou stran.
Naproti tomu komunikace o které mluvím já NEMÁ VÝTĚZE. Pokud se totiž ve vztahu na něčem důležitém chcete dohodnout je nutné CHTÍT najít kompromis/řešení. Je nezbytné určit pravidla jak se bude komunikovat. Je nezbytné si neskákat do řeči, řešit nejdříve jednu stranu a pak tu druhou, dávat si zpětnou vazbu na to co jsme pochopili z vyjádření partnera – zda opravdu oba hovoříme o tom samém.
Častá chyba je, že se hovoří jen v obecných/abstraktních výrazech. Například ona chce, aby jí on měl více rád. Takto mu to sdělí – on to odkývá a tím to končí. ON si myslí, že to znamená budu chodit dřív z práce a nebudu pít pivo. Ona tím myslí, chci něhu, snídani do postele, 1x denně sms že mě miluješ atd.
Další velká chyba. Páry neřeší PŘÍČINU. Například nevěra. Ona mu na ní přijde. On se omlouvá slibuje že už nikdy více. Fajn, obejmou se a tím to končí. Jenže to proč se to všechno stalo, jak z toho ven, jak tomu příště předejít, jaké vytvořit opatření to je v nedohlednu. Umění se dohodnout se musí trénovat a pár na této dovednosti musí pracovat.
Tedy vaše krize a každá jiná potřebuje komunikaci, která vždy vede k dohodě, má pravidla a vzejde z ní závěr o kterém oba vědí co konkrétně znamená.
Jste si jistá, že každá nebo alespoň většina vážných debat u vás doma má tyto parametry? ….pokud ne, je kurz pro vás užitečný.
[Odpověď]
Dobrý den, měla bych dotaz na mého pětiletého syna. Již nějaký čas (zhruba 2 roky) s manželem pozorujeme, že syn mlaská. Mlaská, když se na něco soustředí, nebo když usíná a i ve spánku to dělá. Když jsme ho napomenuli, ať to nedělá, tak odpověděl, že to nedělá on, ale jazyk. Nedokáže to ovládnout. Nevíte, v čem může být příčina a jak to řešit? Děkuji Vám moc za odpověď. Lenka
[Odpověď]
Karel Chába | 27.5.2011 10:12
Dobrý den, bohužel toto konkrétně netuším, nicméně příčina může být v psychice. Některé věci se nedají diagnostikovat jen takto a je nutné osobní setkání při kterém se hledají příčiny.
[Odpověď]
Dobrý den,chtěla bych se zeptat jestli mi tato metoda pomůže s problémy zad .
Nyní mám zjištěný výhřez a mám bolesti.Mám pocit ,že je to možná nějaký nepříjemný zážitek ,který je hodně starý a já si ho nepamatuji.Děkuji za odpověď.
Michaela
[Odpověď]
Karel Chába | 26.5.2011 09:58
Dobrý den, pokud je příčina vašeho problému psychická jak píšete, tak ano, pomůže.
[Odpověď]
Dobrý den, zjistila jsem, že manžel sleduje ženy. Ano, vím, každý muž není-li gay se po ženách dívá, to je normální.Ale on..bud sedí v aute nebo postává v garáži atd. Počká až žena přejde,celou dobu na ní upřeně zírá,nechá ji přejít kolem,pak jde hned domů,zavře se v koupelně a masturbuje. On mi říká že jsou to jen náhody aže tam jen postával. Onanii v\svetluje tak, že mu delá dobre teplá voda..Vím jen o zlomku těchto siuací, které jsem mohla, aniž on věděl, náhodou vidět z okna.NEUMIM TOTO ZVLADAT.. Lomcuje se mnou vzet a nenávist k muži kterého jinak miluji…Co s tím
Bojím se že má sexuální úchylku…. A žárlím, nebo nevím jak mám ten vztek a pocit bezmoci slovně popsat.I kdyby byl ale nekdo chorobný nežárlivec, tak takové věci se přeci jen tak přejít nedají–nebo snad je nejaká cesta???? Je mi itrapně za ty ženy! Je nám 26, máme malé dítě a rozvod mi připadá předčasný pokud se neutvrdím jak se věci opravdu mají. On o tom mluvit nechce a říká mi že jsem blázen.Děkuji Vám předem za odpoved.
[Odpověď]
Karel Chába | 26.5.2011 12:19
Dobrý den, to co popisujete má více rovin. První chování manžela. Druhá jak vy to cítíte a jak to na vás působí. Třetí neochota manžela situaci s vámi řešit. Co se týká první nejsem sexuolog, abych řekl jaké chování v této oblasti je ještě v pořádku. Obecně pokud tím nikomu neškodí a nikoho neohrožuje, tak je to v ,,pořádku,,. Druhá a třetí se sebou souvisí. Pokud vás manžel nechce respektovat, vyslechnout a situaci řešit tak, aby vás to nezraňovalo, tak je ve vašem vztahu něco nezdravého a je na zváženou jak to dále řešit. Dále je zde možná problém v sexu mezi vámi. Pokud má tyto potřeby a není to ochoten s vámi řešit, tak je možná sexuálně nespokojený z vašeho intimního vztahu. Zda se takové věci dají přejít anebo ne si každý musí určit sám za sebe. Pokud vám to vadí, je nutné to s manželem řešit. Řekněte mu jak to na vás působí a žádejte vyřešení + řešte příčinu jeho chování. Pokud to i přesto to nebude chtít řešit je na vás zda: se chcete jen zbavit své zlosti anebo zvážíte jak dál s vaším vztahem naložíte. To první vám vyřeší energetická psychologie
[Odpověď]
Dobrý den, nevím kde se mám obrátit. Před 3 měsíci jsem dostala tetanii, doktoři mi říkají že to mám z depresí. Ano mám deprese a neustále hledám společnost protože mám o sebe strach že se mi něco může stát. Prý mám i panickou poruchu. Ale nechce se mi tomu všemu věřit. Nevím proč ale myslím si že tohle uvědomění, neboli lépe řečeno po tom záchvatu hledám sama sebe… Napadají mě myšlenky, že mám nadpřirozené schopnosti, jen ještě nevím jaké. Když si přebírám svůj život, vždy jsem měla blízko k esoterice a zároveň jsem s ní měla strach, že by mě mohla ovládnout. Cítím se jako malé dítě které se učí životu. Možná blázním, ale když si vždycky řeknu že to tak všechno mělo být a že opravdu nějaké schopnosti mám jen nevím jaké, tak jsem naprosto klidná. Nebo prostě jen blázním… Dokážete mi poradit? Nikdy jsem se s tím nikomu nesvěřila, protože mám strach že by mě lidé považovali za blázna. Děkuji předem za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 26.5.2011 10:03
Dobrý den, pokud máte panickou poruchu, tak je to psychiatrická záležitost a je možné, že se to odráží i v tom co popisujete. Moje rada je řešit to s psychiatrem ne s psychologem. Určitě nedoporučuji to podceňovat a neřešit, tak jak naznačujete.
[Odpověď]
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, jestli existuje pojmenování na fobii ze zkažených, či prošlých potravin.
Děkuji za odpověď
Nikola Nováková
[Odpověď]
Karel Chába | 24.5.2011 16:56
Dobrý den, pokud vím, tak taková není a nejvíce se jí přibližují: mysofobie – též zvána myzofobie, strach ze špíny, nákazy, znečištění,,,bakteriofobie – strach z bakterií či nákazy,,, bacilofobie – strach z bacilů a mikrobů či nákazy
[Odpověď]
Nikola Nováková | 25.5.2011 14:09
Děkuji za odpověď, ale toto je přeci něco jiného. Nejedná se o úzkostný strach z nemoci, kterou lze získat požitím prošlé potraviny. Já mám na mysli vyslověne hrůzu, i pokud by člověk měl to prošlé či zkažené jídlo jen vidět, dotknout se ho, prostě nekutečný odpor k tomuto a s tím spojené neustálé kontrolování datumů spotřeby, konzumace jídla uvařeného doma nejpozději druhý den a podobně. Fascinuje mě, že mezi snad stovkami fóbií, kolikrát až absurdních, není pojmenování pro to, co jsem vám výše popsala..
[Odpověď]
mám strach z nových věcí, mám strach jezdit autem, hlavně ve městě, kde to neznám, poraďte mi, jak se strachu zbavit, nebát se hlavně dopředu.DĚKUJI
[Odpověď]
Karel Chába | 23.5.2011 16:36
Dobrý den, váš problém není na vědomé úrovni, ale v podvědomí. Tím pádem nejde jen tak říci dělejte to a ono a bude vše v pořádku. Je potřeba najít příčiny a odstranit je z podvědomí. Tím pádem doporučuji návštěvu terapeute.
[Odpověď]
je mi 52 let mám 6let silné deprese chtěla bych podstoupit eletrošoky je to moje jedíné řešení.Děkuji za odpověď Irča
[Odpověď]
Karel Chába | 23.5.2011 16:30
Dobrý den, nemyslím si, že to je jediné řešení. Každá deprese má svou strategii. Tedy příčinu proč vzniká. Pokud se příčina najde a odstraní, tak se vám trvale uleví. Vyhledejte ve svém okolí terapeuta na energetickou psychologii a ten vám pomůže.
[Odpověď]
dobry vecer chtela bych se zeptat,trpim psychosomatickou uzkosti jsem jiz od 20.srpna 2010 na neschopence s touto nemoci.Beru leky mirzaten rano pulku a vecer cely.Jsem rocnik 1962.Sla bych uz strasne rada do prace ale nejde mi to,mam problem ze jsem nekdy jako mimo nebo vnitrne nervozni ale nejvic na me ted pusobi zmeny pocasi a to se projevuje tak,ze mam nekdy malou uzkost na hrudi nebo me boli v zadech,nebo vnitrne nervozni jak jsem jiz psala a take malatnost jakobych to nebyla ja.Vim ze to chce vsechno cas ale ja uz bych opravdu chtela do prace mezi lidi,pracuji jako kucharka v materske skolce a mam strach ze to nezvladnu nebo ze mi bude spatne.Dekiji s pozdravem Frycova Helena
[Odpověď]
Karel Chába | 19.5.2011 13:37
Dobrý den, ano to se s energetickou psychologií dá řešit, takže doporučuji vyhledat terapeuta, který vám bude vyhovovat a udělat vše pro vaše uzdravení.
[Odpověď]
Dobrý den,je mi 59 let a před měsícem mi zjistili diabetes II.typu. Lze metodou EFT cukrovku zmírnit nebo dokonce i vyléčit, když je známo, že jde o chorobu nevyléčitelnou? Dala bych nevím co za to, kdybych se jí zbavila. Držím dietu a užívám léky.
[Odpověď]
Karel Chába | 19.5.2011 13:31
Dobrý den, ano, už jsem o tom četl, nicméně já sám jsem to nikdy neřešil.
[Odpověď]
Dobrý den, moc Vás prosím o radu. Je mi 42 let a má před závěrečnými zkouškami(absolutoriem) na vyšší odborné škole. Již zhruba měsíc trpím obrovskými návaly strachu z toho, že zkoušky nesložím a školu nedokončím. Nedokáži se na nic jiného soustředit, zanedbávám rodinu i svoji práci. Dostávám se do stavů, kdy mám pocit, že dál už to nezvládnu a větší stres už neunesu. Ubližuji si vlastními myšlenkami, které jsou nyní veskrze negativní a nedokáži se z ničeho radovat. Je to pro mě nepochopitelné, protože čtyři roky jsem studovala s výbornými výsledky a byla jsem velmi pilný student, který učení nikdy nenechávala až na poslední chvíli. Poraďte prosím, jak zvládat tyto nepříjemné stavy a jak ve zdraví a relativně dobré pohodě překonat toto stresové období. Předem moc děkuji za radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 19.5.2011 13:29
Dobrý den, váš strach vychází z podvědomí a proto ho nedokáže na vědomé úrovni logicky překonat. Je nějaký důvod (možná v daleké minulosti) proč se teď bojíte. Musíte najít příčinu a z podvědomí jí odstranit, nicméně to není tak jednoduché a proto doporučuj odbornou pomoc.
[Odpověď]
Dobrý den. Celý život trpím nízkým sebevědomím. Prapůvod je ve vztahu s matkou, který byl vždy disfunkční a již 20 let není žádný. Nikdy jsem pro ni nebyl dost „dobrý“. Nikdy se jí nepodařilo vybudovat u dítěte sebevědomí, ale naopak každý můj pokus atakovala. První manželka byla inspirující, než nevyléčitelně onemocněla, pak se projevila jako sobec a egocentrik. To mě srazilo k zemi a nízké sebevědomí bylo zpět. Druhá manželka mi dala pocit, že něco jsem. Problémy však byly zpět. Její chování mě utvrdilo v tom, že není „něco“ v pořádku. Hledal jsem chybu u sebe, ale záhy jsem zjistil, že problém je v partnerce. Začal jsem tlačit „na pilu“ abych zjistil o co jde. Psychiatrické oddělení fak. nemocnice u ní velmi spolehlivě odhalilo histriónskou poruchu osobnosti. Nechtěl jsem ze vztahu pryč, protože byla jediný člověk, kterého jsem kolem sebe měl. Naivně jsem si myslel, že to zvládnu. Když začala útočit na zranitelnou stránku mé osobnosti tak šlo mé sebevědomí opět k nule. Poraďte kde začít… Nemohu takto zůstat, musím opět pracovat a uživit se. Dokázal jsem toho v životě hodně, vždy jsem pomáhal druhým, ale nic na plat, cítím se hrozně.
[Odpověď]
Karel Chába | 19.5.2011 13:24
Dobrý den, musíte jednoznačně začít u sebe. Nic a nikdo vám nepomůže na stálo pomoci. Vše co se netýká vás (sebevědomí) a pokoušíte si to vybudovat na základě jiných lidí, tak je stavěné na vodě a nevydrží to. Jste závislí na někom a nemůžete to mít pod kontrolou. Jak sám píšete, příčina je v dětství a ve výchově. Je potřeba z podvědomí odstranit všechny negativní vzorce chování a přesvědčení a pak se vám trvale uleví.
[Odpověď]
dobrý den,potřebovala bych poradit manžel se nesnese s mou matkou.Mamka je vážně nemocná tak bych to chtěla nějak urovnat.Hodně se pohádali a vzájemně se uráželi.Ani jeden nechce ustoupit a omluvit se.Jsem mezi nimi jako fotbalový míč.Děkuji za radu
[Odpověď]
Karel Chába | 15.5.2011 16:12
Dobrý den, není vůbec jednoduché vám poradit. Obecně jde o to, že když někdo nechce není mu pomoci (matka, manžel). Můžete se oběma samostatně snažit vysvětlit, jak vás to zraňuje a co by se muselo stát, aby dotyčný chtěl hledat kompromis. Jaké potřeby je u každého z nich potřeba naplnit, aby změnil své chování. Ovšem tato situace u každého z nich může mít mnohem hlubší příčinu v psychice a jejich střet je již jen důsledek. Pokud je to vůbec trochu možné, bylo dobře, kdyby si oba sedli a bez emocí, urážek a skákání do řeči řekli co jim na druhém nevyhovuje a jak by si to přáli jinak. Následně vytvořit kompromis z obého a snažit se dodržovat co se dohodlo. Také by jste si měla říci svou i vy.
[Odpověď]
Dobrý den… studuji socialni praci mam pomahat lidem, vzdycky to byl muj sen. Od malicka.. jenze posledni dobou mi prijde, ze jsem se tolik zmenila, ze to nejsem ani ja. Pripadam si psychicky labilni, nezvladam stresove situace. Obcas mi prijde, ze ty lidi spis nenavidim… Jak budu zvladat resit problemy cizich, kdyz se neumim vyporadat se sebou?!
[Odpověď]
Karel Chába | 15.5.2011 16:02
Dobrý den, nebude to zvládat. Jeden z předpokladů, aby jste mohla dělat každodenně takto psychicky náročnou práci, je být sama naprosto v pořádku. Zaprvé budete hodně špatně snášet tu bolest lidí, kterým budete chtít pomoc a za druhé to z vás budou lidi cítit. Určitě doporučuji na sobě pracovat a pravidelně posilovat psychickou stránku vaší osobnosti. Pro mě je toto poslání životním stylem, který vyžaduje každodenní starost o psychiku.
[Odpověď]
Dobrý den, Mám na Vás dotaz ohledně 9-leté neteře. Trpí spoustou problémů, které vznikly pravděpodobně v době, kdy žili její rodiče spolu a jejich život byl velice dramatický (hádky, alkohol, rvačky). Nyní je i s mladším bratrem v péči otce a žijí 2,5 roku s mojí sestrou a její dcerou. Nejvíc se problémy projevují ve škole, kdy neustále zapomíná domácí úkoly a nenosí žádné informace. Nerada se učí. Je velice uzavřená a nesvěřuje se. Teď dokonce začala krást nevlastní sestře peníze, aby mohla spolužákům nakupovat bonbóny (prý jí k tomu nenutí, chtěla jim to koupit). Navštěvuje neurologa, který jí dokonce nasadil antidepresiva, ale stav se ještě zhoršil. Začala být ještě drzá. Má problém se spaním. Často chodí v noci čůrat.
Dá se s tímto stavem udělat konečně něco, co by její problémy vyřešilo a mohla celá rodina žít spokojený život? Takhle je poznamenaná celá rodina.
Děkuji za Vaši odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 13.5.2011 10:40
Dobrý den, ano, máte pravdu, pokud se takto malé dítě vystavuje nevhodnému prostředí, tak se to pak může projevit v jeho chování respektive psychice. Ano, dělat se jistě něco dá, nicméně pokud by jste chtěli jít k terapeutovi energetické psychologie, tak by to vyžadovalo, aby dotyčná spolupracovala. Musím vás ale upozornit i na fakt, že ke stavu ve kterém se teď dotyčná nachází můžete velmi zásadně přispívat i vy a celá rodina. Vycházím z praxe a z vašeho výroku cituji: Takhle je poznamenaná celá rodina. Pokud to takto cítíte a chováte se tak, tak to vaše neteř cítí a to jí velmi škodí. V tomto případě ( u dětí obecně) se musí aktivně na řešení problému podílet i dospělí. Ty jsou tvůrci prostředí ve kterém dítě žije. Někdy se terapie u mě účastní aktivně i rodič, neb problém vychází z jeho strany a je přenášen na potomka.
[Odpověď]
Dobrý den,rád bych se zeptal zda mě pomuže vaše metoda,ele začnu s mím příběhem,asi před cca 1rokem po hlubší manželské krizi,která směřovala k rozvodu a ztráty svých dvou dcer,jsem na sobě začal pozorovat problémi v komunikaci,začal jsem se uzavírat před lidmi,špatně jsem s nimi komunikovat,jak kdybych měl zablokovanou řeč,a při hovoru jsem začal zakoktávat,toho jsem se tak polekal,že mi to zustane,že jsem se začal neustale hlídat,co říkám jestli nekoktám,a z toho mám takové trauma,že se bojím mluvit s ostatnímí lidmi,aby nepoznali že jsem nějak postižený,a nezačli jse mi posmívat,a tak při ruzných vyřizování a nákupech,mě to strašně obtěžuje a stašně se tím trpím,skoro nepřetržitě.Začal jsem chodit k psychologovi,který mě diagnostikoval sociální uzkost,navštěvujiho každý měsíc,chodím na KTB terapie,na skupinovou terapii,určitě se muj stav zlepšil,nicméně pořád to v podvědomí mám zafíxované,že při komunikaci se zadrhnu, a začnu znova zadrhávat,tak mám stale problémy s kýmkoli mluvit,krom mých nejblších z okolí,a přátel,a tak přestávám kolikrát věřit,že se z toho dostanu,/poznámka),předtím v životě jsem se s takovím problémem nesetkal,ba naopak byl jsem taková vyřídilka,neměl jsem sebemenší problém v komunikaci,oto víc mě to zastrašilo,a bojím se že mě tento stav zustane,a proto se na Vás obracím s prosbou,jestli jste se stímto postižením setkal,a zda se to dá vyléčit.Žádné léky na to neberu,a je mi 38 let.děkuji,a udělám proto vše,aby to bylo jak předtím.
[Odpověď]
Karel Chába | 11.5.2011 16:38
Dobrý den, v první řadě vás chci ujistit, že to není postižení. Je to způsobeno vaší oslabenou psychikou. Hlavní problém je ve vašem nastavení/podvědomí jak o tom píšete. Ano, metoda kterou používám se přímo zabývá vzorci chování které máme uložené v podvědomí. Ano, můžete se toho s energetickou psychologií zbavit. Vaše odhodlání to vyřešit, je nejdůležitější faktor, takže jsem vám plně k dispozici pokud máte zájem.
[Odpověď]
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli probíhá kurz jak získat sebevědomí v ústeckém kraji. Nebo je lepší zajít k psychoterapeutovi?Děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 10.5.2011 20:04
Dobrý den, ne, kurz probíhá v Praze. Pokud se ptáte, zda je obecně lepší jít na kurz anebo na sezení, tak každé má své klady a zápory. V celkovém součtu, je kurz levější a naučíte se vše nezbytné pro ,,samoléčbu,, kterou můžete provádět kdykoliv. Hodí se pro klienty, kteří mají obecně méně času v týdnu na dojíždějí na pravidelná sezení. Někdy je možné i kombinovat kurz a následně docházet na občasné sezení, takže pořád v celkovém součtu klient ušetří. Naproti tomu nic nemůže nahradit sezení s terapeutem, který má zkušenosti a věnuje se jen vám.
[Odpověď]
Dobrý den, potřebovala bych poradit, zda mám zasahovat do rozchodu své dcery s jejím manželem. Mají 3 děti. Dvě dospělé a 10 letého vnuka. Zeť velmi chce udržet rodinu, nabádá mne, abych dceři domlouvala. Je to složité. Každý má svou pravdu a dcera se nechce za žádnou cenu vrátit. Nebydlí totiž s rodinou od loňského srpna. Můj vnuk s tím velmi trpí, neboť na mámě velmi lpí. Soud jim předběžně stanovil, že se mohou stýkat vždy každých l4 dní o víkendu a úterky každý týden. Ale je to málo. Mé dceři rozumím a vím, že jeji muž si tuto situaci přivodil sám svým chováním, ale nemohu se zbavit dojmu, že mé dceři by mělo záležet hlavně na dětech a mám názor, že by se měla vrátit domů. Ale nechce o tom se mnou vůbec mluvit. Chtěla bych jí pomoci, ale nevím jak.
[Odpověď]
Karel Chába | 10.5.2011 20:10
Dobrý den, pokud někdo nechce, tak není možné ho nutit. Můžete dceři říct svůj názor a nabídnout jí pomoc pokud to bude potřebovat a chtít. Pomáhat lze jen tomu, kdo to chce. Je velmi složité objektivně posuzovat situaci, neb nikdy vám ani jedna strana neřekne celou pravdu. Ano, vždy když se týká problém i dětí, tak je to nepříjemné, nicméně věřte, že pro děti je lepší žít v harmonické výchově s jedním rodičem, než v disharmonické s oběma.
[Odpověď]
dobry den mam problem ve dne byt sama doma a v noci take . Musim byt venku a cekat nez pride muj pritel , jsem uz stoho unavena.Vecer beru tabletky na spani ale rano jeto jeste horsi. mam obavi a strach ze mi nekdo chce ub;lizit.co ? mam delat?
[Odpověď]
Karel Chába | 6.5.2011 12:39
Dobrý den, mohu vám doporučit jen terapii, neb tento problém sama nezvládnete.
[Odpověď]
Dobrý den.Měla bych zájem o konzultaci s vámi, ani po 10letech od rozvodu se mi nepodařilo najít partnera do života. Nemám problém se seznámit, vztahy navazuji celkem snadno, ale nedaří se mi je udržet.. zatím mi z různých důvodů vztahy po roce,dvou selhaly,trápí mě to, hledám chybu v sobě či ve svém opakujícím se ne dobrém výběru partnerů.Jsem ale z Liberce.ptám se,zda je možné provádět konzultace po SKYPE (s úspěšností) nebo je provádíte jen osobně.
Děkuji Pavla
[Odpověď]
Karel Chába | 4.5.2011 12:09
Dobrý den, konzultace po SKYPE nedělám. Dávám zcela přednost osobnímu setkání. Také když jsem dříve tuto službu poskytoval, tak někdy konzultaci narušovalo špatné připojení. Jinak váš problém je řešitelný. Určitě jde o vaše nastavení – vzorce chování a přesvědčení čemu věříte a dále o výběr partnera. Obojí se dá úspěšně řešit, takže vás rád přivítám a budu vám nápomocen
[Odpověď]
Dobrý den, můj přítel mě neustále obviňuje z chyb, které dělá on sám. Manipuluje se mnou a nechce vést dialog. Vždy musí být po jeho. Když si jdu svou cestou (přihlásila jsem se ve svých 43 letech na VŠ) vadí mu to. Má cenu setrvávat ve vztahu jen kvůli sexu, protože jinak mi je po setkání s ním velmi špatně a cítím se slabá jako moucha? Hanka
[Odpověď]
Karel Chába | 3.5.2011 22:07
Dobrý den, pokud partner nechce vést dialog, tak se nedá nic vyřešit a zlepšit, takže nemá cenu setrvávat. Co se týká sexu, tak to si musíte odpovědět vy sama, zda jen ten sex pro vás má hodnotu toho, že by jste měla setrvat. Já o tom z toho co píšete jen silně pochybuji, neb se necítíte po setkání s ním dobře. Já bych volil konec. Ne ani tak proto jak se cítíte to se dá řešit pokud chtějí oba, ale proto, že on nechce komunikovat a to se pak nedá řešit nic.
[Odpověď]
Dobrý den, ráda bych se zeptala jestli byste mi mohl nějak poradit, co se týče úzkosti, deprese. Je mi 24let, mám ani ne dvouletou dceru a přítele. Vše se zdá v pořádku, ale já trpím pořád nějakou úzkosti, mám pořád žaludek jako na vodě, svírá se mi a cítím se strašně, chce se mi brečet atd. Začalo to v pátek, kdy jsme prodělaly s dcerou nějakou střevní virozu, mně bylo strašně, strach o dceru apod. Nyní je to už v pořádku, ale pocity se nějak spíše zhoršujou. Podobné stavy jsem prožila už po porodu, ale zlepšilo se to a mám strach že by to začalo na novo. Děkuju předem za jakoukoliv radu. Kornasová
[Odpověď]
Karel Chába | 3.5.2011 22:00
Dobrý den, je pro mě někdy složité zde jen na základě několika řádků určovat diagnózu. Obecně, deprese má strategii. Tedy z čeho vzniká, co jí upevňuje a podporuje, co jí dělá horší atd… U vás bych musel mít více informací, aby řekl z čeho je. Otázka je také, zda máte depresi, jak víte, že je to deprese? Úzkost, jak víte, že máte úzkost? Protože vy píšete o strachu a strach má příčinu naproti tomu úzkost je bez příčiny. Také máte strach, že se to bude zhoršovat. To znamená, že se začínáte utvrzovat v problému a to vám může začít škodit. Poradím vám, aby jste vyhledala pomoc odborníka, neb sama to takto nevyřešíte a může se to zhoršovat.
[Odpověď]
Dobrý den,chtěla bych se zeptat ohledně práce této metody.Je možné ji praktikovat po Skype?Mám tuto zkušenost a myslím si,že akupunkturní body je pro laika těžké si sám vyhledat,i když vám to terapeut vysvětlí.Určitou změnu jsem sice chvíli cítila,ale těžko říct,zda to nebyla autosugesce,jelikož jsem to praktikovala krátce.
Předem děkuji za odpověd,s pozdravem M.
[Odpověď]
Karel Chába | 3.5.2011 21:50
Dobrý den, ano, je to možné a obzvláště pokud jste měli i video. Nemohu říci proč vám to fungovalo jen krátce, neb píšete málo informací. Většinou pokud se problém vrací, tak jen proto, že nebyly odhaleny všechny příčiny a následně odstraněny.
[Odpověď]
Marryeta | 5.5.2011 21:13
Dobrý den,ano,nebyly určitě odstraněny,jelikož jsem tuto metodu vyměnila za jiného terapeuta a po pravdě byl výborný,má skvělé napojení,ale neuposlechla jsem jeho rad,protože jsem nebyla dost silná.
Můj problém je závislost na Neurolu,už dlouholetý,mám jich více,ale tenhle problém je zásadní.
To jen aby jste věděl,proč mi nezafungovala ta terapie..
Hezký den,Marry.
[Odpověď]
Dobrý den,
Jsem rozvedená a mám 11letou dceru. Máme problém s přítelem. Dva roky jsme spolu žili, ale během tohoto období se objevily nějaké schůzky s bývalou přítelkyní. To náš vztah poznamenalo a začali jsme se víc hádat. Po dvou letech nás opustil. Přesněji 22.12. a 23.12. mě čekalo stěhování s dcerou do nového bytu. Rodiče mě podrželi, ale naprosto mě to zlomilo. Nic pro mě nemělo smysl. Byli jsme od sebe 10 měsíců a během této doby začal přítel navštěvovat psychologa, protože se nedokázal smířit s naším rozchodem. I když ho chtěl on. Celých 10 měsíců jsme stejně byli v občasném kontaktu přes telefon. Měl pár vztahů, ale z každého utekl a pořád tvrdil že může být jen se mnou. Pak mi nasliboval hory doly a přesvědčil, že už je jiný. Věděla jsem, že navštěvuje doktora, tak jsem mu uvěřila a vzala ho zpátky. Nyní jsme spolu půl roku a on je stejně arogantní a sobecký. Ale co mě trápí je, že mě neustále říká, jak dělám všechno špatně, jak špatně komunikuji se svou dcerou, že s ní neumím řešit problémy apod. Dost mě to uráží, protože on dítě nemá ale mě jen soudí. Ano, mám problémy s dcerou. Jde na ni puberta, má problémy s učením ve škole a samozřejmě ve všem vzdoruje. Jde o to, že přítel mě za vše kritizuje a už dokonce tvrdí, že jsem agresivní. Samozřejmě že občas musím dát dceři na zadek. Dělala jsem ji několik let mámu i tátu, takže jsem bohužel musela. Ala zajímalo by mě z čeho pochází agresivita? Nebo je to jen má naštvanost a přítel mě záměrně takto uráží? Jak se dá agresivita přinést z dětství? Celkově by mě zajímal Váš názor na náš vztah. Mockrát děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 3.5.2011 21:47
Dobrý den, ohledně názoru na váš vztah se domnívám, že největší chyba je v tom, že se hádáte a nekomunikujete. Komunikace nemá vítěze – je o kompromisu a řešení problémů. U vás dochází jen k obviňování a to nic neřeší. K příteli: jeho schůzky s jinou ženou, rozchod, psycholog, návrat, obviňování a urážení vaší osoby nasvědčuje o nějakém hlubším problému. Určitě má problém se sebevědomím a své nedostatky(o kterých si nemusí myslet, že je má) řeší skrze vás. Určitě vidím velký problém v tom, že po jeho návratu k vám jste neřešili opravdovou příčinu jeho odchodu a jak předejít tomu, aby se to neopakovalo. Z čeho pochází agresivita? Většinou z výchovy z dětství, takže si jí přinášíme z dětství. Pokud nezačnete komunikovat a neřeknete si od vztahu každý z vás chce a za jakých podmínek, jaké jsou vaše potřeby, tak se vztah nemůže zlepšit. Doporučoval bych vám můj kurz komunikace kde se dozvíte jak řešit krize ve vztahu.
[Odpověď]
dobry večer, potřebuji poradit , stim proč stale v sobě citim samotu i kdyz jsem obklopena spousta lidma mam přatele ) o kterych si nekdy myslim že me nemaji radi ikdyz mi tvrdi ze me maji radi , stale nedokažu nikomu veřit zeby me mohl nekdo mit rad stale se obvinuji ze je neco moje vina i kdyz mi kamardka tvrdi ze to neni moje vina ale ja se strasne tak citim mam pocit samoty ..a chci poradit proc cem to bude pac sama nevim vcem to vezi .dekuji
[Odpověď]
Karel Chába | 3.5.2011 10:22
Dobrý den, je to kombinace toho jak sama sebe vidíte, hodnotíte, zkušeností, výchovy atd….. Co přesně je to ve vašem případě, tedy jaké události to způsobily to nemohu říci na to je nutné osobní setkání.
[Odpověď]
Dobrý večer,
je mi 31 let, ženatý a máme sedmi letou dceru. V současné době, kdy je naše manželství téměř rozpadlé si uvědomuji svou chorobnou žárlivost. Nikdy jsem si to nedokázal přiznat. Měli jsme krásné manželtví osm let. Manželka mě právem zavrhla ale druhým dechem dodává, že když začnu se sebou něco dělat-léčit se je možnost se pokusit začít znovu.
Mám nějakou možnost tento umořující pocit ze sebe dostat?
Díky Robert
[Odpověď]
Karel Chába | 1.5.2011 21:14
Dobrý den, to nejdůležitější je chtít a začít. Ano, máte možnost. Je potřeba pracovat na obou úrovních na vědomé – sebevědomí a změna úhlu pohledu/vaší reality. Podvědomé – odstranění negativních vzorců chování z minulosti. Určitě doporučuji spolupráci s terapeutem a) ví jak na to b) bude vám podporou
[Odpověď]
Dobrý večer, chtěla bych poprosit o radu. Mám osmiletou dceru a bude to 2 roky, co nežijeme s jejím otcem. Mám teď nového přítele, sme spolu už 5 měsíců, když sme s ním přes den, tak je vše v pořádku. Ale jakmile je večer a ona musí jít u přítele spát, tak je zle, brečí, nesmim si vedle něj ani sednout, vyčte mi, když se na něj směju a je vzhůru třeba do 2 do rána, dokud nejdu spát s ní. Pořád jí vysvětluji, že jí mam nejradši, ale řekne mi že žárlí, nevím si s ní rady.
[Odpověď]
Karel Chába | 1.5.2011 21:08
Dobrý den, to je něco podobného jako dotaz pod vámi. Vše dcera má svou pravdu a měří si svým metrem. Vy máte pocit, že jí to říkáte dostatečně a chováte se tak. Ona to ale vidí svou optikou a má pocit opačný a to je rozhodující. Vaše dcera se cítí být nemilována a nedůležitá pro vás. Pravděpodobně jí chybí i biologický otec. Každý rodič je odpovědný za to jak programuje mozek svého potomka. Takže hlavní díl práce bude na vás. Děti se musí vychovávat tak, aby: a) cítili lásku rodičů b) cítili se důležité c) bylo v nich budováno sebevědomí d) cítili přijetí rodičů. Tady vysvětlování nepomůže. Doporučuji si s dcerou popovídat a zjistit jak přesně si představuje vaši lásku a vůbec všechny čtyři body které jsem výše popsal. Netvrdím, aby jste jí ve všem vyhověla a rozmazlovala. Volte zlatý střed. Nicméně, aby jste zjistila její představy a ty se pokud to jen trochu půjde v rámci čtyř pravidel výchovy dětí snažila ve zdravé formě naplnit. Pokud se to nezlepší, pak je vhodná poradna pro vás, aby jste zjistila, jak v takovém situaci vychovávat vaši dceru.
[Odpověď]
dobry vecer, chtela bych poradit ,mam kamosku ktera o sobe mysli ze je oskliva a ma stoho deprese a s trapi se kvuli tomu rika ze vidi realitu ale ja ji rikam ze je krasna , a klukum se liby jenze pna rika ze kluci jdou jenza jeji postavou ale pritom hodne kluku reklo ze je krasna !ja ji porad tvrdim ze je krasna a ona mi vubec neveri !jak ji muzu pomoc ?ona zbytecne se trapi trpi§potřebuji poradit!???
[Odpověď]
Karel Chába | 1.5.2011 20:37
Dobrý den, odpověď je ukryta v tom co píšete. Vaše kamarádka říká, že vidí realitu. Je to její úhel pohledu. Je to její realita. Každý z nás má svou realitu a té věří. Tu si tvoříme na základě sebevědomí, osobních zkušeností a zážitků, výchovy, prostředí ve kterém jsme vyrůstali a hlavně vzorců chování a myšlení. Upřímně nemá moc cenu jí o tom přesvědčovat, neb ona má SVOU pravdu. Tady by pomohla změna úhlu pohledu na danou věc a to by znamenalo práci na sebevědomí především a odstranění negativních přesvědčení z minulosti a to se nedá radit a udělat po on-line poradně.
[Odpověď]
dobry den, mam jeden velky problem, nekdy mam takove chvilky ..pride name takove myslenky ze me nikdo nema rad a ze jsem stale citim sama , apak jsem takova zamyslena nemluvim, a po vecerech brečim nekdy mi to trva dva dny nekdy zase jen jeden den ze jsem takova , pak se mi zas evraci nalada ajsem normalni , ale vecer to je nejhorsi!nevim, casto se mi chce umřit , ale nemela bych nikdy odvahu si neco udelat nikdy!potrebuji poradit , pac ja uz nemuzu stim stale to boli a nekdy jsem az neprijemna k okoli!
[Odpověď]
Karel Chába | 1.5.2011 20:25
Dobrý den, bohužel není vždy možné v on-line poradně přesně poradit, neb scházení informace na které bych se vás vyptal na osobním setkání. Vypadá to na úzkost a možná také deprese. Doporučuji navštívit psychologa, aby jste přesně věděla co se děje a mohla to následně začít řešit.
[Odpověď]
Přeji hezký den,jsem v situaci kdy si vůbec nevím rady s mojí desetiletou dcerou,jestli to půjde tak bych moc chtěla poprosit o radu.před rokem se nám narodil chlapeček na kterého jsme dlouho čekali a od té doby je jako vymněněná.začala lajdat ve škole/zapomíná věci,nosí poznámky,je drzá na kantory atd.její známky se neustále zhoršují.Řekla bych že je to čím dál horší.vůbec už nevím jak mám na neustálé stěžování p.uč.reagovat.pořád jí něco zakazuji a dávám zaracha,ale bez účinku,jí je to jedno!!hrozně mě to trápí,připadám si jak macecha!!Dnes jsem přišla z rodičovské schůzky a je mě z toho na nic!!/uč. říkala že v hodině nepracuje protože nemá brýle,ale ona je má!osobně jsem kontrolovala!ale asi se jí nechtělo pracovat.navíc má pořád nějaké nemístné připomínky k učiteli zpěvu.hrozně se předvádí/a aby toho nebylo málo -ještě mě lže,vůbec jí nemůžu věřit-ve škole mají zapomněnkové karty a za 10 zapomnění dostane poznámku do žákovské.pořád mě tvrdí že má jenom tři a kartu schová v družině do skřínky abych neviděla že jich má víc,učitelce zase tvrdí že jsem ji zapomněla podepsat atd.takových hystorek mám hromadu!schovává mě sešity abych neviděla špatné známky,tvrdí mě že učitelka vybírala žákovskou knížku.opravdu jsme zoufalí zkoušeli jsme po dobrém i po zlém,vše bez výsledku.Za jakoukoliv odpověd předem moc děkuji:-)pořád jí dáváme najevo že ji milujeme,večer čteme pohádky za odmněnu a mazlíme se.Fakt nevím jak s ní dál!
[Odpověď]
Karel Chába | 29.4.2011 08:45
Dobrý den, to vypadá na pocit, že si dcera myslí, že už jí nemáte rádi a že není ta nejdůležitější pro vás. Někdy se rodiče aniž by si to uvědomovali a byl v tom záměr chovají tak, že dítě si to bere jako projev nelásky a odvržení. Není vůbec důležité jak to vidíte vy, ale zcela záleží na tom, jak to vidí a hlavně cítí dcera(každý si měříme svým metrem). Je to projev trucu a snahy na sebe za každou cenu upozornit, aby se pozornost upínala na ní a ne na bratra. Doporučuji navštívit dětského psychologa a situaci řešit. Řešení se budu/mělo by týkat i vás obou rodičů. Je taky samozřejmě možné sezení na energetické psychologii, nicméně není jisté, že dcera bude chtít spolupracovat.
[Odpověď]
Je možné aplikovat EFT na pětileté dítě? Synek má zhruba od 3 let bronchiální astma, je alergik, v pylové sezóně musí užívat kortikoidy a různé podpůrné léky. Je mi ho líto, a protože mám dojem, že u něj je astma provázáno s projevy vnitřní nejistoty a úzkosti, kterou už asi vědomě potlačuje, myslím, že by se pro něj EFT hodilo. Ale neumím si představit formulaci základních frází a zda se mají říkat za něj, nebo je má říkat on? Nevím, zda by spolupracoval. Máte s tím nějakou zkušenost?
[Odpověď]
Karel Chába | 29.4.2011 08:35
Dobrý den, u dětí věku vašeho syna se spíše pracuje formou hry. Je jistě nutné, aby alespoň částečně spolupracoval s terapeutem anebo s matkou. Říkat by je měl on, ale jak říkám, pracuje se jinak než u dospělého. Často se stává, že v tomto věku je problém spojen s rodiči a někdy je dokonce problém na straně rodiče a i ten se musí podrobit terapii. Ano, děti už jsem na terapii měl.
[Odpověď]
S manzelem a detmi mame jed poprve k mori a ja se tim strasne trapim.Nevim co mam delat,abych mohla byt v klidu vadil by mi pohled manzela na nejakou odhalenou zenskou.Bojim se,ze se bude koukat na to co doma nema a me tim ublizovat.Jak to mam udelat,abych,alespon na cas tu zarlivost potlacila.Mam 3 mesice po porodu,kojim a mam problem s velikosti prsou jedno mam c.1 a druhe c.3 je mi to odporne,ale manzel rika,ze mu to nevadi a ze se mu to libi.Proc mi lze,kdyz sam urcite vidi,ze to neni hezke?
[Odpověď]
Ela | 26.4.2011 14:08
Nejhorsi na tom vsem je,ze nas ceka ta dovolena u more uz za 3 tydny.
[Odpověď]
Karel Chába | 26.4.2011 15:08
….jak víte, že vám manžel lže? Je to váš úhel pohledu na věc, je to vaše pravda/realita a o to právě jde. Milně se domníváte, že tak jak vy vidíte věci a smýšlíte o nich, tak to vidí každý a to NENÍ PRAVDA, pokud chcete věci vyřešit určitě doporučuji terapii.
[Odpověď]
Dobry den.Potrebovala bych nutne poradit co se tyka zarlivosti.Jde chorobna zarlivost nejakym zpusobem vylecit a tim zachranit manzelstvi?
[Odpověď]
Karel Chába | 26.4.2011 13:09
Dobrý den, ano, minimálně jde značně ztlumit a tedy i zachránit manželství. Popisovat zde jak, je velmi složité, neb je to mnoho úkonů na kterých se při terapii pracuje. Obecně lze říci(tedy u mě na terapii), že se pracuje na rovině vědomí – jde o vysvětlení jak vy a váš mozek vidíte realitu, kterou pak následně žijete a jak s tímto pracovat. Dále na rovině podvědomí – práce s vašimi vzorci myšlení a přesvědčeními, který v 95% řídí vaše reakce při situacích kdy žárlíte.
[Odpověď]
Dobrý den,mám jakýsi kurz EFT pro začátečníky,takže zhruba vím co a jak,ale často nevím,jak zformulovat prohlášení,které si mám „vyťukat“.Mám teď velké finanční problémy,už delší dobu,stále se vzdělávám a rozhodně mám pocit,že si zasloužím víc peněz i nezávislosti,ale pořád se ke mě štěstí nějak obrací zády.Přesto nechci opustit profesní cestu,kterou jsem si zvolila.Poradíte mi něco? Moc děkuji.Renata
[Odpověď]
Karel Chába | 26.4.2011 13:03
Dobrý den, napište mi do e.mailu co přesně vám nejde a nebo vás trápí. Z toho co píšete to na mě působí spíše tak, že není problém v ,,prohlášení,, ale ve vašem nastavení co čekáte, že se stane atd. Rád vám pomohu.
[Odpověď]
dobry den trpim panickou poruchou a navic se u me vyskytli myslenky na sebevrazdu a nevim proc pouzivan leky ale nic moc
[Odpověď]
Karel Chába | 25.4.2011 18:53
Dobrý den, u panické poruchy je zcela běžné, že máte myšlenky které popisujete. Léky jsou u této diagnózy nutné.
[Odpověď]
Dobrý den
Jsem 2 měsíce po rozchodu s přítelkyní. Ze vztahu odešla ona a říka mě že jsem to pokazil svoji žarlivostí. Muj problem byl v tom že jsme dělali spolu v praci byly jsme spolu 24 hodin deně.Do vztahu s ní jsem šel po 3 měsících po ukončení 7 leteho vztahu. Bývalá přítelkyně se sse svým bývalím přítelem rozchazela až už bydlela 14 dní se mnou. Navíc jsem se dozvedel ze po měsíci se s nim sešla a že se spolu začali líbat. to už jsem věděl od začátku ale nechtěl jsem z toho nic dělat.Poté přišlo to že jsem se do ní hodně zamiloval.Bylo to rok a pul nádherný ale i v tom roce si pořáad psala a volala se svym bejvalym přítelem. Tak jsem ji řekl že se mě to moc nelibí a nachvilku byl klid. Ale u mě je problém že jakmile si šla někam sama sednout tak jsem začal myslet na to že se někde potkají a zase se začnou líbat ne li vic tak jsem ji začal psat a volat kdy dojde domu a zaroven než odchazela jsem to chtěl i po ní vědět kdy asi dojde domu(to byla asi chyba)A přišel další rok a pul a to už jsme se začali hadat dosti tak jsem si řekl ze to bude asi tim že jsme porad spolu tak jsem kvůli tomu zmenil práci. Jenomže jsem za ten poslední pulrok zjistil že si zase volá se svým bývalím přitelem navíc když jsem na noční.Pořád mě tvrdí že jsem strašně žárlivej protože jsem dělal pořad dokola to volani a psani sms kdy dorazi domu. Tak bych měl k vám prosbu jestli podle toho co jsem vám napsal jsem žárlivej a jestli se s tím dá něco dělat.Protože jsem už z toho zoufalej.Tímhle se mě pokazil zatím každej vztah. Už na konci předchozího toho 7 letýho jsem to začal dělat a tedka se to se mnou tahlo tímhle 3 letý vztahem.Předem vám děkuju za vyslechnutí respektive přečtení mého problému a děkuji za odpověď
s pozdravem Jarda
[Odpověď]
Karel Chába | 25.4.2011 18:59
Dobrý den, ano, domnívám se, že máte problém se žárlivostí. Ovšem vidím tady i jiné věci. Určitě vám ve vztahu zásadně vázne komunikace a ta k vaší žárlivosti hodně moc přispívá. Doporučuji řešit obojí, jinak se jen složitě vašeho problému budete zbavovat.
[Odpověď]
Prostudování Vašich stránek mne utvrdilo v tom, že jsem alkoholička asi tak na urovni č. 3. V mé profesi je toto dost problémová závislost.Ráda bych si domluvila konzultaci.
[Odpověď]
Karel Chába | 22.4.2011 13:03
Dobrý den, budu se těšit na spolupráci.
[Odpověď]
Zdravím Vás, mam takový problém teď už konečně přicházím na to, že pro mě i mé okolí je hodně závažný jsem notorická lhářka. Mám problém s tím, že si přibarvuju, jak v zásadních věcech tak i v ůplných maličkostech a už opravdu nevím co dál teď se mi kvůli tomu rozbil skoro tříletý vztah, který bych strašně chtěla slepit, ale partner mi už prostě nevěří ani slzy. Nevím jestli je tato vada dědičná nebo chci jen v některých věcech před ostatnímy vypadat lepší… tak prosím poraďte je to opravdu strašné když si uvědomím zpětně co jsem tím lidem kolem mě způsobila tak se mi chce ze sebe vážně brečet a nejen to. Chtěla bych to mezi partnerem urovnat a myslím si, že on je ten který mě pomalu otočil o sto stupňů, aby to bylo o něco míň, ale já to vždycky vydržím jen když mi na to příjde a pak jsem 14 dní hodná a pak si zase vesele lžu i možná sama sobě, že jsem lepší, ale vlasně ani důvod není mám se dobře, mám dobrou práci a měla jsem nebo možná ještě budu mít skvělého partnera, jen už v něm přetekl ten šálek a já to potřebuji nějak řešit, ale nevím, jak jestli chodit na nějakou terapii…. pomůže to?? Moc děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 25.4.2011 18:50
Dobrý den, z vašeho popisu chápu o co jde, nicméně nejde určit příčinu. Na to by bylo nutné osobní setkání. Minimálně jde o to, co se vaším chováním snažíte získat a čeho se bojíte, co by se stalo, pokud by jste nelhala, tedy co by jste ztratila nebo musela. Ano, určitě vám doporučuji terapii. Je nutné najít příčiny vašeho chování a pokusit se je odstranit. Ano terapie pomůže, pokud se najde příčina.
[Odpověď]
Dobrý den, viděla jsem, že už máte vypsané kurzy. Budete dělat nějaké kurzy na sebevědomí? Děkuji a pokud ano, tak se určitě přihlásím.
[Odpověď]
Karel Chába | 20.4.2011 12:54
Dobrý den, ano, budu pořádat i kurzy na sebevědomí + další jiné. Během následujících dní budou všechny kurzy vypsané. Těším se na vaši účast.
[Odpověď]
Dobrý den , mám problém se svou váhou a sebevědomím. Je mi čerstvě 14 let , ale jak často slýchám ,
jsem od mých vrstevníků vyspělejší. Lépe se cítím v kolektivu starších lidí. Ale zpět k tomu , proč sem píši. Vím , že menší
sebevědomí k pubertě patří , ale hrozně mi to komplikuje život. Cítím se špatně. Všude , kudy chodím mi přijde , jako by všichni směřovali oči na mé silnější stehna a hýždě. Máma mi někdy říká , ať neblbnu , že jsem hubená , jenom , že mám malinko silnější nohy. Jindy si ze mě však dělá legraci a ponižuje mě. Možná je správné , aby mi někdy „srazila hřebínek“ , ale mě se to častokrát velice dotkne a chodím brečet do postele. Někdy , když to vidí tak přijde , vleze si ke mě a povídáme si. Řekne například : Nebreč , vždyť si krásná , jenom máš s tímhle menší problém. Jindy však neřekne nic a dělá , jako by se nic nestalo. Potom si připadám jako hysterka(občas mi tak také řekne). Mámu mám opravdu ráda , můžu jí cokoliv říci , se vším se svěřit , ale v tomto má pravdu. Zkoušela jsem už dietu , ale nezabírá to. Nedokážu si odepřít jídlo , pravidelný jídelníček nestíhám a úplně bez jídla nedokážu být. Všechny mé kamarádky , mají krásné hubené nohy , cítím se vedle nich často špatně. Několikrát jsem se přistihla , jak si prohlížím jiné lidi a porovnávám jejich nohy s těma méma. Obezitu v rodině nemáme , matka je při těle , ale jinak jsme štíhlá rodina. Sama o sobě vím , že nejsem ošklivá holka. Jenže někdy se cítím opravdu jak kus hadru. Zkoušela jsem si začít sama sebe vážit a upřednostňovat věci , ve kterých vynikám. Například – všichni lidé kolem mě mi chválili moje vlasy. Měla jsem je opravdu krásné , husté a dlouhé , jak z reklamy. Před týdnem jsem byla u kadeřnice a najednou jsou krátké a je jich málo. Mám je zničené od barvení a necítím se dobře. Jako by mi chyběl kousek mě. Je to jako začarovaný kruh. Jsem nejistá a připadám si stejná jako všichni. Dnes mi máma řekla : Nechápu , proč si pořád na někoho hraješ a někoho napodobuješ. Neumíš vůbec být sama sebou!
I teď se mi derou slzy do očí. Nevěděla jsem co na to říct.
Děkuji za odpověď , Ann
[Odpověď]
Karel Chába | 21.4.2011 13:07
Dobrý den, jste ve věku, kdy u dívek, které si myslí, že jsou tlusté a nemají rádi své tělo vzniká bulimie a anorexie. Velký vliv na to mají často(nevědomky) rodiče a to právě tím přístupem, který popisujete. Dále prostředí ve kterém se pohybujete a jaké vzory si v tomto období vyhledáváte. Jak se máte/nemáte ráda a jak na sebe nahlížíte. Vztahy s rodiči, kdy dotyčné dívky mají pocit, že jim rodiče nerozumí a nemají je rádi. Určitě vám doporučuji situaci nepodcenit. Vždy to začíná velmi nenápadně a může z toho vzniknout velký problém. Svěřte se matce a vysvětlete jí jak se cítíte. Potřebujete její pomoc a je nutné, aby brala zcela vážně to jak se cítíte. Vysvětlete jí, že nejde o to jak vás vidí ona, ale o to jak se svým úhlem pohledu vidíte vy a čemu věříte(tedy tomu, že máte tlusté nohy). Pokud ani s pomocí matky nedojde ke změně vnímání, tak určitě vyhledejte pomoc terapeuta.
[Odpověď]
dobrý den, mám problém s normláním každodenním fungováním.dříve jsem to dávala i hlasitě najevo za vinu přiteli, který mi říkal že se ve společnosti neumím projevit a vlastně ani s ním o ničem víceméně nemluvím.ale problém je nejspíš ve mě a daleko hlubší.už nějakou dobu se příteli snažím vysvětlit že to není problém jen s ním ale že celkově si nepamatuji kdy jsem se upřímně zasmála, ve společnosti spíš tak sedím a pozoruji jak ostatní ženský mají o čem mluvit,umí na sebe shrnout tu pozornost jsou vtipné ale zároveň suveréní.z toho pak také pramení problémy že se svého přítele neumím na veřejnosti zastat protože se prostě neumím projevit, jenže jemu to celkem logicky dělá ostudu a hlavně ho to mrzí.máme mezi sebou samozřejmě další problémy ale ani ty nejsem schopni vyřešit protože když už se o to snažím tak v danou chvíli mám v hlavě jakoby zmatek, strach z toho něco vyslovit a častokrát než to vyslovím tak to prostě zapomenu nebo vykoktám větu jak prvňáček,nejsem schopna mluvit s ním o mých chybách a hned vše obracím proti němu a když už nevím kudy kam tak se najednou rozbrečím a zmlknu.nevím zda můj problém pramení z dětství, které jsem měla poměrně klidné ale byla sem vždy za tu malou hodnou holčičku a to mi vlastně zůstalo, naprosto bez vlastního názoru,bez schopnosti rozumně odporovat(začnu hned křičet a být vztahovačná)a nebo pramení z mého vztahu. s přítelem jsme 5 let a po tu dobu se vyvíjel vztah že on se postupně propracoval nad tu pomyslnou polovinu vztahu.celkem logicky když já sem klesala se sebejistotou a projevováním se,jenže mu to teď dávám za vinu ale nejsem s tím schopna nic udělat.děkuji za odpověď Blanka
[Odpověď]
Karel Chába | 17.4.2011 10:17
Dobrý den, vypadá to na sociální fobii. Ano, pramení to z dětství. Velmi časté konstatování klientů tak jako u vás je, ale já měl normální dětství (řečnická otázka, definujme normální?). Zde je právě jádro problému. Porovnáme se s ostatními a na tomto základě tvrdíme, že naše dětství bylo normální, tak proč zrovna já mám tyto problémy a kde je jádro pudla? Není ten problém(tak jak jste někdy naznačovala) u někoho jiného než ve mě? Ne není, je ve vás a je to přímo v tom, jak jste byla vychována. Cituji ——–měla poměrně klidné ale byla sem vždy za tu malou hodnou holčičku a to mi vlastně zůstalo, naprosto bez vlastního názoru,bez schopnosti rozumně odporovat(začnu hned křičet a být vztahovačná)—–. Jste tak nastavená a naučená. Vaše podvědomé reakce jsou vždy jen takové jak je máte naučené. Váš mozek myslí v obrazech(tedy tak jak vy si představujete realitu) a podle toho pak myslíte a jednáte. Vaše záležitost se dá určitě řešit. Doporučuji to řešit na úrovni vědomé – uvědomit si, že situace jak je prožíváte můžou být i jinak, jen si je musíte umět představit, a v hlavě je pomyslně trénovat. Musíte se učit sociálním situacím, neb jste tyto návyky nezískala jako dítě a v pubertě. Vysvětlit svému protějšku jak se konkrétně cítíte, co v daný moment prožíváte a jak by vám v té situaci mohl pomoci. Klidně si pro vzájemné pochopení obou z vás na pár minut v domácím prostředí vyměňte role a zahrajte svého partnera. To slouží k pochopení jak se můj partner cítí a ten se pak v krizové situaci dokáže chovat více emfaticky a tím vám pomáhá. Dále na úrovni podvědomé (s tím si ale neporadíte sama bez odborné pomoci) kde musí dojít k odstranění vašich negativních přesvědčení a vzorců chování v této konkrétní oblasti. Přeji mnoho zdaru
[Odpověď]
Dobrý den, mám problém s nadváhou.Ačkoli jsem vyzkoušela už kde co, stále se mi nedaří zbavit se nadbytečných kilogramů.Spíše naopak, shodím pár kil a jednou tolik naberu.Moc mě to trápí i vzhledem k tomu, že mám zdravotní potíže.Před 12 ti lety mi pomohl astrolog,shodila jsem 20 kg,ale po narození dcery jsem nabrala vše zpět.Vím,že je to asi psychické,kdykoli mám nějaké problémy,mám větší chuť na jídlo.Můžete mi prosím poradit co s tím?Osobní konzultace si z finančních důvodů nemoho dovolit.Děkuji Majka.
[Odpověď]
Karel Chába | 17.4.2011 12:58
Dobrý den, ano je to tak jak píšete. K tomu, aby jste zhubla a váhu si udržela jsou potřeba tři věci. Cvičit – pohyb, správně volený jídelníček a vyrovnaná psychika. Pokud totiž člověk má různá přesvědčení, nastavení a vzorce chování typu: to nezvládnu, musím (místo chci), je to stejně k ničemu, sice zhubnu, ale pak tu váhu neudržím, nezasloužím si to, máme obezitu v rodině, po porodu už se nedá zhubnout, teď nemám peníze a když zhubnu budu si muset koupit nové oblečení atd….., tak se opravdu jen těžko hubne. Váš problém je v tom, že si jídlem něco nahrazujete, je to únik, berlička atd….. Abstraktně řečeno, snažíte se své problémy sníst místo toho, aby jste se jim postavila. Tedy v momentě, kdy váš problém opět nastane, tak si ho uvědomte. Vědomě se mu postavte. Místo toho, že ho zajíte tak se snažte najít jiné východisko řešení problému. S někým si o tom povídejte, svěřte se blízké osobě místo jídlu. Musíte být ochotná věci řešit. Koukejte se na ně jako na příležitost(ne problém). Nicméně pokud tato činnost na vědomé úrovni nepomůže, neb vaše preferenční vzorce chování mohou být už hodně negativní pak by bylo třeba vyhledat odbornou pomoc.
[Odpověď]
Dobrý den. Mám dva roky přítele,první rok jsme prožili v hádkách a rozchodech. Netvrdím,že jsem v tom byla nevinně,ale hlavní vinu v tom měl,já mu pokaždé věřila,ale on udělal nějakou hloupost,především teda s nějakou slečnou,dohromady jich bylo 9,nepodváděl mě,pokaždé si našel nějakou slečnu až po té,co jsme spolu nebyli,věděl že mi tím hodně ubližuje. Ten druhý rok se zdál,že bude vše v pořádku,bez hádek,beze sporů,ale opak se stal pravdou když jsem musela na pár dní odjet. Dozvěděla jsem se,že si přítel začal psát s jistou slečnou,rozhodilo mě to. Od té doby jde vše z kopce. Po nějaké době,co jsem přišla na to,že si s někým dopisuje,mi sám a zcela dobrovolně řekl,že si psát přestanou,aby mezi námi dvěma byl klid. Za nedlouho jsem se ale dozvěděla,že svůj slib porušil,řekl mi jen,že to byla milosrdná lež. Dotyčné slečny jsem se zeptala,jak to vůbec je. Odpověd byla překvapivá,nepsala ona jemu,jak mi bylo řečeno,ale psal on jí. Momentálně mu vůbec nevěřím,a hádáme se stáe častěji. Každý říká,že mi za to všechno nestojí,a ať to co nejdřív ukončím,ale to nechci. Chci to nějak řešit. On také,jen nevíme jak. Tvrdí,že jsem přehnaně žárlivá,a já nevím co s tím,proto Vás moc prosím o pomoc. Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 16.4.2011 17:42
Dobrý den, pokud budete chtít váš vztah zachránit, tak se budete muset hodně snažit. Neb od začátku vztahu vám to hodně nefunguje. Je také možné, že jako partneři nejste kompatibilní. Každý nemůže ,,sedět,, ke každému a neschopnost si to přiznat vede pak k trápení, které prožíváte. Nicméně váš dotaz zněl co dělat pro záchranu a tak se vydáme tímto směrem. První krok – každý sám za sebe si musí ujasnit zda ve vztahu OPRAVDU chce pokračovat a PROČ, tedy konkrétně jak vypadá to co od vztahu chcete, od partnera, jak přesně má vztah vypadat a kam chcete dojít– nepodceňujte to. Druhý krok – pokud bude rozhodnutí obou, že chcete zůstat a pracovat na vztahu, tak si musíte tyto věci z kroku jedna sdělit a to KONKRÉTNĚ, žádné abstrakce typu – budeme se mít víc a rádi a budeme na sebe hodní – (jako terapeut, bych se vás okamžitě zeptal – co to znamená? Jak já a vy poznáte, že se máte víc rádi a jste na sebe hodní?). Tedy co si každý z vás konkrétně představuje a jak to vypadá, tak aby si to partner nemohl vykládat jinak než vy. Na to je dobré, aby vám parter svými slovy popsal co si představuje pod tím co jste mu popsala a obráceně. Třetí krok – pojmenovat příčiny chování partnera(proč ty ostatní ženy) a jak tomu předejde do budoucna, aby se to už nedělo. Čtvrtý krok – udělat závěr/dohodu (měl by to být kompromis) z toho co jste si řekly a stanovit jasná pravidla pro oba + kolik můžete udělat přešlapů. Pak si odpuste a začněte znova s čistím štítem, bez toho, že by jste si něco vzájemně vyčítali. Držím vám palce
[Odpověď]
Barbora | 16.4.2011 18:49
Děkuji Vám za rady,a určitě to zkusíme.:) Budu doufat,že to bude mít jen pozitivní výsledky.
[Odpověď]
Barbora | 16.4.2011 20:22
Dobrý večer,omlouvám se,že píši ještě jednou,ale přítel měl trošku problém s tím,že si myslí,že jsem z něj udělala toho špatného,a o sobě nenapsala nic. Ano,přiznávám,na truc jsem si začala s jeho kamarádem,a určitou dobu jsem nevěděla co vlastně chci,lépe řečeno koho. Samozdřejmě mluvím o prvním roku. Ujišťovala jsem ho,že by se Vaše odpověď nijak nelišila od té, co jste mi napsal,ale trval si na svém,že jsem vše svedla na něj. Mohl byste mi prosím tedy napsat,jestli by se něco změnilo ve Vaší radě? Děkuji moc,a omlouvám se,že jsem se dostatečně nevyjádřila v první zprávě.
Karel Chába | 17.4.2011 10:18
…ano, postup je stejný. V bodě tři s bude jednat o obou z vás.
Dobrý den. Poslední dobou mm velké problémy se svým sebevědomím. Trpím se kvůli známkám ve škole, které bych chtěla lepší a především kvůli mé angličtině. Mým kamarádům ze třídy teď přijeli studenti na výměnu z Holandska, ale já sem bohužel do toho programu nebyla zařazena. Mám deprese, protože jsem chtěla se svými kamarády užívat čas v Holandsku i tady v Čechách, ale jedu až příští rok kdy moji přátelé nejedou. Moje angličtina je myslím průměrná, ale kvůli mé profesorce na angličtinu mám pocit, že anglicky neumím. Ve třídě je vždy hrobové ticho, nikdo se s ní nechce bavit. Nikdy nevyvolává a chce dobrovolníky na to by zodpověděl nepřesně dané otázky. Všichni mlčí, protože když se tedy někdo přihlásí a na něco odpoví, dusí ho dalších 15 minut. Když mluvím, háže na mě obličeje a zesměšňuje co říkám. Mám pocit, že vše co řeknu je špatně a ona mě ještě shazuje před celou třídou. Podle znalostí ostatních je to ale učitelka, c sama dobře anglicky neumí, opravuje podle sebe i učivo v učebnici. Látku nevysvětlí, jen nám rozdá cvičení a potom opravuje stylem, tady to máte špatně, tam se mi víc hodí tohle. Mám problém mluvit anglicky nahlas, protože mám pocit, e anglicky neumím. A tady se vracím zpět k holanďanům. Mm deprese z toho že s nimi nebudu schopná mluvit a že příští rok, až tam pojedu, tak se mi všichni budou smát a tak radši celou výměnu promlčím. Chtěla bych s nimi mluvit, ale nevím, jak překonat svůj strach. Budou se mi smát a nikdo mi nebude rozumět. Když mě chce doučovat můj přítel, rozbrečím se, protože mám takovou trému a strach mluvit, zvlášť před ním protože on je velice dobrý v angličtině. Chtěl by mi pomoct a já bych byla moc ráda kdyby mi s tím pomohl, ale nedokážu mu nic říct. Nevěřím si a nechci se ztrapnit. Je mi to všechno moc líto a moc se trápím. Nemáte nějakou radu, jak se zbavit té panické hrůzy z toho mluvit anglicky, Vážně to chci umět a netrápit se kvůli tomu. Chci si věřit, ale zatím jen brečím. Uvažuji, že navštívím psychiatra. Prosím, poraďte mi. Děkuju
[Odpověď]
Karel Chába | 16.4.2011 16:50
Dobrý den, doporučuji navštívit terapeuta, který se zabývá odstraňováním strachů z podvědomí. Vy jste se následkem všech těch událostí které popisujete takzvaně zacyklila a problém se jen zhoršuje. Vše si nevědomě ukládáte do podvědomí, jinak by vám tak nebylo. Pokud by jste to dokázala zvládnout na vědomé úrovni, tak by to nezašlo tak daleko. Objednejte se na energetickou psychologii k někomu ve vašem okolí a problém vám pomůže vyřešit.
[Odpověď]
Dobrý den, nevím jak zkráceně popsat moje trápení, ale skusím to skrátit. jsem necelý rok vdaná i přes to žě jsme spolu s manželem teprve dva roky. Můj problém spočívá v tom že na něj hrozně žárlím až už to obtěžuje i mě samotnou. Stále mi hlavou běží co dělá v práci s kým se baví s jakou ženou se seznámí v práci, mám nutkání mu pročítat telefon, e-maily atd. zda si sněkým nepíše, když je milý třeba i na prodavačku hledám hned jiné spojitosti a vše končí hádkou… a tak to chodí čím dál tím víc a mé špatné pocity jsou také intenzivnějši, do toho se nám před dvěmi měsíci narodila dcera ja se bojím že naše hádky které většinou vyvolá má žárlivost nás připraví o spokoujenou rodinu… jsem upřímě zoufala, protože i přes to, že si můj problém uvědomuji a snažím se ho potlačit vyhrotí se to pak k ještě horším myšlenkám a hádkám… prosím vás poradte zda vyhledat nějakou pomoct a případně kde nebo jak se tohoto chování zbavit… ať se snažím jak můžu vždy to nevydržím a opět manžela svým chováním trápím a náš vzah trpí…opravdu si už nevím rady nikdy dřív jsem takové intenzivní pocity nezažívala… děkuji vam hrozně moc za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 16.4.2011 16:19
Dobrý den, žárlivost je kombinace slabého sebevědomí, sebehodnocení a vašich přesvědčení o realitě kterou žijete, pocitů, že vás nikdo(partner) nemá rád atd….Tyto věci se datují do dětství, kdy následkem výchovy a prostředí ve kterém jste vyrůstala došlo k ,,naprogramování,, vašeho podvědomí a vytvoření obrazů o realitě partnerského soužití. Právě proto nedokážete i když moc chcete a uvědomujete si svůj problém se chovat racionálně. Vaše reakce vyvstávají z podvědomí a nedají s v tento moment ovládat. Je určitě ve stupni vaší žárlivosti – patologická nutné vyhledat pomoc a problém řešit. SAMA TO NEZVLÁDNETE. Doporučuji někoho kdo s vámi bude pracovat za a) na změně úhlů pohledu – změnu vašeho názoru na vztahy – to je na vědomé úrovni, b) na odstranění negativních vzorců chování z podvědomí, c) případně přibere na ,,několik,, sezení i manžela a vysvětlí mu proč se tak chováte a jak k vám má přistupovat, aby vám pomáhal a situace se stabilizovala. Psycholog pracuje jen na věcech na vědomé úrovni a proto doporučuji energetického psychologa.
[Odpověď]
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli jste schopen poradit nebo pomoct mému synovi, 8 let a bojí se pavouků. Nikdy, alespoň co vím, neměl a nezažil nějakou špatnou zkušenost s pavouky. Ale v poslední době si před spaním kontroluje zdi v pokojíčku jestli tam není pavouk. Taky se stalo, že se večer rozpláče a chce jít spát do ložnice, kde je normální postel (malý má poschoďovou postel). Když jsme se o tom bavili, tak řekl, že pavouci jsou hnusní a mají dlouhé nohy a taky že nemá rád mravence. Přiznal se, že když je venku, tak se dívá, jestli tam někde nejsou pavouci, že nechce chodit do vysoké trávy… Nicméně chodí do skautu, taky normálně ven s kamarády, jezdí na kole… Nikdy se nestalo, že by omdlel nebo mu bylo špatně,jen hystericky zakřičí a po chvilce se zklidní. Mohl by jste mi prosím pomoci? Zda je to normální nebo je třeba vyhledat odbornou pomoc? Nerada bych něco zanedbala a nebo naopak. Děkuji za odpověď a přeji příjemný den.
[Odpověď]
Karel Chába | 15.4.2011 09:21
Dobrý den, jakákoliv fobie velmi často nemá příčiny tam, kde by bylo logické je hledat. Tedy například, že váš syn nezažil nic negativního s pavouky. Mozek syna si jen asociuje nějaký psychický problém do pavouků. Zda je to normální? Fobie je iracionální strach. Někdo má fobii po celou dobu života a nijak to neřeší může s tím žít. Někoho fobie zatěžuje v životě tak, že jí chce anebo musí řešit. Pokud to tedy považujete za vážné a syna to trápí a zatěžuje tak to určitě řešte s odborníkem.
[Odpověď]
dobry den,ja mam tech problemu vice takze ani nevim jak je pojmenovat a kam je zaradit.Nejsem schopna vlezt do autobusu nebo jit do supermarketu a ani cekarna u doktora mi nedela dobre,ovsem mam i opacny problem ,ze nemuzu jit sama ven ani se psem uz se mi obcas dela spatne i doma kdyz jsem tam sama,stale mam nejake zdravotnui problemy,bolesti zad,krku a podbriska..Je to dost sileny,protoze jsem mlada slecna a nemuzu normalne fungovat a to me stresuje jeste vic.potrebuji poradit jak na to,dekuji a odpoved
[Odpověď]
Karel Chába | 15.4.2011 09:14
Dobrý den, máte fobie-i a ty bolesti můžou být mimo jiné z toho, že něco potlačujete a s něčím se nechcete vyrovnat. Je něco co vás na psychické úrovni příliš zatěžuje. S velkou pravděpodobností ty věci spolu souvisí. Na to abych mohl říct z čeho vaše problémy konkrétně pramení bych musel mít více informací. Moje rada? Zamyslete se nad tím co popisuji výše a snažte se to vyřešit, vyrovnat se s tím co vás zatěžuje. Ovšem to asi nebude samospasné. Každá věc se bohužel nedá vyřešit přes on-line poradnu a doma. Doporučuji se spojit s odborníkem a řešit to i s jeho pomocí.
[Odpověď]
Michaela | 15.4.2011 12:07
dobry den a dekuji za odpoved,ja uz rok chodila k psychiatrovy,ale moc mi to nepomohlo dostala jsem prasky a byla jsem akorat mimo,je pravda,ze je mi o neco lepe,ale zadny zazrak to není.Stale stím bojuju a SAMOZREJME SE SNAZIM ZJISTIT PROC TO TAK JE,ALE VZDY ME TO POHLTÍ A JE MI AKORAT JESTE HUR,MUJ TATA TO MEL TAKE,ALE NAUCIL SE STIM PO PAR LETECH TAK NEJAK BOJOVAT,ME TO STALE NEJDE…Uz jsem premyslela,ze pojedu za Vama do Prahy,jen doufam,ze mi to k necemu bude. Míša
[Odpověď]
Karel Chába | 15.4.2011 13:07
….ano, pak potvrzujete má slova. Rád vám pomohu.
Dobrý den, pošlete mi prosím vas manunal EFT na hubnutí ? Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 15.4.2011 08:56
Dobrý den, je mi líto, ale nemám ho ve formě ve které bych vám ho mohl poslat.
[Odpověď]
Děkuji za odpověď a jakým typem terapie se tahle fobie odstraňuje a kde máte prosím sídlo?Hanka
[Odpověď]
Karel Chába | 12.4.2011 13:40
Jsem u O2 areny na Praze 9, metro Českomoravská, já používám energetickou psychologii viz co je to EFT
[Odpověď]
Dobrý den,mám fobii z větru,dá se s tím něco dělat?Děkuji za odpověď Hanka
[Odpověď]
Karel Chába | 12.4.2011 12:51
Dobrý den, ano, fobie se dá odstranit. Doporučuji vyhledat odborníka, který pracuje s podvědomím a fobii s jeho pomocí odstranit. Fobie je iracionální strach a působí na podvědomé úrovni. Je to naučený vzorech chování na určité podněty, ty se musí vyhledat a odstranit dojde tak k trvalé úlevě. Pokud máte zájem rád vám pomohu.
[Odpověď]
Dobrý den,mám problémy s fóbiemi. Miloval sem cestování,ale jak sem začal pracovat u montážní firmy jako technik,tak sem měl šéfa cholerika a já ho nesnášel ve své blízkosti a tak jsem s ním přestal jezdit na služebky,poté sem už jezdil jen sám s rodinou,poté s otcem,před rokem jsem měl k tomu existenční problémy a skoro rozvod a řešil sem to túrami,při které jsem se složil v lese a od urol se mnou zacvičil.té doby se bojím chodit tam,kde nikdo není,nebo jezdit mimo město. Bojím se i prášků-neurol se mnou zacvičil,manželka to nechápe,neustále mně nadává do neschopných chlapů,ona bere 7 druhů prášků a nic si z toho nedělá,já si vařím jen uklidňující čaje-meduňku a třezalku,někdy to vynechám a týden popíjím pivo na spaní,pracuju s obtížemi,ale chodím k psychologovi a snažím se dělat pokroky-potřeboval bych nějakse ukázat cestu,někdy jsem nadšenej z pokroků,někdy upadám do deprese,že jsem se neposunul dále,dříve sem jezdil 1000 km denně,dnes dojedu sotva 50 km a rychle zpět,máme malé dítě,měl bych mu ukázat svět a nejsem schopen dojet do pitomého Šumperka,je to hrůza. Poraďte. Já chodil k léčiteli,ten mi dával energii,ale neustále mně nadával,že jsem hypochondr,předepisoval jiné bylinky až sem se s ním pohádal a dnes už mně nechce vidět. Manželka mně nepomůže,mám ji rád,ale ona studuje a berličku mně dělat nechce,pracuji u bratra aten mně nechápe,neustále mně kritizuje,že nemám zájem o práci,ale já bych chtěl znovu dělat obcho\ďáka,jezdit po světě,nedělat špinavou práci za pár korun a chtěl bych dokázat své manželce,že nejsu na odpis,mám IQ 139 a byl sem premiant na prumce,pořád se ptám,proč to tak muselo dopadnout a mám ještě šanci??
[Odpověď]
Karel Chába | 12.4.2011 12:43
Dobrý den, nevidím důvod proč by jste neměl mít šanci. Někdy je to i tom natrefit na terapeuta se kterým si sednete a hlavně vás bude podporovat ne urážet. Řiďte se při výběru odborníka i svou intuicí – jak se u něho cítíte už na prvním sezení, jak na vás působí jako člověk, odborník, jaké má reference atd…K tomu vašemu strachu který popisujete to vypadá na agorafobii a ta se dá vyřešit. Je to naučená věc není to rys vaší povahy. I ty ostatní strachy např. z prášků se dají řešit. Jak jsem psal cestu vám musí ukázat váš terapeut a pokud to tak není hledejte jiného. Já vidím šanci velkou a držím vám palce, věřte, že řešení to má. Někdy je ta cesta delší a složitá, ale vyplatí se na sobě pracovat. Jaká jiná investice je lepší než do sebe? Co vám to přinese když to vzdáte? Držím vám place
[Odpověď]
Dobrý den,
má čtrnáctiletá dcera má velký prolém se samostatným spaním. Prost nedokáže usnout sama ve svém pokoji – raději spí se mnou v ložnici. Například ,když má jet někam na školní výlet je nejistá a nechce jet právě protože se bojí spát mimo domov.Tento problém přetrvává teprve necelý rok – dříve to pro ní nebyl problém. Možná bych ještě měla říci , že prodělala psychický šok , když zemřel manžel asi před rokem a půl. Nevím si rady.
Předem velmi děkuji za odpověd
[Odpověď]
Karel Chába | 11.4.2011 11:02
Dobrý den, to vypadá na neuzavřené trauma z úmrtí vašeho muže. Trauma má tři fáze a pokud se nedokončí třetí, tak na nás tato negativní událost neustále může působit. Vaše dcera by měla jít na sezení a terapeut jí pomůže se s tou událostí vyrovnat a uzavřít to. Pokud máte zájem jsme vám k dispozici.
[Odpověď]
Dobrý den, kamarádka k vám chodí na terapii a řekla mi, že chystáte kurz sociální fobie a agorafobie. Je to tak a případně kdy ten kurz bude? Nemohu k vám chodit na sezení, ale kurz bych si dovolit snad mohla a chci se svého problému konečně zbavit. Předem děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 7.4.2011 13:29
Dobrý den, ano, je to pravda. Kurzů bude několik druhů a budou na webu vypsané nejpozději příští týden.
[Odpověď]
Dobrý den,
po 13 letech manželství,manžel hlídá každý můj krok.Pokud si vyrazím s kamarádkou,tak kamarádce volá zda jde taky ,kam atd.Když jsme ve společnosti tak mě stále hlídá.Nikdy to nedělal.Mohu se zeptat zda se s tím dá něco dělat,mě to uráží a obtěžuje,že mi nevěří a stále kontroluje.Děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 6.4.2011 15:35
Dobrý den, zde je asi základní otázka, co předcházelo tomu, že to začal dělat? Z jakého důvodu vás takto předtím nehlídat a teď ano? Má k tomu nějaký důvod? Ano, je možné to řešit, nicméně já z toho co píšete neznám širší souvislosti, takže není jednoduché se konkrétně vyjádřit. Jde asi o patologickou žárlivost a tu sám nevyřeší na to je potřeba vyhledat odborníka. Může jít i o nějaký problém mezi vámi….a on ho řeší tímto né vhodným způsobem.
[Odpověď]
Prosím o radu, jak postupovat při zvyšování sebevědomí a jak se mám naučit být sama sebou…
Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 6.4.2011 15:27
Dobrý den, mohu vám radit tak jako na jiných stránkách, aby jste si koupila nové oblečení, začala cvičit, šla k holiči atd, nicméně to jsou jen krátkodobé berličky, které hodně rychle přestanou působit. Osobně si myslím, že tyto věci a jiné podobné moc nefungují. Je potřeba jít na začátek, tam kde došlo k poškození sebevědomí. Odpověď na vaši otázku tedy je. Odstranit příčiny vašeho nedostatku sebevědomí a to je u každého jiné, většinou však pramení z dětství. Na sezeních s mými klienty jdeme po dvou rovinách. Hledáme příčiny v minulosti a pomocí energetické psychologie je odstraňujeme. A druhá je různé druhy cvičení na posílení obrazotvornosti mozku, práce s vnitřním hlasem a jiné. Jak se máte naučit být sama sebou je obdobné. Nejdříve musíte sama a nebo s něčí pomocí přijít na to, kdo jste a to není vůbec jednoduché, pak se můžete naučit být sama sebou.
Takže buď dělejte ty běžné výše popsané věci na posílení sebevědomí – řeší jen důsledek anebo doporučuji vyhledat odborníka a odstranit s jeho pomocí příčiny. Dále můžete číst motivační a vzdělávací literaturu.
[Odpověď]
Dobry den mam jeden obrovsky problem a nedokazu ho uz nijak resit.pred tremi lety jsem byl hrozne moc zamilovany a veril jsem te zene uplne ve vsem,po necelem roce vztahu,jsem se vsimnul par veci jako ze porad chce vice a vice penez na telefon,a ze hodne chodi ke kamaradkam,a pod kazdym zvukem jejiho mobilu se skryvala jako ze nic atd.ja jsem to prehlizel a nezarlil a veril ji ale takhle to trvalo dva mesice a ja jsem si zacal tajne brat dovolenou a sledovat ji a jeji kazdy krok co dela a kde chodi a zistil jsem ma jeste dva milence.znicilo me to,zacal jsem brat antidepresiva abych to prezil,spachal jsem naschval autonehodu abych ukoncil to trapeni,ale casem jsem se stoho dostal az na jednu vec ktera ve me zustala a ktera nici kazdy muj vztah hrozne rychle.zarlim a nedokazu verit absolutne zenam.neni pro me problem uýchvatit zenu a zacit sni chodit ale utece mesic a ja ji porad mobilem otravuju a porad hlidam a ptam se jestli mi bude verna a porad davam kazde holce najevo ze neverim zenam a jen je podezrivam z nevery a lzi.bojuju stim jak jen to jde ale opet mi dalsi vztah takhle stroskotal a ja uz to nezvladam,nedokazu unest rozchody a jsem pak vznetlivy a agresivni a pronasleduju tu holku porad.jsem odjakziva hrozne citove a moc romanticky zalozeny a nedokazu to ovladat.nedokazu byt sam to me nici.prosim pomozte mi nejak dekuji
[Odpověď]
Karel Chába | 4.4.2011 21:07
Dobrý den, pokud máte sebevražedné stavy(záměrně způsobená autonehoda), tak vám doporučuji psychiatra ne psychologa. Navíc to co popisujete není možné řešit přes on-line poradnu, ale chce to pravidelnou spolupráci s odborníkem, který vám celkově pomůže. Držím vám palce
[Odpověď]
Mám problém,
Rodiče mě nutí do Hudebky-Klávesy a já to hrozně nesnáším a nemůžu v tom najít něco co by mě bavilo.
Cvičit 1 hodinu, když můžu být venku nebo chodit do hudebky, když můžu být venku.
Chodím i na fotbal, takže ven se dostanu jenom o víkendu…
Dá se nějak přemluvit rodiče, abych tam nechdil nebo a¨by jsem aspon chodil na kytaru.
Ta mě totiž baví, ale nevím jestli by mi to rodiče dovolili, když do kláves vrazili tisíce.
[Odpověď]
Karel Chába | 3.4.2011 15:09
Dobrý den, není žádný univerzální recept jak přemluvit rodiče. Doporučuji tak jako to píšete mě, tak to v klidu a věcně vysvětlit rodičům. Rodiče se často seberealizují přes své děti a neuvědomují si, že je nutí do něčeho co nechtějí. Najděte si vhodnou chvilku a popište jim co prožíváte, jak se cítíte a co by jste chtěl vy. Držím palce
[Odpověď]
jeste jsme zapomnela dodat ze kritika z jeho strany rodiny mne nekdy i rozbreci, nekdy tu citlivost mam i kdyz mam pritele vedle sebe, ale o dost mene
[Odpověď]
dobry den, mam dotaz jsem precitlivela hlavne u lidi ktere mam rada an akterych mi zalezi a kolikrat veci moc resim, ziju s pritelem ktery hodne pracovne cestuje, pokud je doma skoro nic neresim, ale jak odjede tak ano a zvlast na to co se deje v jeho rodine, nekdy jsem i vztahovacna, ale nemam to pokazde dekuji
[Odpověď]
Karel Chába | 1.4.2011 12:54
Dobrý den, důvodu vašeho stavu může být hodně. Je potřeba pátrat potom kdy to začalo a co tomu předcházelo. Bude to mít hodně společné s výchovou a dětstvím. Nevím přesně na co se ptáte, nicméně s tímto vám doporučuji zajít za terapeutem a věc řešit, neb jako laik asi nedokáže sama najít příčiny a odstranit je.
[Odpověď]
Dobry den,da se lecit zarlivost?v minulem v stahu jsem byla zrazena,a ted se bojim v kazdem stahu,ze mne muj pritel opusti z jinou zenou,ze mi je neverny,zhubla jsem kuli toho za dva dny 6kg,zacinam se o sebe bat,kdz na nekoho muj pritel promluvi jdu mu vyskrabat oci,da se to nejak lecit?dekuji za odpoved.
[Odpověď]
Karel Chába | 30.3.2011 15:31
Dobrý den, ano dá se léčit. Žárlivost není rys vaší povahy jak se mnozí domnívají, takže jste se s ní nenarodila, ale v průběhu života si jí vytvořila. Žárlivost je soubor mnoha negativních aspektů jako – slabé sebevědomí, pocit že mě nemají rádi, strach z odmítnutí, samoty atd… Co jste si mohla v průběhu života ,,vytvořit,, můžete i změnit. Je to složitá práce a není to jednoduché, ale minimálně se tato nepříjemná záležitost dá hodně eliminovat. Mimo jiné připravuji v nejbližších měsících kurz zvládání a odstranění žárlivosti pro ty klienty, kteří nechtějí,nemůžou chodit na sezení.
[Odpověď]
Romka | 30.3.2011 17:45
Dekuji za odpoved.Na jakych strankach bych ten kurz nasla?dekuji za odpoved
[Odpověď]
Karel Chába | 30.3.2011 18:35
Na tomto webu přibude stránka Kurzy a tam bude nabídka všech aktuálně vypsaných kurzů.
nechce se mi žít.léčím se z hepat. C,jsem na neschopence,už půl roku…mlátí to se mnou od zdi ke zdi.rodina mnou pohrdá že nic nevydržím,že se chorobě poddávám,hrozně si beru každou výčitku.fyzicky na tom nejsem nic moc,ale psychicky už nemůžu.beru neurol,mám ho předepsaný od mého játrologa,líp se mi spí.problémy s depresemi mám od puberty,díky nim jsem začal s tvrdými drogami,chtěl jsem únik.ale to už dnes není pravda,je mi 32 let,drogy 12 let neberu,žiju normálně a teď se to všechno vrací ve formě té hepatitidy.jsem nedůtklivý,podrážděný.vím že léky které beru mají tyto vedlejší účinky,ale už mi připadá že se to všechno nějak pos…vůbec nevím jak dál.do práce se stydím donést i lístek na peníze,vůbec se kontaktu s lidmi pokud možno vyhýbám,ale to mám též od puberty.jen se to teď prohlubuje…no jdu si vzít neurol.děkuji za ozornost
[Odpověď]
Karel Chába | 30.3.2011 15:21
Dobrý den, vím, že to není jednoduché co prožíváte. Ovšem věřte, že se to řešit dá. Doporučuji vyhledat odborníka, který vám nedá jen prášky, ale bude s vámi pracovat. Ve vašem případě to vidím jako důležité. Za a) budete mít v někom oporu a za b) přirozeně odborník ví jak postupovat ve vašem případě. Držím vám palce
[Odpověď]
Dobrý den,chtela jsem se zeptat od koho si muzu nechat predepsat nejake leky na depresi nebo uzkost..teda pokud se o tyto problemy jedna(posledni dobou citim velkou uzkost, mam stavy kdy bez duvodne musim brecet a dlouho, citim strach, beznadej, nejradsi bych cely den prospala, mam strach uz delat i obycejne veci, jako je jezdit do skoly i byt ve skole sama, mluvit se svymi prateli jsem hrozne nervozni kdyz mam s nema nekam jit a mluvit a pritom jsem tohle mela nejradsi, nebavi me veci jako predtim, jsem taky posledni dobou porad hrozne podrazdena a hruba ke svemu okoli, citim jakysi tlak na hrudi jako by me neco hrozne tizilo..ale zase nekdy prijde doba kdy se citim naprosto vyrovnama a stastna..ale je to hrozne malo..vlastne vyjimecne..hrozne rada bych byla kdyby to takhle mohlo byt porad..ale nevim co delat..mohlo by se treba jednat i o maniodepresevni poruchu?A bylo na miste navstivit nejakeho odbornika?Ale jakeho..mam z toho velky strach nevim jak to probiha..co mam vlastne rict a kolik to vubec stoji je me 18 a sama si nevydelam a rodicum o tom rikat nechci?!dekuju za odpoved
[Odpověď]
Karel Chába | 29.3.2011 13:17
Dobrý den, protože si nevyděláváte, tak budete muset za obvodním lékařem a ten vás pošle za odborníkem, který je hrazen zdravotní pojišťovnou. Určitě situaci řešte. Strach není na místě. Doktor je od toho, aby vám pomáhal. Povede vás, takže se nemusíte bát, že by jste něco udělala špatně
[Odpověď]
Dobrý den chtěl jsem se zeptat jak se zbavit žárlivosti pomáhá proti tomu vůbec něco???
[Odpověď]
Karel Chába | 27.3.2011 20:47
Dobrý den, žárlivost je nedostatek sebevědomí. Je to pocit, že vás dotyčná osoba nemá ráda, pocit nepochopení, přístup k věcem tak, že si je člověk bere osobně. Ano, řešit se to dá anebo minimálně hodně tlumit. Je mnoho terapeutických postupů jak vám pomoci. Od posílení sebevědomí až po smíření se/vyrovnání s tím, jak jste se cítil jako dítě. Žárlivost pramení z dětství. Vše máte uloženo v podvědomí a dotyčné vzorce chování, které vás ovlivňují v situacích, kdy žárlíte a nedokážete je ovlivnit, se dají na terapii změnit. Určitě vám doporučuji se ze žárlivostí obrátit na odborníka, mít trpělivost a věc vyřešíte anebo hodně zmírníte.
[Odpověď]
Dobrý den, potřebovala bych poradit. Můj táta byl před třemi dny účastníkem dopravní nehody, kde do něj čelně narazilo osobní auto. V osobním autě seděl řidič, který vlivem mikrospánku vjel do protisměru. Řidič to nepřežil a můj táta od té doby nemluví a brečí. Pořád uvažuje nad tím, jestli mohl něco udělat a možná si to dává i za vinu. Vůbec nevíme co máme dělat, prosím o radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 27.3.2011 21:18
Dobrý den, váš otec prožívá šok. První fáze je negace. Pak nastane fáze agrese, pak bude smlouvání, deprese a smíření. Tento sled nemusí být tak jak je popsán. Někdy se k některé dotyčný vrátí a jindy nějakou úplně vynechá. Je to přirozená reakce organismu, které se nedá prakticky uniknout pokud by otec nechtěl brát nějaké prášky na tlumení, ale i tak se nedá zapomenout. Je potřeba, aby otec nebyl sám a měl ve vás oporu. Nechte o věci mluvit pokud chce a naslouchejte mu. Každá fáze má svá specifika a bude mít jiný průběh. Nicméně také by asi nebylo od věci vyhledat odbornou pomoc a ujistit se, že se vším otec vypořádá, tak jak má, aby se nic nezanedbalo.
[Odpověď]
Dobrý den, možná se bude jednat o stupidní dotaz, ale mě to dost trápí. Mám kamarádku se kterou se znám téměř 10 let. Jsme takové sestry a všechno o sobě víme. Obě se snažíme si nějakou dobu najít partnera, jí se to momentálně podařilo a já mám již delší dobu až panický strach, že najednou nebudu ten člověk na prvním místě jako dosud. Nemůžu se smířit s tím, že najednou tráví nějaký čas s někým jiným a jsem z toho celkem nervózní. Poradíte mi jak z toho ven? Předem děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 27.3.2011 21:33
Dobrý den, chápu, vaše kamarádka vám nahrazovala něco(takto z toho co píšete se jen mohu domnívat) co. Teď se bojíte, že to už nebude. Nějaký cit, potřebu. Můžete se upnout na někoho jiného, nicméně tím budete zase řešit jen důsledek. Příčina může být v tom, že neumíte být sama, nemáte sebevědomí, máte pocit, že vás nikdo nemá rád, připadáte si sama, nahrazuje vám otce, matku, oba atd… může toho být hodně. Doporučuji pracovat na sobě, tam to začíná. Na svém sebevědomí.Pracovat na těch věcech o kterých jsem psal výše. Není nic špatného na tom chtít mít blízké osoby u sebe, nicméně je potřeba se naučit být i sama se sebou. V tom bude váš hlavní díl práce. Tedy nevztahujete si samotu směrem k sobě tak, že si nějak připadáte, že se nemáte ráda atd…. dle toho jak to vy cítíte.
[Odpověď]
Lenka10 | 27.3.2011 21:56
Dobrý den, předem Vám děkuju za odpověď a mám ještě jeden dotaz nebo spíše prosím o radu, jak postupovat při zvyšování sebevědomí a jak se mám naučit být sama sebou…
[Odpověď]
Dobry den, chtěla jsem se zeptat, jestli je možné aplikovat i u miminka. Mam pulroční dvojčatka. Od 3. mesice zacali odmitat potravu, několikrat jsem byla pediatričkou uklidňována že o nic nejde, že se vše samo urovná, po dvou měsících a změně pediatričky byl zjištěn streptokok a bakterie e coli v moči. Po přelečení došlo k výraznému zlepšení, ale pořád to jaksi „neni ono“ krmení je zdlouhavé, je nutno je rozptylovat, aby zapomneli ze jedi – dle meho i pani doktorky došlo z duvodu dlouhodobosti (trvalo dlouho než se zjistilo co je vlastně za problem) k psychickemu bloku k jidlu. Jeden z chlapcu i casto celou porci vyblinka, přesto že již má pevnou stravu. Pece o dvojčata je naročná, navic pokud krmeni trva 1-1,5 hodiny….. Myslite si že byste mi v tomto mohl nějak pomoci??
[Odpověď]
Karel Chába | 23.3.2011 16:32
Dobrý den, ano jde a často se to řeší přes matku. Mimo jiné je i právě nezřídka u takto malých dětí zdrojem problému matka, které své strachy a stres přenáší na své děti. Např. obava, že dítě opakovaně nebude přijímat potravu a jiné podobnosti. Takže by bylo užitečné ,,zapracovat,, i na vás
[Odpověď]
Dobrý den. Mám problém s červenáním v obličeji. Když se mi stane něco trapného, nebo když jsem nervózní, okamžitě zčervenám. Poslední dobou mi přijde, že si rudnutí umím i sama „přivodit“. Když mám např. vystoupit před třídou, říkám si v duchu: ,,Hlavně nerudni!“ No a pak samozřejmě nakonec strašně zrudnu. Nevím, jak se toho zbavit.Největší strach mám při zkoušení z občanky (ano, jsem studentka na gymnáziu). Pan profesor je velmi vtipný a já jsem jeho oblíbenkyně, takže mě často „pošťuchuje“. Jenže, když mě jednou oslovil a já jsem strašně zrudla (vůbec nevím proč, asi jsem se lekla..), tak se jsem z něho začala mít strach. Nebo jsem spíš začala mít strach z toho, že znovu zrudnu. Od té doby se bojím zkoušení z občanky, i když to není vůbec těžké, protože si při zkoušení celá třída radíme.. Když si mě zavolá ke katedře, rozklepou se mi kolena, začne mi bušit srdce a zčervenám.
Napadlo mě, že je to možná kvůli tomu, že se mi začal trošku líbit (vím, že to zní hloupě). Ale když si tohle v hlavě řeknu, tak to okamžitě zamítám, protože se mi přece nemůže líbit profesor, který je o tolik starší!
Opravdu nevím, co mám dělat. Poraďtě mi prosím, jak se zbavit nervozity před ním a pochybnosti o tom, že určitě zrudnu.
[Odpověď]
Karel Chába | 23.3.2011 16:24
Dobrý den, obecně jde o poukázání na téma obtížené trapností a strachem, které zanedbáváte. Dále o potlačené přání, aby vám byla věnována pozornost. Uvědomte si svou stydlivost a naučte se s ní vypořádat. Vědomě se odvažte vystupovat a učiňte odpovídající zkušenost v této oblasti. Dále je nutná práce na sebevědomí. Buďte poctivá ke svému přání, aby si vás lidé – učitel všímal, není nic špatného na tom, že vás přitahuje. Pokud to sama nezvládnete doporučuji vyhledat odbornou pomoc.
[Odpověď]
Dobrý den, pane Chábo,
manžel trpí poslední měsíce psychosomatickými potížemi.Bolest na prsou, bolesti hlavy, nemůže usnout, je bez nálady a bez energie. Myslí si, že to přejde, ale mám obavu, že se jedná o depresi. Ráda bych, aby zkusil u Vás problém vyřešit, ale nevím, jak mu správně říci, že mu pomůžete. Moje obava je z negativních reakcí na každý můj podnět. Děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 23.3.2011 13:53
Dobrý den, tak to není vůbec jednoduchá otázka, neb každý člověk jej jiný a platí na něj něco jiného. Nicméně základ je, že musí chtít sám. Pokud nechce, tak se mu nedá pomoc. Někdy je to nejlepší přesvědčování žádné přesvědčování až si na to dotyčný přijde sám a nebo je mu tak špatně, že už neprotestuje a chce si nechat poradit co má dělat.
[Odpověď]
Dobry den,
mym velkym problemem je ekzem. Mam ho uz od 3 mesicu.
Nekdy je dobry, jindy je zase strasny. Vypozorovala jsem, ze se horsi po stresu. Ale nekdy se zhorsi i bez nej. Myslite, ze jsem vhodny adept?
Dekuju
[Odpověď]
Karel Chába | 21.3.2011 22:49
Dobrý den, ano, pokud máte takovéto fyzické problémy, tak je vhodné je řešit metodou, která řeší příčinu, neb ekzém, už je jen důsledek. Ano, jste vhodný adept.
[Odpověď]
kvůli neshodám,jsem chtěla rozvod,manžel mi hrozil,že se oběsí,kvůli synovi jsem zůstala,ale je to horší než vězení.Na manžela není v ničem spolehnutí,je arogantní sobecký. Já se navenek tvářím kvůli synovi spokojeně,ale uvnitř je to hrůza.V noci nespím,mám noční můry,občas slyším myšlenky ajkoby mluvily nahlas.Je mi úzko,smutno,lidem se vyhýbám.Začínám být apatická,nevnímám kolegy v práci,syna,když mi něco vypráví,věci dělám asi automaticky,protože někdy ani nevím,co jsem právě dělala a stala se mi strašná věc,odcizila jsem kolegovi věc,samozřejmě ji vrátila a omdlela…V životě jsem nic neukradla. Poraďte mi prosím
[Odpověď]
Karel Chába | 21.3.2011 22:55
Dobrý den,v první řadě je nutné si uvědomit, že žijete svůj život, tedy ne vašeho muže. Nemůžete se nechat vydírat a pak sama trpět a dostávat se do takového presu. Musíte si ujasnit co opravdu chcete a pak to udělat. Nicméně takto složitý případ se nedá řešit tímto způsobem to prostě není možné. Doporučuji vám vyhledat odbornou pomoc, mimo jiné budete potřebovat i velkou psychickou podporu pro zvládnutí této nelehké situace až se rozhodnete k určitému řešení problému.
[Odpověď]
Dobry den,mam maleho syna 3 roky ve stridave peci s byvalym pritelem ale zazadala jsem o upravu svereni do me pece,chtela bych se synem k psychologovi aby udelal posudek kolik to asi stoji prosim
[Odpověď]
Karel Chába | 21.3.2011 22:57
Dobrý den, to je u každého odborníka jiné, záleží na tom, jakého si vyberete a zda spolupracuje s pojišťovnou anebo ne.
[Odpověď]
Dobrý večer,mám takový stupňující se problém.Jsem již hodně starší studentkou VŠ a čím více náročnějších zkoušek přibývalo, tím mi přibývaly poruchy spánku, nyní v posledním ročníku budu dělat na potřetí poslední zkoušku. Velice těžce psychicky zvládám vše, co souvisí se školou a nyní i se zaměstnáním.Bude potřeba konzultace s psychologem či spíše s psychiatrem? Děkuji a zdraví Leona
[Odpověď]
Karel Chába | 19.3.2011 12:30
Dobrý den, s psychologem, respektive s někým, kdo pracuje s podvědomím, neb je velmi složité zvládnout takto sílící strach na vědomé úrovni. Což jistě sama cítíte, neb se snažíte vyhledat pomoc.
[Odpověď]
Dobrý den,chtěla bych pomoci mému příteli, ale nevím jak.. Je mu 21 let, studuje vysokou školu, která je poměrně obtížná a velmi ho stresuje.Každý svůj neúspěch (třeba i z průběžné písemky) ve škole prožívá velmi intezivně,nechce se mnou komunikovat a chce ze školy odejít. Při tom je to velmi chytrý student s všeobecným přehledem. Jako střední školu má gymnázium, takže by bylo vhodné, kdyby vysokou školu dodělal..Další roli u něj hraje také otec, který mu neustále říká, že mu prodloužení studia platit nebude a jestli bude opakovat předmět, tak že musí skončit..Chce ho tím zřejmě motivovat k lepším výsledkům, ale má to spíše opačný efekt..Jak mu mám pomoci,aby studium ,,nevzdával“? Děkuji za odpověd
[Odpověď]
Karel Chába | 19.3.2011 12:40
Dobrý den, v tento moment si musí uvědomit, že otec ho chce opravdu motivovat -tedy pozitivní záměr, ale horší provedení. Otec se domnívá, že tento způsob je dobrý, ale syna to působí opačně. Je nezbytné ho zbavit strachů z následků. Ukázat mu, že ho budete mít ráda za každého stavu a že to čeho se bojí má mnohem více možností řešení, než jen ty, které si on dokáže přestavit. Také by bylo fajn, kdyby jste pohovořila s otcem přítele a vysvětlila mu, jak to přítel vnímá, aby došlo za strany otce ke změně rétoriky a postoje. Tím by došlo k uvolnění strachů. Nicméně je možné, že strachy už jsou tak silné, že bude potřeba vyhledat odborníka.
[Odpověď]
Dobrý den trápí mě celulitida a chtěla bych vědět co je nejúčinější
Moc děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 17.3.2011 16:13
Dobrý den, bohužel to není můj obor.
[Odpověď]
Dobrý den je mi 55let,trpím uzkostnou poruchou a agorafobií,nyní to neni dobré a já ještě k tomu musím na operaci.Nemocnice je pro mě horor,předoperační návštěvu jsem nezvládla a odešla,bylo to daleko silnější než já.Lékař mi přidal prášky,že to prostě zvládnout musím.Pokud to zvládnu,mám prosbu dá se něco dělat s agorafobií mimo užívání antidepresiv?A nácviku?Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 17.3.2011 16:14
Dobrý den, ano dá, zrovna v tento moment pracuji s klientkou na tomto tématu a je velmi spokojená s výsledky. Pokud máte zájem, tak vám rád pomohu v rámci osobní konzultace problém řešit.
[Odpověď]
pane chába mám problém s klaustrofobii,byla jsem dnes na vyšetř.a nezvládla jsem to ,trpím tím léta.Nesnesu malé prostory,prosím o radu dá se toho zbavit? děkuji Vondrovská
[Odpověď]
Karel Chába | 15.3.2011 19:49
Dobrý den, ano je to možné, nicméně doporučuji se objednat na sezení. Sama to na vědomé úrovni nezměníte. Je potřeba zjistit příčinu v podvědomí a odstranit jí. Rád vám pomůžu.
[Odpověď]
Dobrý den.Mám strach změnit práci.V té dosavadní jsem už pětadvacet let.Připadám si tam jako ve zlaté kleci.Přitom bych si sehnal novou sice méně placenou ale kde by nebyla šikana. Mám strach říct ne.Všechno se tam opakuje .Pipadám si jako v bludným kruhu. Chci něco nového ale mám strach proto něco udělat.Děkuji pane doktore za odpověd. Robert
[Odpověď]
Karel Chába | 15.3.2011 10:50
Dobrý den, jediné co nám stojí v cestě za naplněním našich snů a cílu jsou naše strachy. Ty si vytváříme na základě toho čemu v našem světě věříme a jaké máma vnitřní přesvědčení a nastavení. Vy máte teď několik možností. Sedněte si a napište si čeho se bojíte. Pak si bod po bodu rozeberte a zjistěte zda je váš strach oprávněný – tedy myslím fakticky. Pak si řekněte jak se zabezpečíte/co uděláte, aby na strachy které jsou reálné a objektivní nedošlo. Ty strachy, které nejsou objektivní ignorujte a postavte se jim. Mozek nám velmi často lže. Na základě minulých zkušeností začneme věřit něčemu, co dnes vůbec není pravda. Nicméně tím jak naše strachy/myšlenky rozvíjíme stanou se pro nás realitou. Často se předem bojíme něčeho o čem objektivně nejsme schopni vysvětlit proč. Postavte se jim s konstatováním, že víte, že nejsou objektivní., že každá situace je jiná a to co bylo včera není dnes. Druhá možnost je, vyhledat odbornou pomoc a zbavit se strachů + se nechat koučovat a přesně si vydefinovat postup, jak dosáhnete svého cíle. Držím vám palce a přeji hodně štěstí
[Odpověď]
Dobry den,uz dlouho citim, ze bych mela svuj zivot zmenit, mam ale male deti a bojim se socialnich dopadu.Manzel me dlouhodobe podvadi a i kdyz me slibil, ze prestane nedokazu mu uz verit.Mam pocit, ze i kdyz se snazim maximalne drzet vztah, nikam to nevede, manzel si me nevazi a vyuziva me. Uz rok se na sobe snazim pracovat, ale bojim se, ze jakykoliv dalsi vztah muze dopadnout stejne.Potkala jsem zajimaveho muze, je sice nedostupny, ale presto by me zajimalo, jestli je nejaky zpusob, jak zjistit, zda je to jenom obmena meho manzela nebo jsem se uz preprogramovala na muze,s kterym muzu byt stastna. Dekuji moc za odpoved Radka
[Odpověď]
Karel Chába | 13.3.2011 23:07
Dobrý den, je skvělé, že se k tomu takto stavíte. Jen málo kdo si přizná, že musí začít u sebe. Ano, pokud máte dostatek informací dá se to zjistit. Pokud máte zájem jsem vám k dispozici.
[Odpověď]
Dobrý den chtěla jsem se zeptat jak se jmenuje fobie když mám strach z listů lopuchy jako malou mně stím jeden člověk strašil a od ted mám strach z lopuch myslela jsem že ten strach po 20 letech překonám ale nepřekonám prostě ve mně zůstalo.
[Odpověď]
Karel Chába | 13.3.2011 23:24
Dobrý den, nejvíce tuto fobii vystihuje botanofobie – strach ze sazenic či rostlin. Vaší fobie se můžete pomocí terapie zbavit není to na pořád.
[Odpověď]
Dobrý den,ve svém pracovním kolektivu mám 28letou inteligentní dívku,která zvládá bez problému svou práci,ale je, vzhledem ke své funkci nucena nastoupit na vysokou školu.Má panický strach z jakékoliv zkoušky,který jí způsobuje deprese s negativními fyzickými projevy/bolesti zad,hlavy,průjem,vyrážka/.Při zkoušce není schopna přečíst ani zadání.Jedná se o sensitivní dívku s patrně nízkou sebedůvěrou pramenící asi z rodiných vztahů.Čekají ji přijímací zkoušky na VŠ,mohla by jí Vaše metoda EFT pomoci?
[Odpověď]
Karel Chába | 11.3.2011 09:17
Dobrý den, každý strach který máme, jsme si sami vytvořili a uložili do podvědomí(ovšem většinou o tom nevíme, je to automatický proces). Tedy ano, můžeme se ho zbavit a EFT se tímto přímo zabývá. Rád pomohu vyřešit problém dotyčné dívky.
[Odpověď]
Dobrý den, v létě jsem prodělala zákrok a to odstranění přebytečné dráhy v srdci, která vyvolávala aritmii, v klidu jsem měla až 220 tepů za minutu. Nyní se tento problém neopakuje, protože zákrok byl proveden úspěšně. O d té doby mám ale problémy s tím, že mi po ránu buší srdce a pak se z toho začnu nervovat a je mi horko a dělá se mi špatně, vím že je to psychické, potvrdil mi to kardiolog několikrát a poslal mně na psychologii a následně na psychiatrii, nechci brát antidepresiva, můžete mi prosím poradit?Děkuji Alena
[Odpověď]
Karel Chába | 10.3.2011 12:29
Dobrý den, ano pokud se zbavíte strachů, které máte uložené v podvědomí, tak váš problém odezní. Hledejte odborníka který pracuje s podvědomím.
[Odpověď]
Dobrý den,mam problém nevěřím si,myslím si žě udělá vse špatne,má pocit že niceho nedosáhnu a taky že jsou všichni nademnoua já mám byt vzdy ta druhá.Tahne se to od dětství a už je mi přes 30let.Mam pořad vsobězakodovaný pocit s otce který vždy vyvolával že nad něho není a neuznáva názory druhých jsou dáva najevo že jsou zbytečné a že jen co on dělá je správné.Mám zneho vsobě pocit jako by byl celý život nademnou a já pořád ta naco by pořád jako malá měla rači navše řikat ANO. PROSÍ ŘEKNĚTE MI ZDALI TO MUŽE MÍT DOPAD TOMU ŽE SI NEVĚŘÍM VPODSTATĚ V NIČEM .MOC KRÁT DĚKUJI A BUDU SI VÁŽIT VAŠÍ ODPOVEDI SRTAŠNĚ DLOUHO BY MĚ TO MOC ZAJÍMALO
[Odpověď]
Karel Chába | 10.3.2011 12:27
Dobrý den, ano vaše dětství a výchova otce má přímo dopad na to, že máte slabé sebevědomí. To následně působí ve vašem životě tak, že se podceňujete a máte pocit, že jsou všichni lepší a nad vámi. Ovšem řešit se to dá. Doporučuji vyhledat odborníka na podvědomí a vše řešit k vaší spokojenosti.
[Odpověď]
Dobrý den ,mám 2 děti nejmladší 10 let postupem času mně potřebují čím dál méně. Já bydlím na malém městě už 7 let ODEŠLI JSME Z MĚSTA hlavně kuli dětem mají tu pěkné dětství ale já se tady velmi nudím má tu i práci ale i v té se nudím 12 hodin prosedím a čekám na konec směny.Dříve jsem byla plná nápadů ale ted je již můj stav tak dlouho negativní že už ani nevím co bych chtěla nevím jestli se přestěhovat do města.Nemám tady ani žádné kamarády krom kolegině v práci .Chybí mi štáva jak se říká vše konám automaticky a jedným slovem mě nebaví život který ale v má spoustu dobrého.Příjdu SI jak rozmazlenec který si neváží toho že má práci děti zdraví ani dluhy nemám jako jiný.Jsem sama odešla jsem od manžela dělal dluhy dál to nešlo.Jsem jen rozmazlená nebo co se to se mnou děje ?Věřím že si život tvoříme sami to jaký bude ale já nemám vidinu něčeho lepšího žádný plán co bych měla dělat abych se naplnila nevím.Děkuji za rady Alena
[Odpověď]
Karel Chába | 10.3.2011 12:22
Dobrý den, ano je to tak, jak píšete, každý si tvoříme svůj život sám. Nedomnívám se, že by jste byla rozmazlená. Připadá mi, že máte známky deprese. Ve vašem případě jsem přesvědčen, že by vše vyřešilo si najít cíle, něco za čím si půjdete a bude vás to bavit. Chodit do práce na 12h a vědět, že si to tam jen odsedíte vás ubíjí. Pokud nevíte jak si pomoci, tak doporučuji koučink(sám ho dělám). Kouč vám pomůže objevit váš potenciál a najdete co by vás bavilo. Držím vám place
[Odpověď]
Dobrý den moje teta ma problem protoze moje sestřenice chodi za školu strasne dlouho a teta nevi co stim a zitra de do skoly protoze ji volali ze sestrenice nechodi do skoly a teta nevi co stim muzete mi poradit prosim
[Odpověď]
Karel Chába | 9.3.2011 09:13
Dobrý den, v takovéto věci vám neporadím.
[Odpověď]
Prosim poradte zarlim na svoji manzelku a nevim proc v praci ma kamarady kdyz se ji zeptam odpovi ze nemam duvod ze to jsou jem kamaradi. Mam svoji zenu moc rad uz 15 let mame 2deti .moje zarlivost prechazi az k zarlivejm scenam.Uz mi rekla ze mne opusti jestli neprestanu zarlit.Strasne moc se snazim nase manzelstvi zachranit.
[Odpověď]
Karel Chába | 8.3.2011 10:13
Dobrý den, vaše žárlivost je patologická. Příčiny vašeho negativního chování jsou uloženy v podvědomí a pramení z dětství. Také jde o slabé sebevědomí. Ve vašem případě mohu jen doporučit vyhledat odborníka, neb žárlivost na takovéto úrovni nebudete mít pod kontrolou bez odborného přístupu.
[Odpověď]
dobrý den,
až to, že mě opouští můj přítel mě donutilo něco se sebou dělat. mám problém s návaly zlosti. pokud není po mém tak jsem strašně vzteklá a říkám věci tak, abych ublížila právě svým nejbližším. původ tohoto vidím už v dětství, protože můj otec byl alkoholik. je možné s tímto něco udělat?
[Odpověď]
Karel Chába | 5.3.2011 20:03
Dobrý den, ano, energeticka psychologie tyto věci dokáže řešit. Jsem vám k ruce.
[Odpověď]
Dobrý den. Ani nevím od čeho začít. Je mi 14 a řekla bych, že jsem přátelská a veselá holka. Ale poslední 3 týdny jsem opravdu na dně. Ve škole mi to nejde. Jsem na gymplu. Řekla bych, že nejsem úplně blbá a škola mě vždy bavila, ale teď se na ní nemůžu vůbec soustředit. Rodiče se doma pořád hádají a když se nehádají spolu, tak se hádají se mnou. Kamarádi na mě nemají čas. Nemůžu se nikomu svěřit s problémem. Nikdo mě nedokáže pomoct a ani mě nikdo nedokáže vyslechnout. Ve škole jsem se jednou i zničeho nic rozbrečela. Asi týden vkuse mě bolí hlava a nemůžu se toho zbavit. Vím že tohle není pubertou ani žádnými hormony. Co mám dělat?
[Odpověď]
Hisshi | 5.3.2011 21:39
Ahoj, je mi taky čtrnáct a tak vím jak se musíš cítit. Zrovna v tomhle věku začíná horší obdoví života – člověka už vše nebaví tak jako dřív, nejde mu to. Tvoje problémy spolu dost úzce souvisí, ikdyž jsou rozdílné. Myslím, že nejvíc potřebuješ člověka s kým by sis o těhto problémech pořádně popovídala. Ač se to nemusí na první pohled zdát, většina lidí v tvém věku prožívá podobné problémy. Nemáš kamarádku které bys na 100% důvěřovala?
Doufám, že jsem Ti alespoň trochu pomohla.
Bohužel s rodiči je to už těžší. Své problémy si musí vyřešit sami mezi sebou, ale zkus si za nimi dojít a říct jim, že je ti jejich hádání nepříjemné.
I bolení hlavy může souviset se všemi problémy. Zkus si najít čas k odpočinku, pravidelně pij. Najdi si třeba nějakou činnost, která by tě nutila na chvíly zapomenout na všechny problémy. Věř, že podobné problémy jsem měla taky. Jsou prostš horší a lepší období v životě. Všechny dobré dny jednou skončí, ale jen proto aby mohly znovu nastat
[Odpověď]
Karel Chába | 8.3.2011 10:19
Dobrý den, musím dát v mnohém za pravdu Hisshi. Určitě to rodičům řekněte. Řešte to s nimi a pokud se vám neuleví anebo vás nebudou chápat, tak se obraťte na svou obvodní lékařku, která by vám měla doporučit odbornou pomoc. Nepodceňujete to. Může to být jen únava a stres, nicméně v dlouhodobém měřítku, by se to mohlo nepříjemně stupňovat.
[Odpověď]
Dobrý den , ani nevím kde začít. I tohle psaní mě stojí dost sil .Je mi 36 let,mám manželku a 2 děti .mám pocit ,že už to dál nezvládnu .Proto jsem na internetu začal vyhledávat cokoliv na téma sociální fobie – když čtu příznaky jako bych četl o sobě. Pochopím,že je někdo na dně po nějaké tragické události,ale já nic takového neprožil . Už v dětství jsem měl stavy ,kdy jsem se necítil dobře . ve škole a později na střední jsem pociťoval nadměrný stud (i když oblíben v kolektivu za svůj humor,kterým jsem zakrýval svoje rozpaky,nadměrné červenání ve tváři bylo velice nepříjemné hlavně před děvčaty). Bral jsem to tak jak to je a uklidňoval se tím,že se naučím to zvládat s přicházejícím věkem .Bohužel dnes už nemám sil to skrývat-marně hledám něco pozitivního-smích už neznám,na přetvářky si připadám trapně . Vyhýbám se známým,příbuzným,někdy i manželce(kamarády nemám-s někým promluvit je problém) .Mám pocit ,že je vše špatně a život utíká daleko přede mnou,moje sebevědomí je na nule ,ze všeho mám strach ,trávit čas se sebevědomými jedinci je zdrcující.Jít do společnosti je utrpení a po nadměrném posílení alkoholem se za mě stává někdo kdo nejsem(nebo možná právě jsem),což si nepamatuji a po vystřízlivění mám neskutečně stresující stavy.Vyhýbám se rodinným oslavám,společenským událostem,chození ven(což postihuje moje děti,manželka si myslí že si jenom něco namlouvám-na něco si hraju). Strašně mě to mrzí a připadám si méněcenný,můj život běží bez smyslu.Představa ,že bych o tomhle měl mluvit s někým mě děsí(i tohle píšu hodinu a nevím jak se vyjádřit). Nevím jestli mám dost vůle a sil se s tím poprat.Dnes máme jít na oslavu ke známým, už teď z toho mám paniku a třes .
Je možná dědičnost těchto stavů ?,myslím,že matka měla obdobu-nikdy to nepřiznala a něco pozoruji na mé 7leté dceři(jsem na nic apod.)což mě ničí ještě více .
Omlouvám se za dlouhý mail,ale rád bych našel nový směr,po těch létech mi to stačí .Nevěřím ,že zvládnu vyhledat pomoc .
Předem děkuji za jakoukoliv odpověď . Honza
[Odpověď]
Karel Chába | 5.3.2011 11:00
Dobrý den, nemusíte hodnotit/vnímat situace z dětství jako tragické a přesto můžete trpět sociální fobií tak to je a praxe to potvrzuje. Už samo slovo fobie říká o co jde. Je to iracionální strach tam, kde ho ostatní nemají. Strach zdánlivě bez příčiny. Nejste špatný a nemusíte se cítit méně cenný. Neděláte to schválně je to nemoc. Důrazně vám upozorňuji na to, aby jste si dával pozor na alkohol, neb se to může vymknout z ruky. Ne nedědí se to, jen jste se to ,,okoukal,,. Děti kopírují své rodiče. Určitě vyhledejte pomoc. Řekněte to třeba ženě jak vám je a poproste jí o podporu, aby vás podržela a zvládl jste vyhledat pomoc. Mnoho úspěchů
[Odpověď]
dobrý den,je mi 39 let,mám chtěné čtyři děti a jsem už naprosto vyčerpaná.nemůžu spát,celá se vnitřně chvěji ,jsem nervozní a jenom bezdůvodně křičím, aniž bych to chtěla. Modrají mi prsty na rukou,brní mě, bolí mě nohy,záda a někdy dokonce i brečím,že mám ráno vstávat a zase začít poskakovat kolem dětí a domácnosti. Mám pocit,že se na mě všechno navalilo najednou,manžel si děti neveme ani na dvě hod. sám ven.mám pocit,že nenacházím smysl života, že jsem všechno promarnila a nejraději bych to celé ukončila,ale zase tady nemůžu nechat ty moje dětičky které moc miluji,je to pořád dokola.Nejvíc mě opravdu štve ,že pořád křičím a nadávám,vždycky si řeknu,že se budu ovládat, ale nedokážu to.stačí nějaká maličkost,např. rozlité pití atd. a už zase řvu jako blázen.děkuji že jsem vám mohla aspon napsat.Marie
[Odpověď]
Karel Chába | 5.3.2011 10:56
Dobrý den, cítím s vámi a rád se pokusím poradit co by se v tento moment dalo dělat.Máte depresi, jste hodně přetažená a dle vás žádné vyhlídky do budoucna. Určitě doporučuji si promluvit s manželem a vysvětlit mu, jak na tom jste. Je nutné, aby jste si odpočinula, měla čas jen pro sebe alespoň jednou týdně bez dětí a manžela. Manžel vám musí pomoc. Na deprese(pokud by jste nevyhledala odborníka) je dobré začít sportovat, zdravě jíst a hlavně si najít něco na co se budete těšit(koníčka). Je dobré změnit rytmus každodenního života – nabourat stereotyp. I zdánlivé maličkosti – odchylky od normálu pomůžou. Nepodléhejte tomu jinak se to bude horšit. Začněte situaci řešit to je první předpoklad ke změně. Určitě by nebylo na škodu vyhledat odborníka, který vám minimálně poradí dle vaší situace jak dál. Držím vám palce.
[Odpověď]
Dobrý den.Chtěla bych se vás zeptat jak se zbavit strachu co na to pomůže děkuji Martina.
[Odpověď]
Karel Chába | 27.2.2011 12:31
Dobrý den, často se mě klienti na sezení na tyto věci ptají. Je nutné si uvědomit, že strach z něčeho je jen důsledek. Nic se neděje jen tak. Vědomá část mozku se nedokáže vyrovnat s podvědomou. Podvědomí si uchovává informace z celého života a s těmi nakládá vždy když je to třeba. Vždy když na vědomé úrovni mozek vyhodnocuje aktuální událost. A v tom je ten háček, neb podvědomí s informacemi z minulosti pracuje tak, jako by byly teď aktuální. To je ten důvod, proč se teď a tady něčeho bojíte i když vědomí situaci vyhodnocuje jako nezávadnou. Někde v minulosti se váže na váš strach konkrétní situace a pocit-y. Ty situace zcela anebo jen vzdáleně souvisí s tím co dnes řešíte. Tedy odpověď na vaši otázku(asi jste čekala něco jednoduché) je v tomto textu. Musíte najít příčiny vašeho strachu(to není vůbec jednoduché) a odstranit je. K odstranění dochází synchronizací vědomé části mozku s podvědomou a to tak, že se pracuje s určitými body na těle. Takže si můžete stáhnout manuál http://www.jiri-kadlec.cz/download/terapie-eft-cz.pdf a zkusit to.
[Odpověď]
dobrý den a děkuji za upozornění.A vy léčíte koktavost?
[Odpověď]
Karel Chába | 27.2.2011 12:14
…ano já řeším vše co se týká podvědomí/vzorců chování a tam patří i koktavost.
[Odpověď]
Dobrý večer chtěla bych se optat pane doktore je možno léčit koktavost?mému synovi je 20let a má s tím čím dál větší problém chodili jsme na logopedii psychologii i psychiatrii ale žádný výsledek není moc děkuji za odpověd
[Odpověď]
Karel Chába | 26.2.2011 00:05
Dobrý den, ano, pokud se podaří najít spojitosti s událostmi v minulosti a koktavostí. Dále se odstraní strachy, které váš syn má díky svému problému, tak je velká šance. PS: nejsem doktor, jsem terapeut
[Odpověď]
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak se zbavit strachu z nemoci (infekčních). Začalo to asi před dvěma měsící, kdy se na internetu objevil článek, že se může nakazit kdokoliv (článek o žloutenkách, hiv a podobně). Jsem naprosto spořádaný člověk, nikdy jsem se ani nepohybovala v rizikových skupinách. Ale teď se bojím i dotýkat něčeho v hromadné dopravě, v kabelce nosím neustále desinfekční gel, a pod. Bojím se o sebe, protože bych chtěla mít miminko a také o své blízké, abych je neohrozila. I když není čím (dokonce mě to vedlo i k doktorce, která potvrdila, že jsem zdravá). A když se přestanu bát že já jsem nemocná, tak se bojím, že je nemocný nekdo v mém okolí (kde taky nemám důvod, protože rodina je v pořádku, s manželem jsem již pět let, takže bych věděla, zda má zdravotní problémy a tak), ale někde mám pořád ten divný pocit, co když nějakou náhodou onemocním, nebudu moc mít dítě, někoho ohrozím. Do té doby jsem vedla velice šťastný život, ale opravdu jsem byla spokojená a šťastná a něco takového by mě ani nenapadlo, nad tímto přemýšlet. Myslela jsem, že mě se to netýká, ale ten článek – tam prostě psali, že pokud si myslíte, že zrovna Vás se to netýká, tak to je to nejhorší….nevím proč mě to tak ovlivnilo, asi pro to, že vždycky sem byla až přehnaně zodpovědná a tam jakoby na mě někdo křičel při tom čtení, že, kdo si toto myslí, je ten nejnezodpovědnější člověk na světě. chtěla bych se zatím pokusit se toho zbavit sama, popřípadě až pak vyhledat pomoc, prosím o radu
[Odpověď]
Karel Chába | 26.2.2011 00:17
Dobrý den, pokud se chcete pokusit sama, tak je nutné najít spojitost – a tam jakoby na mě někdo křičel při tom čtení –viz váš text. Tyto a další podobné události, přesvědčení, že nesmíte zklamat něčí důvěru tím, že by jste byla nezodpovědná a jiné je potřeba v minulosti najít a následně je odstranit. Stáhněte si manuál http://www.jiri-kadlec.cz/download/terapie-eft-cz.pdf a zkuste si pomoc. Ovšem buďte připravena na to, že není vůbec jednoduché příčiny najít. Držím vám palce
[Odpověď]
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat na Váš názor ohledně mého problému. Je mi 22 let a už nějakou dobu poci´tuji nepříjemné úzkostné stavy kdykoli jsem s nějakými lidmi (včetně přátel, které znám léta). Úzkost se projevuje nervozitou, nesoustředěností a hlavně pocením, což je velice nepříjemné pro mě i pro mé okolí. Nedokážu si vzpomenout na nic, co by tyto stavy mohlo vyvolat. Chtěla bych se zeptat, zda – li si myslíte, že to je sociální fobie a jestli by mi případně Vaše metoda pomohla?
Děkuji, přeji hezký den
[Odpověď]
Karel Chába | 24.2.2011 19:16
Dobrý den, z toho mála co píšete si nemyslím, že by to byla úplně sociální fobie. Jen úzkost a ta se řešit energetickou psychologií určitě dá.
[Odpověď]
Dobry den,mam hodne velky problem.Je mi 21 let.Narodila jsem se ve Zlíně,vyrostla tam,nasla si spoustu pratel,chodila do skoly,zazivala hodne radosti.tohle vsechno bylo na denním poradku,byla jsem stastna…tedy dokud neprislo mych 18let.Maminka se ve Zline nenarodila.Narodila se a vyrustala v Cechach-Varnsdorf.Po 34letech bydlení ve Zlíně se maminka rozhodla,že se chce vratit zpatky tam kde vyrostla ona,a tim padem jsem musela jit i ja.Nechtela jsem,ale nic jineho mi nezbyvalo,protoze jsem nemela dostatek prostredku na zivobiti.Najednou jsem byla na dne.Bez kamaradu,bez veskerych kontaktu,bez zabavy…zkratka bez niceho.Jen s rodici.A tak jsem se po nekolika mesicich rozhodla,ze se vratim zpet.Ve Zline bydlela i moje sestra,takze jsem si tam sehnala praci,a zacala bydlet u ni s tim,ze ji budu pridavat samozrejme na najem.Byla to moje jedina zachrana,jak se dostat z toho uzavreneho sveta.Jenze po 10mesicich opet skveleho zivota prisla dalsi rana.Zemrel mi tatinek,a maminka me zacala bombardovat telefonaty typu: ja tady ted sama zustat nemuzu,kdyz tata umrel,prece me tu nenechas,ja se zabiju,atd….i kdyz jsem to udelala nerada,dala jsem v zamestnani vypoved,a vratila se na prani maminky zpet k ni.Nyni v Cechach ziju skoro rok.Nedavno jsem nastoupila do zamestnani,kde se mi vubec nelibi,navic tam nejsou vubec mladi lidi jako jsem ja.A kdyz prijdu z prace,zadne kamarady taky nemam.Muj zivot je zkratka takovy: rano vstanu,jdu do prace,vratim se,a jsem pouze doma,divam se na televizi nebo uklizim.Jedina osoba me blizka je mama.kazdy vecer brecim,a nejradsi bych odtud utekla zase zpatky,a zila tak,jako kazde jine 20ti lete holky,ale bojim se aby si maminka neublizila.Je mi 21 let,a žiju-jenom proto že žiju.Uz nevim co mam delat,porad premyslim,ale k nicemu se nemuzu dopatrat,nespim.Prosimvas poradte mi alespon vy,kdyz uz ani ja sama nevim co delat.Moc dekuju za odpoved!Lenka Patkova
[Odpověď]
Karel Chába | 24.2.2011 19:13
Dobrý den, mohu vám poradit jen to, aby jste žila svůj život. Někdo může říct, že je to kruté vůči matce, ale věřte, že není. Každý má právo na svůj život. Nežijete život matky, ale ten svůj. Pokud chcete něco změnit, tak najděte sílu udělat to, čeho se bojíte. Vysvětlete matce jak se cítíte a co chcete, že jí máte ráda, ale trpíte. Držím vám palce
[Odpověď]
Lečím se na maniodepresívni schizofrenii. Finančně dost strádam a byla by u mne léčba problému učíná. Děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 17.2.2011 22:29
Dobrý den, bohužel tuto diagnózu neléčím.
[Odpověď]
Dobrý den, můžete mi napsat, jak se jmenuje fobie, která se projevuje tak, že se objektivně velmi krásná žena cítí kvůli jednomu kosmetickému detailu, jako nejošklivější na světě? Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 17.2.2011 22:43
Dobrý den, neb píšete jen obecně ,,kosmetický detail,, tak asi nejblíže je tomu kakofobie – strach z šerednosti a dysmorfofobie – strach z deformace či vlastní ošklivosti.
[Odpověď]
Dobry den,nevim co uz delat kdyz jdu k doktoru nebo na urad neco vybavit zacnu se mi hrozne trast ruce a vlastne i cele telo busi mi srdce a to si musim udelat autoskolu ale jak kdys se mi tohle dela vubec to nejde ovladat hlavne kdys na mne nekdo kouka ale na druhu stranu mi to nedela kdys jdu po ulici jenom vtedy kdys mam vlastne kontakt s cizim clovekem a pritom vim ze o nic nejde mama to ma taky prasky jsem brala bylo mi akorat po nich spatne sem tam si dam alkohol v malej davce a pak nemam problem ale porat to takhle nejde.Dekuji
[Odpověď]
Karel Chába | 17.2.2011 22:54
Dobrý den, je to fobie a dá se to řešit, nicméně doporučuji vyhledat odbornou pomoc, sama to nezvládnete. Na ten alkohol si dejte velký opravdu velký pozor. Pokud pijete z důvodu který popisujete, tak se vám to může hodně vymknout z ruky. Přeji mnoho štěstí a jsem vám k dispozici
[Odpověď]
Andrea | 19.2.2011 18:45
Dobry den,takze by jsem mela jit za psychologem nebo psychiatrem nevim prave kdo se s tim vic zabíva.Dekuji
[Odpověď]
Karel Chába | 19.2.2011 18:49
Dobrý den, za psychologem. Osobně doporučuji někoho, kdo pracuje s podvědomím, tam jsou uložené vaše programy, které mají za následek ty nepříjemnosti.
Dobry den, lecila jsem se na panickou poruchu a brala antidepresiva na 5 let, nyni jsem uz bez nich, ale obcas me prepadaji uzkostne stavy, hlavne strach ze smrti,vicemene jsem se naucila je zvladat svepomoci, i kdyz me to velice vycerpava. Celkove jsem strasne precitlivela v urcitych casovych obdobich, ktere stridaji obdobi, kdy jsem naprosto v pohode. EFT mi kdysi nekdo doporucil a ted jsem na ni nahodou narazila znova. Myslite, ze by mi osobni konzultace pomohla, mam trosku spatne zkusenosti s predchozim doktorem, ktery se me jednou za pul roku zeptal, co je noveho a napsal dalsi ad. Dekuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 18.2.2011 09:36
Dobrý den, netuším kdo vám radil EFT nicméně má zkušenost je, že tuto poruchu léčí psychiatr. Pokud chodíte někam, kde vám jen napíší léky, tak doporučuji hledat jiného odborníka, který se vám věnovat bude.
[Odpověď]
Dobrý den, jsem studentka SŠ a začla jsem pocitovat úzkost při veřejném vystupvání doprovázeným bušením srdce až mám pocit, že mi vyletí z hrudníku, pocením,pocitem tepla,zrudnutím a třesením hlasu.A navíc mám problém se vztahy na nové škole. Myslíte,že bych měla zajít k odborníkovi a nebo mi postačí nějaké léky proti úzkosti. Abych pravdu řekla nemám odvahu jít k psycholgovi. Děkuju moc za radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 16.2.2011 10:55
Dobrý den, léky řeší důsledek. Může se vám ulevit na čas nebo napořád to nepopírám. Nicméně, je nějaká příčina vašeho chování a ta by se primárně měla řešit. Já doporučuji odborníka.
[Odpověď]
Dobry den. Mam otazku ohledem meho přitele. Mne je 25 let a jemu 22let. Přitel se mnou nechce mit sex a když se snažim s nim o tom mluvit, tak mi jako odpoved da že on ma už dost vysouloženo. Tak nevim co si mam o tom myslet. Dekuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 16.2.2011 10:53
Dobrý den, těch důvodů proč se tak chová může být desítky. Je nutné komunikovat, zjistit co ho trápí a proč se tak chová. Pokud to odmítá, je na vás, aby jste si zhodnotila, zda za takových podmínek chcete setrvat ve vztahu. Řekněte mu jak to cítíte a že potřebujete, aby komunikoval, pokud ne, tak co to pro vás znamená a jaké z toho vyvodíte důsledky. Je důležitá oboustranná upřímnost. Držím palce
[Odpověď]
Dobrý den, můj dotaz, vzahy, je mi 28 let a můj nejdelší vztah byl 3 měsíce.Problém se seznamovat nemám, pracuji od školy v oboru gastronome. Ráda komunikuji s lidmi,ale je to můj životní boj.Nevím kde je chyba,myslela jsem ,že vše může být mojí osobností ale nejsem si jistá a chtěla bych poradit odborně.Co vím určitě,tak jsem v děctví byla zanedbávána citově.Díky za radu
[Odpověď]
Karel Chába | 13.2.2011 15:16
Dobrý den, ano je to tak, do 7 let vašeho věku se zcela zásadně rozhodovalo o tom, jaké budete mít vztahy. Nesete si vzorce chování od rodičů a ty nyní používáte. Nicméně, aby se s tím dala něco dělat, tak je nutné odhalit konkrétní příčiny vašich přesvědčení a to bez informací a takto přes poradnu nejde.
[Odpověď]
Dobrý den. Můj manžel má více problémů, je alergik (v dětství měl atopický exém), má problémy s jídlem- není pro něj důležité, klidně vydrží celý den nejíst nebo na jídlo „zapomene“,spoustu pokrmů odmítá (v děctví musel jíst vše)a během studií hodně pil, nyní má problém, že si neumí říct dost. Samotného ho to štve. Mohl byste mu pomoci? Zjistili jsme, že spousta problémů vyplývá z jeho vztahů v rodině,ale nevíme jak dál. Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 13.2.2011 15:11
Dobrý den, musím kvitovat vaši snahu a výsledek, že se problémy vztahují k rodině manžela.Tak to opravdu často v těchto případech je. Rád manžela přivítám ve své poradně a pomohu mu.
[Odpověď]
Dobrý večer
můj problém se týká s navázáním vztahů, ikdyž mi je 23, tak mám problém si někoho najít, trpím tím že okolo mě jsou všichni ve vztahu a já nevím kde hledat (toho „pravého “ ), nebo když se mi někdo líbí mám pocit že na něj nemám… Nemyslím, že by to bylo tak vzhledovou stránkou, jako spíš že tak moc bych si přála s někým být a mít někoho u sebe, že nevím kolikrát jak se chovat a co dělat/nedělat abych zaujmula nebo navázala vztah a přitom to nepřehnala. S mou citlivou povahou a lehkou domýšlivostí je to težké, vše mě rozpláče a moc si nevěřím,je nějaká rada prosím jak si pomoci „sama“ ?
[Odpověď]
Karel Chába | 13.2.2011 15:07
Dobrý den, především je potřeba pracovat na sebevědomí a odstranit zažité a v podvědomí uložené vzorce chování. Např. se jedná o vaše přesvědčení, že na někoho nemáte. Pokud tomu věříte, tak podle toho i jednáte a výsledek je pak přesně podle vašich představ. Dále, pokud jste citlivá a věříte tomu, tak hledáte neustále důkazy u druhých lidí, že si to myslí anebo, že jednají proti vám. Kdo hledá ten najde ……pak svému přesvědčení věříte i na vědomé úrovni. Pokud si chcete pomoci sama, tak je nutné hledat příčiny vašich přesvědčení – ty se datují do vašeho dětství. Vyrovnejte se s tím jaké to bylo/odpuste sobě i rodičům – každý může udělat jen tolik a tak jak to umí. Dělali jen to co je naučil jejich rodič. Dělejte činnosti které vám zvednou sebevědomí- účes, sport, nové oblečení, vzdělávejte se atd… Cvičte si situace ve kterých se necítí. Do nejmenších detailů si představujte jak se např. bavíte s mužem svých snů. Čtěte motivační literaturu – např. Čtyři dohody vám hodně objasní vaše příčiny problémů. Držím vám palce
[Odpověď]
Bára | 13.2.2011 22:02
děkuji za odpověd a ještě bych se Vás ráda zeptala…
Chápu prosím dobře s tou citlivostí že když to o sobě vím, tak nějak chci aby to věděli i lidé kolem mě? Nějak nemohu přijít na to , co by se z dětstvi mohlo odrážet na nynější situaci. Činnosti které mě zvednou náladu i sebevědomí dělám- chodím cvičit, ráda si něco koupím, nedávno jsme se začala učit nový jazyk, dokonce jsem se ostříhala- to jsme ale chtěla hlavně proto, že jsem potřebovala udělat změnu, když se pořád „nic“ neděje. Cvičení situací i debaty s mužem si vyzkouším, jen se bojím jestli to sama umím, někdy mám pocit, že potřebuju někoho kdo mě nějak pomůže/navede/ujistí že to je správné co chci udělat, ikdyž jsou to „primitivní“ věci. Potřebuji asi vše v klidu pochopit a vysvětlit abych to mohla používat (v jak v práci, tak osobním životě…všude)Ještě bych zmínila, že se mi teď zalíbil jeden muž, ale je to nový kolega v práci, proto nevím jestli si věřit a zkusit nějak zapůsobit, nebo to nechat na něm, nebo vůbec co? Přijdou mi mé „problémy“ hloupé, oproti ostatním, ale chtěla jsem se ještě zeptat… děkuji za Váš názor
[Odpověď]
Dobrý den.Potřebuju radu.Moje máma je alkoholička(už 20 let),několikrát se svojí nemocí léčila v Bohnicích.Naposledy před měsícem,ale pak se zase napila.říká ,že se snaží,ale jáuž nevím jak jí mám pomoct.Chodí dokonce do poradny k psycholožce,ale nepomáhá to.Včera sem nebyla jeden den doma a napila se,opět.Mámu i naši rodinu to ničí,všichni jsou zoufalí.Co mám dělat,pomohlo by EFT?děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 11.2.2011 16:23
Dobrý den, ano, pomohlo, pokud má matka opravdu zájem věc řešit.
[Odpověď]
Dobrý den,mám někde hluboko v podvědomí opravdu hodně silné trauma,jenomže už si to nepamatuji.Říkala jsem si,že si přesně tu událost nemusím pamatovat,že vyťukám všechny aspekty a bude po problémech.Ale už ťukám 4 měsíce a i když se po ťukání cítím o něco lépe,stále cítím,že tam to jádro pořád někde hluboko v podvědomí je.Když přijde nějaká stresová situace,opět se mé strachy vrátí a cítím se,jako kdybych nikdy neťukala,beze změny.Cítím,že kdybnbych si tu událost vybavila a vyťukala,bylo by po problémech.Potřebuji to jádro odstranit,ale nevím,jak se k tomu dostat.Můžete mi poradit?Moc bych se toho chtěla úplně a navždy zbavit a jsem hodně trpělivá,udělám pro to maximum.Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 11.2.2011 16:22
Dobrý den, sama podstata hluboko uloženého taruma je v tom, že vás má chránit, aby jste si truma nevybavila. Tedy je celkem běžné, že sama odpověď nenajdete. Nedokážete si položit takovou otázku, aby jste uspěla. Je to tak proto, že se podvědomí brání opětovnému vyvolání trauma. Doporučuji vyhledat pomoc, někoho, kdo vám pomůže.
[Odpověď]
Dobry den,mam 25 rokov.moj problem sa tyka vztahu. intimne-poznam a zijem s partnerom vyse roka.Ma 32rokov.sme z jedneho menstecka kde kazdy o kazdom vie.bol 5 rokov v base-ublizenie na zdravi.vydieranie atd.JE cholerik!v znameni Vodnara! ja som baran. neviem ako reagovat na jeho spravanie.Niekedy mam pocit ,ze ma rozdvojenu osobnost.je naladovy,vulgarny,agresivny,sebecky,majetnicky a materialista… naopak je aj mily,slucny,tolerantny,pozorny…vascinou prevlada to prve,cize horsie.milujem svojho partera,ale po roku zomna urobil trosku!a zaujimave je to,ze je jediny co to nevidi!je namne zavisli!uz neviem byt mila,usmievava,spolocenska a vzdy po ruke ked sa jemu chce lebo uz nemam silu ani chut.A toto ho vytaca a znnervoznuje najviac.kazdy den mi prizvukuje ,,preco si neni taka uz ako na zaciatku vztahu“ a ked mu poviem preco,tak este ja som zla,naschval mu ublizujem mojim spravanim..urcite ste si pan doktor teraz povedali,tak preco neodidem od neho….VYSVETLENIE: odisla by som aj ked ho milujem,co mu uz poslednu dobu nehovorim lebo nejak nemam chut.pri kazdom pokuse mi telesne ublizil a vyhrazal sa mi rodinou.kedze viem coho je shopny tak sa uz radsej ani nepokusam odist.navstivila som psychyjatra ktory ho niekedy liecil.ma v papieroch napisane,ze je vysoko agresivny a v hlave ma nejaku poruchu.ODPOVED PSYCHYJATRA:je mnou choromne posadnuty a schopny ublizit.cize mi nijako nepomohol ani on.Ziadam Vas pan doktor touto cestou,aby ste mi poradili ako sa mam k takemuto muzovi spravat.nejake triky ako na jeho povahu.neviem sa pretvarovat a ani nebudem.napr(nasilu usmievat)nejak som stratila zmysel vsetkeho.DAKUJEM VAM!
[Odpověď]
Karel Chába | 11.2.2011 16:18
Dobrý den, toto není otázka triků(žádné nejsou). Je to otázka řešení odchodu. Pokud má opravdu nějakou poruchu, tak není v jeho moci se ovládat, je nemocný. Jediné co se dá radit je, aby jste se snažila vyhýbat chování, které mu nevyhovuje. Nicméně jaký pro vás bude mít smysl setrvat v takovém vztahu.Vy s ním žít nechcete. Problém je jak píšete, že se bojíte. Je potřeba tedy např. požádat o pomoc policii. Musíte řešit příčinu.
[Odpověď]
Dobrý den.Mám na vás moc důležitou otázku.Moje máma má problémy s pitím,a když je opilá tak strašně křičí,nadáva a je to sní k nevydržení..když je střízlivá tak se sní o tom snažím mluvit,ale je to bez výsledku.Ona si prostě nedokáže uvědomit že je na alkoholu závislá,takže by na žádnou léčbu nešla,ale já bych jí opravdu chtěla pomoct,tak jsem se chtěla zeptat,jestli byste mi mohl poradit,jak bych mohla mámě sama nějak pomoct,aby to pití alespon trochu omezila..A ještě jsem se chtěla zeptat:moje máma měla před cca 5lety nemocnou slinivku břišní,tak jsem se chtěla zeptat jestli jí na tu slinivku to pití škodí,a jaké mohou být následky.Předem děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 7.2.2011 22:54
Dobrý den, musím jen konstatovat, že pokud je na tom někdo jako vaše matka, tedy, že si neuvědomuje svou závislost, tak se jí nedá prakticky pomoc. Osoba závislá musí chtít sama, jinak se nedá léčit. Někdy je řešením nechat dotyčnou osobu klesnout až na úplné dno. Teprve pak uzná jak na tom je a začně se léčit. Na druhou otázku nemohu odpovědět nejsem lékař, nicméně pití obecně škodí.
[Odpověď]
A Take bych se jeste rada zeptala kolkik stoji jedno sezeni u Vas, pac jsou pro me nyni finance velmi dulezite a toto bych poztrebovala vedet predem. Dekuji
[Odpověď]
Karel Chába | 4.2.2011 14:56
Dobrý den, ano i těhotná můžete přijít. Vše o financích najdete na stránce Osobní konzultace.
[Odpověď]
Dobry den, chtela bych se zeptat muzu k Vam dochazet i kdyz jsem tehotna?? Neuskodi to nijak miminku?? Dekuji za odpoved
[Odpověď]
dobrý den, chci se zeptat,jestli provádíte i hypnozu.děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 4.2.2011 14:59
Dobrý den, ano dělám i hypnozu.
[Odpověď]
Dobrý den. V současné době beru antidepresiva. Napsala mi je obvodní lékařka. Deprese se u mě objevila po smrti babičky, bohužel zdlouhavá rekonstrukce bytu mi to všechno znásobila. Nemohla jsem se přinutit k žádné činnosti, stále jsem spala a neměla jsem z ničeho radost. Nyní je mi lépe, ale bojuji s něčím jiným. Moje doktorka říká, že s tím nic neudělá, prý jsem se tak narodila. Nevím, zda se s tím, co mě trápí dá něco dělat… Jsou situace, kdy si se sebou nevím rady. Nevěřím si, před cizím člověkem nemohu psát, nedokážu počítat.. mozek vypne, toto mi vadí i v práci. Nedokážu pracovat, když mě někdo cizí pozoruje, nebo kritizuje. Začnou se mi klepat ruce, sevře se mi hrdlo a brní mě na prsou.
Díky za radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 4.2.2011 15:07
Dobrý den, co se týká té deprese, tak ta se řešit dá a můžete se natrvalo zbavit prášků. Nejste vnitřně vyrovnaná s tím co se stalo. Je to uloženo ve vašem podvědomí a pokud se ten problém odstraní dojde k trvalé úlevě. Prášky řeší důsledek ne příčinu.
Druhý problém, tak tam nemohu souhlasit s tím, že jste s tak narodila a řešit se to dá. Opět je nutné najít příčinu a tu odstranit. Nějaké konkrétní situace které jste prožila mají na svědomí to jak se teď cítíte a chováte. Doporučuji vyhledat odborníka na podvědomí a věc řešit. Pokud máte zájem rád vám pomohu osobně.
[Odpověď]
Dobrý den,
Už jsou to tři roky, co jsem ztratila dva kamarády při autonehodě. Vyrovnala jsem se s tím hlavně díky tehdejšímu příteli, který mi moc pomohl. Rozešel se se mnou kvůli bývalé ženě, se kterou měl dítě a zůstali jsme pouze přátely. Po několika týdnech spáchal sebevraždu. Od té doby mám panickou hrůzu z toho, že se někomu z mých blízkých stane něco hrozného. Zdají se mi o tom i sny. Vždy, když mám pocit, že jsem šťastná, bojím se chvíle, kdy moje šťěstí skončí a bude vykoupeno nějakým neštěstím. Nejhorší na mých úzkostech je to, že se nikomu nedokážu svěřit. Mám pocit, že už v sobě nemám žádné emoce. Při nedávném pohřbu svého milého příbuzného jsem cítila jen prázdnotu, žádný smutek. Neberu žádné léky. Je možné, že po prožitých událostech jsou mé emoce pryč?
[Odpověď]
Karel Chába | 4.2.2011 15:11
Dobrý den, není to tak, že jsou pryč. Vaše emoce jsou potlačené, aby jste netrpěla a netrápila se. Tento stav je možné změnit, pokud vyhledáte pomoc a s odborníkem vyřešíte strachy které máte. Jsem vám k dispozici v případě zájmu.
[Odpověď]
Dobrý den, dlouhodobě trpim uskostí strachu sama o sebe… Mám teď momentálně strach,že dostanu srdeční infart… nic mě neboli jen občas na hrudi,ale to mám spojené z Jícnem. Beru na to Prášky… Je možné ho dostat i když paní doktorka řekla že mé srdce bije v pořádku??? děkuji za Vaší odpověď..
[Odpověď]
Karel Chába | 30.1.2011 22:15
Dobrý den, pokud vám doktorka řekla, že máte srdce v pořádku, tak tomu věřte. Ovšem já bych spíše řešil ten strach. Váš strach má nějakou příčinu a ta by se měla odstranit, aby se vám ulevilo.
[Odpověď]
Alena | 31.1.2011 17:05
Děkuji: Hrozně ráda bych s tím něco udělala ale mám finanční problémi nejde jen o srachu sama o sebe,ale i o strachu jít někam ven…
[Odpověď]
Dobrý den,
ani nevím kde bych začala, možná od doby kdy se cítím „jinak“..
Kdybych měla popisovat všechny svoje pocity, vnitřní hlas a stavy které mne ovládají, bylo by to asi možná i na knihu.
Posledních několik let se cítím mizerně a je to čím dál tím horší, dřív bylo málo dnů kdy jsem se nezasmála a dnes je málo dnů kdy mi něco udělá radost nebo kdy mě něco rozesměje, nic mě netěší, špatně jím i spím (mám noční můry třeba o smrti mé 4 leté dcery, kterou mám za svobodna nebo o nynějším příteli že se na mě kvůli něčemu vykašle) a dost často se probudím tím že nemůžu dýchat..
V běžném životě mám spousty problému s příjmáním svých chyb a neůspěchů, mám strach z nových míst a z neznámého že něco pokazím že udělám nějakou chybu, že to něco nezvládnu a že za nic nestojím a tak podobně.. za den se mi prožene hlavou tolik špatných věcí že pak už ani nemám sílu zvládat maličkosti, které vidím jako problém a všechno mě rozčílí, pak to odnáší moje malá dcerka, když ji občas za úplnou zbytečnost dám na zadek nebo na ní křičím, pak kvůli tomu brečím a občas mě napadá že si nezaslouží mít takovou mámu a nechce se mi žít..nebo přítel, na toho vyjedu kvůli úplné prkotině a jsem na něj zlá, vynadám mu a znevažuju jeho snahu se o nás postarat..moc mě to trápí a strašně se za to nenávidím, je to jako začarovaný kruh, ze kterého nevím jak ven, uvažovala jsem i o nějaké léčbě ale přítel si nepřeje abych brala nějaké léky, že to prý zvládnu sama, jenže mě se zdá že to je den ze dne horší, jsem víc podrážděná, po ránu se bojím co se zase přes den stane „hrozného“ a hned mám špatnou náladu..
Moc bych se chtěla zase smát, být šťastná a hodná na své okolí, radovat se z maličkostí, těšit se z rána že zase přichází nový den a co pěkného nám přinese.
Cítím že mi nějak docházejí síly a že už vlastně nechci moc bojovat a že mi na ničem ani nezáleží a ze všeho nejmíń na mě, nemám k sobě žádnou sebeúctu, nepovažuji se za někoho kdo si ji nebo lásku či štěstí zaslouží, o sebevědomí ani nemluvím, když nemám rozkazy nebo směr kudy jít, neumím svůj život žít sama za sebe..
Pokud by jste jen trošku věděl co by mi pomohlo, bylo by to pro mě vysvobození, nevím totiž za kým jít, koho poprosit o radu a co s tím dělat.
S přáním hezkého večera Kristýna
[Odpověď]
Karel Chába | 28.1.2011 12:28
Dobrý den, určitě by vám pomohlo vyřešit trauma ze ztráty dcery. Dále je nutné pracovat na sebevědomí – to bylo utvářeno za vašeho dětství. Sebeúcta to samé. Možná máte i depresi. Celkově doporučuji se vydat za odporníkem, obrnit se trpělivostí a začít vše postupně řešit. Doporučuji někoho, kdo pracuje s podvědomím, neb tam máte uloženy všechny ty vzorce chování – vaše reakce. Je nutné všechny tyto vzorce změnit a pak budete reagovat a cítit se dobře. Držím vám palce. V případě zájmu jsem vám k dispozici.
[Odpověď]
Kristýna | 28.1.2011 18:50
Dobrý večer,
velice si vážím Vašeho názoru i rady, jen já naštěstí nemusím řešit trauma ze smrti dcery..to že se utopila se odehrálo jen ve snu, proto jsem zmiňovala ty noční můry, možná jsem to napsala trochu složitě, psala jsem jak mi to přišlo na mysl.. takříkajíc bez ladu a skladu, se mnou je to všechno nějak zamotané:-)
Napadla mě i hypnóza nebo něco podobného, dokonce jsem si koupila DVD od pana Kaliny o emočních rovnicích, ale já potřebuju tyhle věci řešit osobně, fyzicky ne s televizí, nejlíp by bylo aby ten někdo kdo mi může pomoci, byl se mnou několik dní v kuse, aby viděl moje reakce a poznal příčinu, vytáhl ze mě co mě trápí, protože já o tom ani mluvit neumím, jen psát a v životě je nutné mluvit a když se to neděje, jsou z toho problémy, opravdu bych se chtěla cítit dobře a hlavně lépe reagovat..
Vaše nabídka že v případě zájmu jste mi k dispozici znamená že bych se třeba k Vám mohla i objednat na sezení?
[Odpověď]
Karel Chába | 30.1.2011 22:09
Dobrý den, vzorce chování/emoční rovnice ovlivňují 95% našeho života. Toto vše probíhá na podvědomé úrovni. Není jednoduché se těchto vzorců zbavit. Jistě se každý z nás o to pokouší a na vědomé úrovni si říká, že se už nebude trápit z toho a tamtoho. Nicméně tak to ve většině případů nefunguje a náš problém pořád přetrvává. Takže vám zcela schvaluji, že chcete vyhledat odbornou pomoc. Také vás chápu v tom, že sama ze sebe nedokážete ,,vytáhnout,, všechny příčiny vašeho trápení. To je někdy i pro terapeuta těžší úkol.
Ano, objednejte se ke mně na sezení rád pro vás udělám vše co bude v mích silách.
Dobrý večer,rád bych se zeptal kolik stojí jedno sezení,děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 26.1.2011 20:16
Dobrý den, veškeré informace o konzultaci najdete na stránce Osobní konzultace.
[Odpověď]
Dobrý večer.. nevím, zda j moje „fňukání“ patří zrovna sem … je mi 38 let a již delší čas mám pocit osamělosti a nepotřebnosti. Jsem více jak tři roky v plném ID, bydlím v malé obci. Po 17ti letech práce mezi lidmi, jsem zůstala doma, dospívající dcera přes den ve škole, manžel v práci, nikdo po mě nic nechce, neočekává. Kamarádky nemám, nebyl před tím čas nebo příležitost k navazování přátelství, známí ze zaměstnání se během času vytratili. Zkoušela jsem najít nějakou prac. činnost na internetu, abych měla alespon nějaký pocit, že něco dělám užitečného, vše to byly podivné nebo podvodné nabídky. Nevím jak dál, můj styk s lidmi jsou akorát pravidelné nákupy a návštěvy lékařů. Děkuji za přečtení, za radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 28.1.2011 12:20
Dobrý den, první věc je, že pocit osamělosti souvisí s výchovou a vašim celkovým sebevědomím. Další věc je vaše přesvědčení, že každá nabídka na internetu je podvodná. Naše přesvědčení přímo určují to, jak se na život kolem nás díváme a žijeme ho. Určitě doporučuji si najít činnost, která vás bude bavit. Koníčka na který se budete těšit. Není nezbytné dělat činnost ze které bude finanční prospěch. Hlavně, aby vás ta činnost bavila. Jako vodítko se zamyslete nad tím, při jaké činnosti zapomenete na čas a vnitřně vás naplňuje. Podle toho se pak snažte zabavit a uplatnit. Určitě doporučuji navázat přátelský vztah a vídat se s lidmi co nejvíce to jde.
[Odpověď]
Dobrý den!
Chtěla jsem se zeptat, zdali existuje něco jako „neškodná denní dávka alkoholu“? Můj přítel vypije téměř každý večer u práce s knihami nebo u počítače půl až 1 láhev vína (kromě občasných večírků, z nichž se vrátí namol). Tvrdí, že to je neškodné, že víno je zdravé a dobře mu rozjede mozek (je univerzitní učitel a tudíž hlavu používá). Pravda je, že nepozoruji, že by ho ta troška alkoholu nějak psychicky ovlivnila – je hodný, chová se normálně. Vzhledem k tomu, že už částečně i díky mému naléhání přestal před několika měsící kouřit, nechci ho místo toho napomínat ještě za alkohol, ale vyvolává to ve mě obavy. Jde mi hlavně o to, zdali ta půl až 1 láhev vína denně je skutečně „zdravá a neškodná“ a nemůže postupně vést k alkoholismu nebo zdravotním problémům. Předem děkuji za Váš názor!
[Odpověď]
Karel Chába | 28.1.2011 12:11
Dobrý den, uvádí se, že dvě sklenky vína denně jsou ,,zdravotní,,. Nicméně až 1 láhev vína za večer už může být návyková. Ovšem každý člověk je jiný. Tyto věci se nedají paušalizovat a pro někoho to může opravdu být problém pro druhého ne.
[Odpověď]
Dobrý den,
Mám strach o svou maminku věk 70 roků,v poslední době,se u ní projevují zlostné reakce v běžných situacích,její matka již od 60 roků nevěděla jak se jmenuje a kde bydlí,nevím jestli to byl alzheimr nebo skleroza,nijak se neléčila,bylo to před 30 roky.Moje matka si také na určité věci nemůže vzpomenout,změna nastala v posledních 3 měsících,nevím kam s ní mám jít abych vyloučila nějaký nález,např neurologie.Moje dcera už s ní nechce mluvit protože na ní reaguje zlostně ale nemá důvod.Děkuji za radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 24.1.2011 17:06
Dobrý den, zajděte k obvodnímu lékaři a ten vám vypíše žádanku a pošle vaši matku na konkrétní oddělení na vyšetření.
[Odpověď]
Dobrý den.Trpím sociální fobií a už opravdu nevím jak dál.Chci se zeptat jestli existují nějaké prášky které by mi pomohly? U doktora jsem nebyl nechci vypadat jako cvok.Je mi 24 let a nedokážu jít do obchodu bez toho že bych byl nervozní jak u maturity, nebo jít po ulici a potkávat obyčejné lidi co jdou po ulici je mi opravdu hrozně a kdo tím netrpí nikdy nepochopí.Moje rodina to neví a myslí si oměže jsem jenom frajer, protože se to snažím utajit před okolím.Prosím poraďte co mám dělat, přemýšlel jsem i o tom že si něco udělám.Když se dívám na spolužáky ,nebo na kamarády na jejich úspěchy a lásky tak si říkám že jsem jenom troska ,která toho nikdy nedosáhne,kvůli mému strachu!
[Odpověď]
Karel Chába | 24.1.2011 17:01
Dobrý den, ano, jsou prášky které by vám pomohli, nicméně každý prášek řeší jen důsledek. Pokud je to možné tak vám doporučuji terapii. Já osobně mám u pomoci klientům se sociální fobií velmi dobré výsledky. Věřte tomu, že se to dá řešit. Není to žádná ostuda a nejste jediný. Nemůžete za to a neděláte to schválně, takže není důvod se odsuzovat za své chování. Vyhledejte odbornou pomoc a věřte, že když budete trpělivě na sobě pracovat, tak se vám uleví a budete spokojený
[Odpověď]
Dobrý den. Máme v práci kolegini, které se snažíme pomoci, ale marně. Je vdaná téměř 3 roky a má s manželem tří letou holčičku. Manžel už více jak dva roky bydlí u své milenky a s koleginí se nechce rozvést. Vyhrožuje ji odebráním dcery do vlastní péče; že ji bude dělat problémy; pokud by si našla přítele, tak ho nechá zlikvidovat a ji zmlátí; stále ji uráží a vyhrožuje vším možným.
Kolegině si neví rady a má strach zajít na úřad a zažádat o rozvod.
Poraďte prosím, jak by se měla zachovat v takovém případě, aby se ji nic nestalo a rozvodem prošla bez podlitin a zlomenin. Děkuji moc za cenou radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 17.1.2011 21:12
Dobrý den, ptáte se mě na věc na, kterou není jednoduché odpovědět. Já nemohu předjímat jak se dotyčný pán zachová. Obecně, pokud dotyčná nechce s pánem žít, tak jí nemůže bránit. Bude muset požádat o rozvod a případně oznámit na policii, že jí manžel vyhrožuje. Dále situaci řešit dle daných možností. Například se na nějakou dobu odstěhovat, aby dotyčný nevěděl kde je atd….nicméně to opravdu asi není na řešení přes tuto poradnu a navíc s tak málo informacemi.
[Odpověď]
Dobrý den,jsem v naprosto zoufalé situaci v případě mé dcery. V září loňského roku odcestovala na tříměsíční jazykový kurz na Nový Zéland. Po druhém tragickém úmrtí z řad jejich spolužáků se psychicky zhroutila a byla jí lékařem na NZ diagnostikována PTSD. Navrhla jsem jí, aby se okamžitě vrátila zpět do ČR. Zpočátku odmítala s tím, že odjela na rok, takže to tam vydrží a hledá si práci. V poslední době však stále méně komunikuje, říká, že nemůže ublížit lidem, kteří jí tam hodně pomohli(mimochodem kolumbijci). Mám vážné obavy, že
v souvislosti s její oslabenou psychikou s ní někdo manipuluje a ona se zcela podřizuje.( O obavě, že jí nabídli drogy, raději ani nehovořím). Jsem už rozhodnuta celou záležitost řešit přes český konzulát, ale moc bych potřebovala odborné vyjádření k projevům a možným následkům vyplývajících z této nemoci na osobnost člověka. Děkuji moc za vyjádření.
[Odpověď]
Karel Chába | 17.1.2011 21:15
Dobrý den, bohužel takovéto posudky neposkytuji.
[Odpověď]
Dobrý den,jsem s manželem 15 let a 9 let jsme manželé.Nedávno přišel domů s tím že ho neustále podvádím a děti nejsou jeho.Jsem na mateřské s oběma dětmi.Nikdy jsem nebyla nevěrná manželovi a děti jsou na 100% jeho.Nedá si nic vysvětlit,pořád si řiká ty svoje historky,že jsem někde byla,spala jsem skoro s každým jeho kamarádem,že mě někdo vydírá,říká věci které slyším poprvé a nikdy se nestaly a on tomu věří že se to stalo.,že se mám přiznat atd.Nemůžu se přiznat k nevěře která nikdy nebyla,už 2 měsíce ho přesvědčuji že to není pravda,jsem psychicky na dně,miluji ho a nechci ho ztratit.Nikdy předtím jsme neměly takový problém.Chce se nechat rozvést pro nevěru.Už nevim jak dál,chci aby se šel léčit- pomoc odborníků,nechal si udělat testy DNA,ale prý se dá všechno podplatit?Myslím že má nějaké problémy v práci.Nebo mi říká že jeho dům co mu rodiče darovaly a mi přistavěly patro,chci pro jiného chlapa.Nikdy jsem neprahla po majetku,sama mám byt,kde bydlí babíčka.Tak jsem mu navrhla že si uděláme dodatečně manž.smlouvu.,ta se prý dá taky nějak obejít.co navrhnu tak mi zamítne a trvá na rozvodu.Já ho miluji a jsem mu 100% věrná,už nevim jak dál.Děkuji za odpověd.
[Odpověď]
Karel Chába | 17.1.2011 21:39
Dobrý den, nemohu s určitostí říci co se děje. Je možné, že se chce manžel rozvést a vymýšlí si důvody. Ovšem je taky možné, že došlo k nějakému psychickému problému/poruše a všemu co říká věří. Nebo jak vy píšete, že má jiné problémy a jako ventil používá tyto historky. Pokuste se zjistit, z čeho usuzuje. Na základě čeho si myslí, že ho podvádíte. Nutit někoho k vyšetření u lékaře není jen tak pokud nechce sám. Aby jste ho nechala hospitalizovat musel by být nebezpečný sám sobě a nebo svému okolí.
[Odpověď]
Gabuš | 27.1.2011 17:06
Dobrý den,chci se zeptat zda-li pomůžete mému manželovi,když svolí na schůzku s Vámi?Byl u psychologa a ten mu řekl že trpí bludy.Věří něčemu co nikdy nebylo.Jeho otec je strašný žárlivec,manžel to má asi po něm.Je vůbec možné vyléčit žárlivost?Děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 28.1.2011 12:31
Dobrý den, ano, rád pomohu. Ano, žárlivost se dá minimálně značně zmírnit na naprosto přijatelnou úroveň.
[Odpověď]
Dobrý den,je mi 16 let a mam pár zkušeností z marihuanou. Nebyli zrovna pozitivní,při jedné jsem dokonce přestal na chvíli viďět. Ale ze všeho jsem se tak nějak dostal. Až jednou (den predtim jsem užil marihuanu) byl normalni den,jeli jsme z rodici nakupovat ja v aute koukl do zpetneho zrcatka a jako bych se nepoznal.A svoje myslenky jsem slysel strasne nahlas,neslo to zastavit,a proste jsem neunesl pohled do zrcadla. Jako bych to ani nebyl ja ale stale jsem si uvedomoval ze to jsem ja. Tenhle pocit trval asi 2 dny. To nejhorší asi přestalo,ale trpím úzkostí (ktera pomalu odeznela,ale chvílemy se vrací) A nejsem schopný se podívat do zrcadla aniž bych negativne přemýšlel,jakoby se mi zastavoval dech. A strašně hrotím všechny odrazy(ne jenom svoje,treba odraz televize) stejně tak i stíny. Při pohledu na stín jako by se mi to vrací..Opravdu nevím co mam dělat. Je to už 2 měsíce a ja se z toho nemohu vzpamatovat. Mám strach že mám schizofrenii. Nebo jinou vážnou poruchu.Prosím poraďte jsem zoufalý.
[Odpověď]
Karel Chába | 17.1.2011 21:18
Dobrý den, s tímto vám doporučuji se obrátit na odborníka, který se věnuje problematice drogově závislých, neb já tyto věci nedělám.
[Odpověď]
Jakub | 17.1.2011 22:46
Dobrý den! Ja ale nejsme zavislý ! 2 mesice jsem nic neuzil a ani neuzujiu.. mel sem jen par zkusenosti.. co mam tedy delat… ja nemam nejaky problem z uzivanim marihuany.. jen je mi ted proste z toho vseho na nic..
[Odpověď]
Karel Chába | 18.1.2011 10:44
Dobrý den Jakube, ano, chápu jak to je. Nicméně váš stav nastal po užívání drog. Já s drogovou problematikou nemám zkušenosti. Proto vám doporučuji odborníka, který se tímto zabývá, neb jistě bude vědět jak je váš stav vážný a nebo ne. Určitě vám řekne, zda to za týden ,,přejde,, a nebo zda se musíte léčit. Nebylo by fér, abych vám radil, když o tom tématu nic nevím. Ono totiž nejde jen o vaše stavy, ale hlavně o to co je vyvolalo a to jsou drogy.
Dobrý Den.
Děkuju
Tak jak začit je mi 33let a 5let se lečim na OCD a Uzkost….. Od dětství trpím uzkostma a strachu ze smrti a stim spojene myšlenky,nemoc,přepadeni,jine uzkosti…. Do 28let se to dařilo zvladat i když v 17letech již jsem dochazel do poradny na psychologiji,lečil se terapiji …. Ted jsem v Plnem Invalidnim Duchodu,beru leky,přbral jsem 30kg. Spiše život přeživam,da se to vylečit ? Žit bez leku a opět zhubnout,přestat se všeho bat ??? Byt jako každy a uživat si život myslet na něco jineho ??? Ne jak kde co mě ohrozi atd,co život jen stěžuje…. Bylo mi řečeno že to mam geneticky a leky nejspíš na zbytek života
[Odpověď]
Karel Chába | 17.1.2011 21:25
Dobrý den, OCD a úzkost se dá pomocí EFT léčit. Dle zkušeností si nesmyslím, že by jste to musel mít napořád. Je potřeba vyhledat odborníka, který se zabývá prací s podvědomím(např. EFT terapeut) a ten odhalí příčiny vašich stavů. Dále se je pokusí odstranit z vašeho podvědomí a tím by mělo dojít k trvalé úlevě.
[Odpověď]
Petr | 17.1.2011 21:44
Dobry Den.
A vy by jste dokazal mě toho zbavit ?? Bylo by to hodně sezeni ??? Ptam se vzhledem tomu že se tato lečba hradi… ? Jsem jak jsem uvedl V PID. Děkuj
[Odpověď]
Karel Chába | 18.1.2011 10:48
Dobrý den, to je častá otázka kolik je potřeba sezení, nicméně když jsem vás nikdy neviděl a netuším jak je váš problém rozsáhlý, tak to nemohu odhadnout. Někdo na to potřebuje tři sezení a jiný dvanáct. Ano, službu si hradíte sám. Pokud budete mít zájem rád vám nabídnu své služby.
Dobrý den,mám problém s přítelem.Jsme spolu rok a žijeme spolu.V posledním měsíci dělá to,že vše mi kritizuje,uráží a ponižuje a hlídá mě zkrátka musí vědět o každém mém kroku,ale dělá to jen doma a ve společnosti je v pohodě…Dá se toto považovat pouze za žárlivost?V tomto posledním měsíci se hádáme,já se tedy snažím být klidná a nehádat se s ním,ale to ho vytočí ještě více a to ani já si pak nenechám líbit.Co vím tak nikdy neměl nějaký dlouhodobější vztah max.pul roku a nikdy se žádnou partnerkou nebydlel.Můžete mi prosím poradit jak mám v těchto situacích reagovat.Mám strach,aby jsme se nerozešli,byli jsme celou dobu spokojeni a teď toto.Nemůžu pořádně spát,jíst,mám vždy strach co zase přijde.Děkuji moc
[Odpověď]
Karel Chába | 16.1.2011 18:13
Dobrý den, za žárlivost se to považovat jistě dá, nicméně zda pouze, tak to nedokážu říct. Je možné, že se něco událo/něco ho tíží a vy o tom nevíte. Jeho chování je pak jen ventil, aby si ulevil od stresu a napětí. Doporučuji komunikovat. Řekněte mu co si o tom myslíte, jak vám je. Požádejte ho vysvětlení změny chování. Zeptejte se i na to, jaké plány v oblasti vztahů má do budoucna a jak to s vámi myslí. Je nezbytné, aby znal vaše potřeby a vy ty jeho. Držím vám palce
[Odpověď]
Přeji dobrý den.Od 1.1.jsem přestala kouřit (už po třetí ), ale teď mám stále nepříjemné pocity úzkosti, špatně spím a v noci se strašně potim, pobolívá mě hlava a jsem celkem pořád nervozní, protivná a unavená. To jsem před tím neměla. Koupila jsem si Třezalkové tablety na sklidnění, je to o trochu lepší. Dá se s tím ještě něco dělat, nebo to musím vydržet až to odezní samo ? Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 16.1.2011 18:06
Dobrý den, celé je to o tom, jak sama píšete. Už jste přestala potřetí. Tedy vždy jste řešila jen důsledek a proto jste začala kouřit znova. Určitě vám doporučuji řešit ty nepříjemné věci, které provázejí váš stav. A to i z důvodu, že mezi nimi bude převážná většina věcí, které mají za následek vaše kouření. Tím, že tyto věci odstraníte, tak přestanete kouřit napořád.
[Odpověď]
Dobrý den, zaujala mě služba Životní koučink. Jsem 11 let ve vztahu a nejsem spokojená. Často se hádáme a nedokážeme si věci vykomunikovat. Můj hlavní problém ale je, že vlastně nevím co od vztahu chci, jakého muže a jak by můj vztah měl vypadat. Myslíte, že koučink by mi pomohl v ujasnění priorit?
[Odpověď]
Karel Chába | 12.1.2011 22:06
Dobrý den, ano. Přesně k tomu koučink slouží. K vyjasnění priorit/cílů, k nalezení řešení a odpovědí na otázky. Pokud tedy neřešíte nic psychického, pak jednoznačně doporučuji koučink.
[Odpověď]
Dobrý den,připadáte mi jako machr na sebeúctu a proto se k Vám asi tak za měsíc chystám .Problém je následující…mou sebeúctu blokuje hluboký neodžitý smutek,smutek potrestané oběti,má sexualita funguje jako tlumič před jeho intenzitou,jsem zkrátka utopený ve smutku a nemohu se v sebeúctě uchopit.Zajímá mě zhruba kolik sezení s Vámi bude potřeba abych byl konečně štastný.Díky
[Odpověď]
Karel Chába | 12.1.2011 15:50
Dobrý den, vaše otázka není vůbec jednoduchá. Psychika každého z nás je úplně jiná. Takže se stejným problémem ke mě může někdo přijít třikrát a někdo dvanáctkrát. Vše se odvíjí od toho, kolik aspektů souvisí s vaším problémem a jak hluboko v podvědomí jsou uložené. Často se stává, že problém je mnohem rozsáhlejší než si klient myslel a týká se více věcí. To může být zrovna i váš případ. Pokud člověk totiž chce být opravdu šťastný, tak musí být spokojen ve všech čtyřech sférách života(peníze, práce, zdravý, vztahy).
[Odpověď]
Dobrý den,2 roky se léčim s tetanií.Letos v únoru jsem prodělala gynekologickou operaci-Odstanění dělohy,vaječníky zůstaly.V říjnu jsem ženila syna byla to velká svatba 130 lidí a za týden jsem skolabovala opět manifestní tetánie plus velký neklid, strach.Nasadili mi citalopram,ten jsem musela přestat brát-strašné stavy,pak tritiko potom sjem dobře spala.Ted beru 3 měsíce jarsin.
[Odpověď]
Karel Chába | 9.1.2011 23:04
Dobrý den, nevím přesně na co se ptáte? Také netuším kdy vaše problémy přicházejí, když jste v klidu? Nicméně předpokládám, že užíváte vápník a hořčík….Je potřeba se vyhýbat stresům a dělat uvolňující cvičení. Také pomáhá jóga. Určitě by vám pomohla psychoterapie. Je potřeba najít příčiny vašeho neklidu a úzkosti a pak by se vám mohlo ulevit.
[Odpověď]
Dobrý den, prosím vás po akné mi zůstávají nehezké pigmentové skvrny, nicméně jsm si koupila Glyco A a a rozleptalo se mí celé čelo slouplo se to a je to pořád červené, když jsem to hojila na spáleniny krémem bepanten, nebo calsiovou mastí, tak je to svrásčelé prosím pomozte takhle nemůžu věčně chodi do práce
[Odpověď]
trullin | 6.1.2011 09:54
Dobrý den, prosím vás po akné mi zůstávají nehezké pigmentové skvrny, nicméně jsm si koupila Glyco A a a rozleptalo se mí celé čelo slouplo se to a je to pořád červené, když jsem to hojila na spáleniny krémem bepanten, nebo calsiovou mastí, tak je to svrásčelé prosím pomozte takhle nemůžu věčně chodi do práce
[Odpověď]
Karel Chába | 9.1.2011 22:30
Dobrý den, mohu vám jen doporučit, aby jste se obrátila na dermatologa.
[Odpověď]
Dobrý den, prosím o radu ohledně maminky (60 roků), již 3 roky se léčí na onkologii. Stavy se střídavě lepší a opět horší. Je strašně úzkostlivá a vystresovaná, snad úplně ze všeho. Ona sama to přisuzuje bolestem, kterými trpí, nemá chuť na jídlo. Rodinné zázemní je naprosto v pořádku. Nemá žádné koníčky a záliby. je apatická, žádné téma rozhovoru se jí nelíbí, tv ji nebaví…Poraďte. Přece ještě není natolik „stará“….
[Odpověď]
Karel Chába | 5.1.2011 17:03
Dobrý den, ano jistě 60 let není ještě tak hodně, aby člověk zanevřel na svět. Nicméně tři roky léčby jsou pro lidskou psychiku hodně náročné. V takových případech je nejdůležitější, aby se člověk něčím zabavil, stále chtěl něčeho dosáhnout a mít pro co žít. Není jednoduché takto na dálku určit příčiny, proč se vaše matka tak cítí. Vypadá to na depresi. Ta vzniká ze ztráty například milované osoby, životní jistoty, životního cíle atd. Moje rada je, abyste s matkou navštívili psychologa, který přesně určí příčiny a jak se s nimi vypořádat. Obecně bude nutné k úspěchu, aby se zbavila bažení a častého myšlení na nemoc. Dále je také možné, že se s nemocí ztotožňuje a to je špatně.
[Odpověď]
Dobrý den, trpím až chorobnou žárlivostí, naprosto bezdůvodnou, trápím tím svou partnerku, ale i sebe, prosím poraďte. Předem velice děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 4.1.2011 13:17
Dobrý den, žárlivost je záležitostí sebevědomí, výchovy a prostředí ve kterém jste vyrůstal. Mohu vám poradit takové věci jako- nic si neberte osobně, koukejte se na věci i z úhlu pohledu partnerky, přijměte sebe, ale i partnerku jací jste atd…. Nicméně pokud trpíte žárlivostí jak píšete – tedy patologickou , tak je nejlepší řešení vyhledat odborníka a problém řešit s ním. Doporučuji vám to z důvodu, že 95% procesů/reakcí která máte, vycházejí z podvědomí. Na to, aby jste změnil své zažité procesy/vzorce chování budete potřebovat odbornou pomoc
[Odpověď]
Dobrý den,
chtěla jsem Vás moc poprosit o radu, asi před měsícem mě začalo bolet rameno, bolest se stupňuje, ruku bolestí ani nezvednu, je to čím dál horší, problém by mohl být asi i v krční páteři, jaká by to mohla být příčina v chování ? Mám běžné starosti a problémy, ostatně jako každý z nás,problém povětšině ventiluji ven, neumím to v sobě držet, myslíte, že je lepší to v sobě dusit ? I toto mě napadlo, že dělám někde chybu, ale proč zrovna rameno a vlastně bolest přišla ze dne na den. Děkuji Vám za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 28.12.2010 19:38
Dobrý den, u jednoho následku může být x příčin. Takto se to nedá říci. Určitě vám nedoporučuji cokoli v sobě dusit.
[Odpověď]
Dobrý den,
u mé přítelkyně jsem zjistil, že trpí těžší formou deprese. Důvodů může být hned několik, jako dítě měla problémy v rodině, je z rozvedené rodiny, její otec s ní nevycházel, psychicky ji terorizoval, ve 13 letech byla svědkem přesunu své nevlastní 3 leté sestry do dětského domova. Po těchto událostech se psychicky zhroutila (dokonce si sama ubližovala na těle) a byla měsíc hospitalizována. Nyní jsou to 4 roky přibližně, prodělala potrat, ač je absolutně proti tomuto postupu, byla postupně okolím zpracována a připustila k tomu. Teď je navíc v nové škole, má spoustu starostí, jak se školou, tak existenčních a ještě si pořád vyčítá ten potrat a je v opravdu těžké fázi deprese (k tomu přispívá i vánoční období, na které nemá dobré vzpomínky). Nic ji nebaví, má nulové sebevědomí, dělá si starosti kdo si o ní co myslí, stále brečí, říká mi, že neví proč, a už mi i parkrát psala, že myslí na ukončení svého života. Párkrát jsem o tom s ní mluvil, bavil jsem se s ní o tom, že by potřebovala pomoc, na psychiatry má názor, že jí nepomůžou (je to zdravotnice) a ani nemá snahu se z toho dostat, přijde mi jako by sama sebe trestala… Náš vztah sice asi nezachráním, ale chtěl bych jí pomoct a nevím jakým způsobem toho docílit, jak se k takové osobě chovat, jak jí dostat na léčbu. Velice bych ocenil Vaši radu.
Děkuji
[Odpověď]
Dobrý den chtěl jsem se zeptat co a jaké jsou příznaky zablokované krční páteře doktor mi tvrdí že jí mám zablokovanou ale cviky a masáže nepomáhají a nevým si už rady mě by spíše zajímalo bolí me často hlava , oči, motám se , závratě, vysoký krev. tlak. bušení srdce tlak v očích jestly to k tomu patří léčím se na psichiatrii pro deprese a beru neurol 1 ml.2 krát deně ale tím to taky asi jenom není proto vás žádám o pomoc nevým kudy kam a na koho se obrátit děkuji Cechl
[Odpověď]
Karel Chába | 28.12.2010 19:47
Dobrý den, určitě se musíte obrátit na odborníka, který vás léčí a předepsal vám léky. Není možné, abych za jiného kolegu něco rozhodoval. Co se týká té zablokované páteře, tak to může opravdu být v psychice a je potřeba najít příčinu.
[Odpověď]
Dobrý den,nutně potřebuji radu,už jsem v takové situaci,že nevím kudy a kam.Je to asi tři roky,co žiji u mé přítelkyně v rodiném domě i s rodiči,asi před půl rokem,jsme byli s přáteli,posedět v jedné malé pivnici,no a tam to vše začlo.Můj dávný kamarád,po větším požití alkoholu,začal vzpomínat na naše mladá léta,kdy jsme navštěvovaly veřejné podniky,atd.Od té doby mám doma peklo,jsem neustále konrolován, maily,telefon a jiné.Zažala požívat větší množství alkoholu,u kterého to vždy začne.Snažil jsem se jí vysvětlit,že to je minulost,stará patnáct let,ale je to marné,pořád jsem jen hovado a úchylák,že sleduji erotické stránky a když jde spát,noční programy,ani na jinou ženu se nemůžu podívat,to bych si hned vyslechl,už ani nechodíme do společnosti,jen aby mi neudělala scénu,a doma se raději nedívám na film s milostnou scénou,to by bylo to samé.Na tohle téma,jsme vedly několikrát rozhovor,že by se mněla léčit,vždy mi bylo odpovězeno,abych se šel léčit sám.Nechci ji opustit,protože ji moc miluju,ale nevím,jak to mám řešit,moje psychika je na dně,raději chodím do práce,než domů.
[Odpověď]
Karel Chába | 21.12.2010 10:57
Dobrý den, problém má ten, kdo ho řeší, tedy vaše přítelkyně. Pokud požívá větší množství alkoholu, tak by to měla začít urychleně řešit, než se jí to vymkne z kontroly. Co se týká toho faktu, že jí vadí vaše minulost. Může to mít více rovin. Nechce muže, který něco takového dělal z nějakého svého přesvědčení. Má nějaký problém se sexualitou a sebevědomím. Mohla v životě zažít něco o čem nevíte a není to příjemné. Navíc mi připadá, že je žárlivá, nicméně je opravdu složité se vyjádřit k něčemu takovému na základě pár vašich řádek.
Co se týká vás, tak by jste měl vyhledat také nějakou pomoc a srovnat svou psychiku, jinak bude pořád hůře. Píšete, že vysvětlování nemá smysl. Někdy je hodně složité vzbudit v někom důvěru. Určitě na ženu neútočte, že se má léčit. Nedělá to schválně, něco jí opravdu tíží a potřebuje minimálně vaší pomoc a podporu. Snažte se zjistit co je opravdu za tím, že jí vadí vaše minulost. Dále doporučuji si rozumně promluvit a probrat co kdo očekává do budoucna od vašeho společného žití. Někdy to není možné bez odborné pomoci i přesto že, oba chtějí a snaží se, neb neví jak na to. Rád vám nabídnu své služby.
[Odpověď]
Dobrý den, mám problém, že vůbec nic mě nebaví a nemám tušení čím se zabavit a naplnit svůj život. Chci ráno vstát a na něco se těšit, ale nevím na co. Je na tuto věc vhodný ten koučink co nabízíte?
[Odpověď]
Karel Chába | 19.12.2010 11:15
Dobrý den, ano, přesně na tyto věci(otázky) je koučink. Obecně koučink slouží k tomu, aby jste objevila svůj potenciál a zjistila co a jak chcete dělat, nebo máte udělat. Je pro lidi, kteří se chtějí posunout, rozvíjet a nevědí jak.
[Odpověď]
Dobrý deň, trpím sociálnou fóbiou, nízkym sebavedomím (alebo ako Cindy hovorí pokriveným- mám o sebe nesprávnu mienku), cítim sa ako by som ani nežila, mám hlavu plnú otázok, kedy prečo ako a či vôbec sa s tým dá niečo robiť? Bojím sa ľudí, bojím sa samam seba, neviem aká som v skutočnosti, pretože stále hrám svoje role pre okolie, som pacientka, som sestra vnučka žiačka spolubyvajca, ale nikdy nie som sama sebou, mám 21 rokov, som v Prahe na štúdiu nultom ročníku psychologicko pedagogickom odbore, ale neviem čo chcem robiť, vedela b ysom, keby som sa nemusel asustredit an seba a začať neičo robiť.
Ja sa veľmi bojím, absolvovala som psychologov psychiatrov, lieky uz nechcem brat, som príliž závislá na spatnej vazbe, potrebujem nejakeho coucha a doktrora, niekoho, kto mi naozaj dokáže pomoct. Dokázal by ste to?
Máte skúsenosti s niečím podobným?
A robíte s EFT aj skupinové terapie, myslím, že by mi to mohlo pomôcť.
Chcem tancovať, športovať, spievať blázniť sa a užívať si život a miesto toho ho sa ho celý len preBOJÍM!!!
Katie
[Odpověď]
Karel Chába | 19.12.2010 11:27
Dobrý den, zcela vás chápu a zároveň podporuji, aby jste vyřešila příčinu a tím mohla přestat užívat medikamenty. Ano, koucink i terapie dělám. U klientů se sociální fobií mám velmi dobré výsledky, takže vám rád pomůžu. Věřte, že vaše situace má řešení a můžete být spokojená a šťastná. Těším se na případnou spolupráci.
[Odpověď]
Dobrý den,
manžel má problémy s alkoholem a je američan žijící v Čechách. Poskytl byste konzultaci v angličtině?
[Odpověď]
Karel Chába | 16.12.2010 11:16
Dobrý den, bohužel ne.
[Odpověď]
Dobrý den,trpím sociální fobií a chci se zeptat,jestli je normální když na mě přijde ,,ten můj stav,, že mám časté pocity k močení.Děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 14.12.2010 12:07
Dobrý den, ano, to se stává. Stres který prožíváte působí na vaše orgány(ledviny, játra) a následek může být i časté nucení na močení.
[Odpověď]
Dobrý den, léčíte i OCD? trpím tím už několik let a rád bych se toho zbavil.
[Odpověď]
Karel Chába | 14.12.2010 12:09
Dobrý den, ano lečím a rád vám pomohu pokud máte zájem.
[Odpověď]
Dobrý den, často po jídle chodím zvracet, poradíte mi co mi je?
[Odpověď]
Karel Chába | 14.12.2010 12:12
Dobrý den Lucie, píšete toho opravdu hodně málo na to, aby se s určitostí dalo říci co vám je, nicméně to vypadá na bulimii. Jednoznačně to začněte řešit, neb se z toho může stát opravdu vážný problém.
[Odpověď]
Dobry den,v polovine leta se mi udelal jeden pupinek na brichu,ktery se casem zmenil ve flek,cerveny ,po par dnech se zacali objevovat po celem brichu,stehnech i rukou,byla sem u doktora dal mi mast kterou sem to namazala a za tyden bylo po problemu,ale pred 3 tydny se mi to znovu vratilo,taky to zacalo jednim pupikem,ktery svedila staval se z neho postupne flek,(ten prvni flek je jako inule nejvetsi)tak sem sla hned k doktorovi a dal mi zase ten krem (NUTRASONA 0,1%) a rekl mi ze za tyden by melo byt zase po problemu,ale tentokrat se nic nedeje,udelalo se mi to skoro po celem brichu a nejhorsi je ze to mam uz i na obliceji,(strasne to svedi,jak supinky,suche fleky cervena),ted uz se to kazdym dnem zhorsuje,.,,fakt uz sem zoufala,je mi 25 let
[Odpověď]
Karel Chába | 9.12.2010 10:47
Dobrý den,
mnoho fyzických problémů je ze špatné psychiky. Tedy ve vašem případě může léčba mastí řešit jen důsledek a ne příčinu a proto se toho nemůžete zbavit. Ovšem takto na dálku nejsem schopen říci, co vám je, neb by bylo třeba to s vámi rozebrat více ze široka.
[Odpověď]
Dobrý den,pořád se mi vrací negativní prožitky z období puberty a nemůžu je vyhnat z hlavy. Nikdy jsem nebyla hubená a zažila jsem kvůli tomu šikanu a z jejího důvodu jsem musela přejít na jinou školu, kde to lepší ale nebylo. Slýchala jsem, že jsem ošklivá, hloupá – to píšu ještě moc slušně. Pak jsem měla partnery, kteří mě uráželi. I když jsem dost zhubla, tak si připadám čím dál tlustější, nemůžu se na sebe podívat do zrcadla, vidím na sobě jen nedostatky a závidím krásným ženám. Taky se mi stalo, že mě přepadl na ulici neznámý člověk a chtěl po mě peníze. Přitom mi nadával do „prasečích ksichtů“. Další mi říkali, že jsem postižená… léčím se ambulantně na psychiatrii, ale na tohle nic nepomáhá. Poraďte prosím. Na plastické operace nemám peníze a svůj obličej i tělo opravdu nenávidím a změnila bych vše od vlasů až po palec u nohy. Nepomůže si udělat seznam věcí, co se mi samotné na sobě líbí, protože o žádných nevím. Mám za sebou jeden nedokonalý pokus o sebevraždu.
[Odpověď]
Karel Chába | 30.11.2010 13:59
Dobrý den, vaše záležitost se dá vyřešit. Snažíte se mít ráda na vědomé úrovni a v tom vás plně podporuji, nicméně k zásadnímu obratu dojde pokud změníte svá přesvědčení, která máte uloženy v podvědomí. Tedy není nutné investovat do operací. Investujete do odborníka, který vám pomůže se naučit ocenit za to jaká jste a změnit vaše vnitřní přesvědčení. Pak se seznam toho co se vám na sobě zamlouvá bude prodlužovat. Držím vám palce.
[Odpověď]
Dobry den mam už dlouho problemi s manželem mam jedno s nim ditě podvadi mě s moji kamaradkou oba dva to vědi že otom vim choděj veřejně spolu ven. Chtěla jsem se hodněkrat s manželem rozvest ale nenecha mě odejit už nevim jak dal mam problemi se spankem mam opravdu velke deprese. Prosim poradte mi jak dal
[Odpověď]
Karel Chába | 29.11.2010 19:56
Dobrý den, pokud chcete odejít nemůže vám nikdo bránit(tím netvrdím že to manžel nedělá), nicméně nemá na to právo. Z toho co píšete není úplně jasné jak vám brání, takže není jednoduché radit. Pokud chcete, tak se na mě obraťte osobně, pak budu schopen vám poradit a nebo i pomoc.
[Odpověď]
Dobrý den, Rozpadl se mi vztah a ja pořád nevim co dělam pořád špatně,vždy do vztahu investuju maximum a dostanu zpet koro nic,nakonec to dopadne pokaždé tak že se semnou bezduvodne rozejde,ted ten posledni si tyden po rozchodu našel jinou a mladší o 3 roky,absolutně nic nechapu,.V mém životě se pořád děje něco hrozného,,muj zdrv.stav už dospěl do takového stadia že nemužu jíst a cítím neustálou uzkost na prsou..Pokaždé když se mi něco rozpadne,trestam sama sebe,dávám si to ještě vic sžrat nežmmusím a snažím si sobě co nejvice ubližovat,tím že držím hladovku..Nevím už co mám dělat abych se netiranizovala ještě vic než musím.
[Odpověď]
Karel Chába | 29.11.2010 17:51
Dobrý den, určitě vyhledejte odbornou pomoc. Vidím problém v sebevědomí a v tom čemu věříte a co si myslíte, že si musíte zasloužit a co následně trpět. Vaše hladovka může být opravdu nebezpečná. Tyto přesvědčení jsou v povědomí. Jsou tam uložené na základě zkušeností a dokud je nezměníte, tak se vám pořád nebude dařit. Z důvodu, že se snažíte změnit věci na vědomé úrovni se vám nedaří, neb to čím se opravdu řídíte a to následně žijte je v podvědomí.
[Odpověď]
Dobrý den, nevím jak si zvětšit sebevědomí, už i delší dobu hledám práci a třeba to je,že nemám štěstí nebo,že si málo věřím, já uz sama envím.JE mi 21 let. Často mám strach z toho všeho co bude, z budoucnosti a i z lidí aby mi zase neublízili.A nekdy ty uzkosti, a trpím už pár let nočními můurami, a dva tri roky, velice špatné spaní, na to jsem si už poridila raději z lékarny bez predpisu vitaminové leky na spani, jinak bych se někdy vůbec nevyspala.Chtěla bych už konečně něco se sebou dělat, jen nevím co..možna potřebuji nějakou tu pomoct, sama nevím, tak se obracím na vás.A občas trpím velikou samotou, a to azs ani nejsem tak sama,ale hodne se tak citím.Děkuji moc za odpoved a snad mi něco napíšete co se mnou je nebo poradit.
[Odpověď]
Karel Chába | 29.11.2010 17:43
Dobrý den, obecně si můžete zvyšovat sebevědomí tím, že se na něco zaměříte a pokud uspějete tak se cítíte silnější. Nicméně naopak s nezdarem vaše sebevědomí opět bude klesat. Jste tedy závislá na výsledku. Mít opravdové sebevědomí znamená v sebe věřit bez ohledu na situaci a momentální výsledek vašeho snažení. Co je k tomu potřeba? Mít se rád a umět se brát taková jaké jste opět bez ohledu na to jak se vám zrovna daří. Jak toho dosáhnout? Zde je nezbytné změnit vaše vzorce chování – přesvědčení, které máte uložené v podvědomí. Jak například píšete – třeba to že nemám štěstí – to je tedy vaše přesvědčení. Takže ve svém podvědomí máte uloženo, že musíte mít štěstí, aby jste našla práci. Vy si musíte vybudovat přesvědčení, že si práci najdete, neb v to věříte a jste dobrá + jít štěstí naproti aktivním hledáním. Tedy doufat jen ve štěstí to nestačí. Celkově podle toho co píšete je nezbytné u vás pracovat na sebevědomí a to změnou již zmíněných vzorců chování v podvědomí. Na to vám doporučuji vyhledat odborníka, který vám na základě svých zkušeností bude průvodcem.
[Odpověď]
Dobry den, potrebuju poradit..uz hodne dlouho snad od 15let trpim stavy jako jsou uzkost, sem hrozne naladova bez nejakych pricin brecim..ale nevim jak to resit..nekdy mam stavy ze me nic nebavi..a nejradsi bych prospala cely dny..sem hrozne nesoustredena mam problemy i s pameti…ale posledni dobou se to hodne zhorsuje..ze tyto stavy jsou castejsi nez predtim…nevim za kym mam jit..mam strach aby me nerekli ze to sou jen normalni malickosti..nevim za kym mam zajit..nebo co by me mohlo pomoc?!dekuju moc za odpoved!
[Odpověď]
Karel Chába | 27.11.2010 11:27
Dobrý den, určitě navštivte psychologa a problém řešte. Pokud vám někdo kdo vám mám pomoc, řekne, že je to maličkost, tak to není ten kdo vám může a chce pomoc a jděte jinam. Hledejte na internetu v okolí vašeho bydliště a snažte si ověřit i reference na dotyčného odborníka.
[Odpověď]
Dobrý den. Můžete mi nějak poradit co mám dělat když mám hodně velký strach z neznámého. Třeba míst ale hlavně lidí. Nemám ráda když sem třeba středem pozornosti, uplně mě to dokáže rozhodit že se ne málo ztrapním. Nedokážu se překonat. Bojim se jít na svůj maturitní ples, protože už jen ta představa mě hrozně děsí. Čeká mě až za dva roky ale už teď vymýšlím jak se tomu vyhnout. Já nevím co mám dělat. Mockrát děkuju za radu, nevím na koho se mám obrátit.
[Odpověď]
Karel Chába | 27.11.2010 11:21
Dobrý den, jak sama píšete nedokážete to sama. Je to z toho důvodu, že řešíte problém na úrovni vědomí on je ale v podvědomí. Určitě vám doporučuji vyhledat odbornou pomoc. Energetického psychologa neb ten řeší věci na úrovni podvědomí.
[Odpověď]
Dobrý den chtěla bych se prosím vás na problémy které mě potlední dobou tíží.Už od děctví nám strach ze stísněných prostorů např.výtah.V poslední době cca 2 měsíce se mi začalo vadit chodit do obchodů,jet autobudem nebo sedět v autě v zadu v prostřed.Cítím takový divny pocit připomínající strach.Dá se s tím něco dělat třeba léky nebo musím k psychologovi?Předem mockrát děkuji za odpověd Petra
[Odpověď]
Karel Chába | 27.11.2010 11:17
Dobrý den, ano řešit se to dá. Léky vám doporučuji až jako poslední řešení. Léky řeší důsledek ne příčinu. Určitě je dobré vyhledat psychologa a s ním společně najít příčiny vašeho stavu a ty odstranit, pak dojde k vyřešení problému.
[Odpověď]
Dobrý večer, jde ten problém žaludečních šťáv poznat i podle krve,nebo je nutný výtěr z krku?Nedávno mi brali krev a byla v pořádku.Myslím,že to bude možná psychického rázu.
[Odpověď]
Karel Chába | 22.11.2010 17:42
Dobrý den, bohužel to vám neporadím, neb nejsem praktický lékař. Musíte se obrátit na specialistu, který se tímto zabývá.
[Odpověď]
Pracuji jako průvodkyně a včera jsem měla na exkursi manž.pár z UA(asi 40 let).
V životě jsem neviděla tak smutné oči,jaké měla ta milá paní.Její muž za ní neustále chodil,nemohla ani v galerii sedět chvíli sama.Svěřila se mi,že má nemocnou slinivku a další problémy zdravotní,že on hrozně žárlí,že ona je jako v kleci jen v bytě a s nikým nesmí promluvit.Mají 3 děti a ona již chtěla odejít od rodiny kvůli jeho žárlivosti.On jinak byl k ní moc pozorný,ale bylo vidět,že není úplně normální,měl takové ustrašené,až zlé oči.Na Ukrajině podnikají,mají nějaké obchody s mléčnými výrobky,takže i na tamní poměry jsou dobře zabezpečení.Říkala jsem jí,že je to u manžela choroba,že by se měl léčit.Jak se,prosím léčí žárlivost?
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2010 21:38
Dobrý den, žárlivost je věc která nejvíce ničí vztahy. Její původ se většinou datuje do dětství. Zásadní je prostředí ve kterém jsme vyrůstali a koho napodobujeme svým chováním. Vše se dá shrnout do definice slabé sebevědomí a pocit že mě nemají rádi. Léčba probíhá tak, že se hledají všechny příčiny(jsou uložené v podvědomí) a následně se odstraňují. Zjednodušeně řečeno negativní emoce z jednotlivých konkrétních situací z minulosti se mění na neutrální.
[Odpověď]
Dobrý den,trápí mě zápach z úst. Zakládám si až moc na ústní hygieně a zuby i dásně mám v pořádku.Vůbec nevím,kde může být problém.Nevíte,co může být příčinou a co by bylo potřeba vyťukávat?Nevím si rady.Lze se toho zbavit?Děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2010 21:29
Dobrý den, s velkou pravděpodobností máte agresivní žaludeční šťávy a proto doporučuji návštěvu klasického lékaře. Pokud nic nezjistí je příčina původu psychického a pak navrhuji návštěvu u mě.
[Odpověď]
mám se trápit kvuli nevěře kterou jsem zpáchal já, co stím???
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2010 21:27
Dobrý den, trápit se nemá cenu, nicméně by jste se měl zamyslet nad tím, proč jste to udělal. Nějaký důvod to má a doporučuji to řešit, jinak by se to mohlo stát znova.
[Odpověď]
Dobrý den.Obracím se na vás s problémy které mě tíži.V dětství jsem byla zneužívána a i mé celkové dětství nebylo nikterak v poklidu.Poté si má matka vzala život a to už mé kroky vedly k psychologovi.Po nějakém čase jsem se celkem sklidnila ale začali se u mne opět projevovat stavy úzkosti,nespavosti a bohužel i zbytečnosti načeš mě napadali myšlenky si vzít život o což jsem se také pokusila.Dnes mám 2 děti a mých prvních 10let manželství byl očistec.Nenašla jsem nikdy odvahu od manžela odejít.Dnes jsme spolu dohromady 17 let a vše je v poklidu. Já se ale potýkám s depresemi,pocity zbytečnosti.Trpím nespavostí a strachem z lidí.Mám problém navázat kontakt s lidmi a bohužel se nedokážu odhodlat vyhledat odbornou pomoc.Sama vím ,že už to nezvládám ale strach je silnější nežli já.Mám utkvělou představu že by nikoho mé problémy nezajímali.A nejhorší je, že jsem i když jsem kdysi docházela do poradny,nikdy neřekla vše.Měla jsem problém se vypovídat.Možná to bylo proto že pro mne je těžké někomu důvěřovat.Nemám problém vše napsat ale říci to prostě nedokážu.jsem v začarovaném kruhu a nevím jak dál.
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2010 21:25
Dobrý den, vaše obavy chápu. To co máte za sebou je opravdu hodně na několik životů, nicméně jsou lidé(jako třeba já) kteří vám rádi a upřímně pomůžou. Navrhuji vám, aby jste se u mě objednala na nezávaznou 20 min konzultaci a pokusíme se domluvit na případné spolupráci. Tím že to není placené těchto 20 min a nijak závazné tak to pro vás nebude mít statut vztahu(terapeut klient) a budete se cítit volněji.
[Odpověď]
Dobrý den,mám problém se svou žárlivostí.S manželem jsme spolu 13let a teď máme půlročního syna.Když jsem doma,tak je to celkem v pořádku,ale když se synem odjedu třeba na týden a vrátím se domů,tak hned koukám,co je doma jinak nebo do počítače,kam koukal na internet apod.Místo vřelého uvítání spustím palbu otázek,teď jsem třeba našla,že kouká na fotky přítelkyň svých kamarádů,na moji sestru….ríká,že mě miluje a že mu bylo smutno,ale po tomto se mi tomu nechce moc věřit.Byl mi nevěrný a mám problém s důvěrou…Chci ale v našem manželství a společném životě pokračovat a proto se na Vás obracím s prosbou o radu.Mě samotné je mé chování protivné.Předem děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2010 21:19
Dobrý den, zde se dá doporučit, aby jste řešila svou žárlivost skrze odbornou pomoc, neb sama na to stačit nebude, to ze svých pokusů asi již víte. Co se týká ztracené důvěry, tak doporučuji začít z bodu 0. Pokud se rozhodnete zůstat s partnerem, který vás podvedl, není možné to pořád připomínat. Taktéž partner se musí začít chovat tak, aby jste nemohla mít žádné pochybnosti. Je nezbytné se říci co kdo od vztahu chce a jaké jsou pravidla. Co komu vadí a jak tomu předcházet, jinak se jen málo kdy něco spraví.
[Odpověď]
Dobrý den,chci se na vás obrátit s mojí bolestí hlavy,ktera je čím dál tím intenzivnější. Nevím co mám delat a kam se obráti.Má bolest se dá přirovnat snad tlakovému hrnci,který jednou vybouchne. Tlak do spanku,tlak v očích a nesnesitelná bolest v očích. Chvílemi i pálení a slzení. Má lekeřka mě poslala na oční a prý je vše v pořádku. Něco ale není vpořádku,musí to mít nějakou příčinu. Prosím poradte,kam mam jít nebo co dělat. Dekuji
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2010 21:12
Dobrý den, v případě jaký popisujete vy, vždy doporučuji nejdříve navštívit klasického doktora a ověřit, zda se něco nenajde. Pokud doktor nic nenašel původ je psychický a můžete se obrátit na mě a já vám rád pomůžu.
[Odpověď]
Dobry den zajimalo by me zdali existuje neco jak si dodat sebeduveru a odhodit stud?trapi me a nevim co stim. dekuji za odpoved
[Odpověď]
Karel Chába | 21.11.2010 21:08
Dobrý den, každé chování má nějaký důvod a příčinu, od někdy se ,,datuje,, a tudíž se dá i odstranit. Vaše malé sebevědomí může mít základ například již dětství. Pokud se tedy najde příčina a ta se odstraní z podvědomí, tak se vše vyřeší. Bohužel odstranit zažité vzorce chování z podvědomí není jednoduché a vyžaduje to odbornou pomoc. Důkazem toho jistě je i to, že si mnohokrát říkáte, že se příště budete v té dané situaci chovat jinak, nicméně se to opět nepovede. Je to tak proto, že to řešíte na vědomé úrovni a ta příčina je v podvědomí.
[Odpověď]
Dobrý den, mám problém se svým přítelem.Já ho miluji, on mě ale má hrozně velkou chybu a to žárlení, pochopím žarlení které je přiměřené a normalní, protože není člověk který si nezažárlí.Ale jemu vadí všechno, že sem na internetu, myslí si bůh ví s kym já si nepíšu, s kym nechodim ven.Mám pocit ale ne jenom pocit že to ničí náš vztah. Nevím co stím mam dělat, ab mi věřil a pořád si něco nepřestavoval.Když sem s ním o tom mluvila tak řekl že se o mě bojí a nechce o mě přijít.Ale bojím se že já to nevydržim a zničí to náš vztah. evím co mu mám říct nebo jak si stím mám poradit..protože chci být s ním..a Miluji ho…..Děkuji N.
[Odpověď]
Karel Chába | 17.11.2010 18:01
Dobrý den, váš přítel musí chtít svou žárlivost řešit, jinak se situace nezmění a bude to horší a horší. On to nedělá schválně, ale je to silnější než on, nicméně to nepřestane dokut se nebude léčit a nebo ho neopustíte.
[Odpověď]
Dobrý den,mám problém především sama se sebou.Miluji mého přítele,přesto,že jsem stále ještě vdana.Od rodiny jsem odešla letos v květnu.V té době mi přítel napsal smsku,že čeká dítě s jinou ženou.Když jsme si vše vysvětlili,tak jsem mu řekla,že ho miluji,a proto beru ji i dítě na vědomí.On mi říkal,že ji nemiluje,že „to“byla nehoda(prý mu řekla,že je neplodná),že s ní žít nechce.Ale bojí se,že o syna přijde,když jí řekne,že chce být se mnou.A já musím trpět jeho každodenní návštěvy u ní,jejich společné víkendy.Trápím se kudy chodím,stále mám strach,že o něj přijdu.Mám z toho deprese,často mám myšlenky na sebevraždu.Od té doby stále brečím,jsem podrážděná,nemůžu spát,žárlím na každou chvilku co je s ní a synem.Hrozně ho miluji a on mě prý také.Jsou chvíle kdy na to nemyslíme,a pak je to nádherné.Děkuji J.
[Odpověď]
Karel Chába | 16.11.2010 17:46
Dobrý den, vaše situace by si zasluhovala hlubší rozbor + vy by jste si následně měla určit priority do budoucna a co od vztahu chcete. Pro tyto účely používám koučink. Obecně mohu poradit(neb vašich informací je hodně málo), aby jste si s přítelem ujasnili co kdo od vztahu chce a jak si to představuje, aby jste zjistila, zda má smysl dále ve vztahu setrvat. Váš přítel nemůže sedět na dvou židlích a bude muset udělat rozhodnutí. Pro tyto účely vám doporučuji si stanovit termín, do kdy se má vyjádřit a vy se musíte rozhodnout jak dál jinak totiž bude řešení v nedohlednu. Pokud máte zájem jsem vám plně k dispozici.
[Odpověď]
Jarča | 16.11.2010 20:50
Dobrý den,což o to priority mám.Chci být s přítelem(je zároven mým zaměstnavatelem),chci s ním žít.On říká že,mě miluje,že chce být taky se mnou,že si život beze mne neumí představit.Ale jeho despotická matka ze mě dělá k… a snaží se nás rozdělit.Celý život ji hrozně důvěřoval a věřil,že to s ním myslí dobře.Nerad ji odporuje.Myslím si,že ve mě našla sokyni a nedovolí,abych ji synáčka odvedla.Schválně jsem napsala,že u něho pracuji(jsem hospodyně v jeho domě)protože někdy „dřu“a cítím se nedoceněná a ne jen finančně.Tak jako celý život.V 9 letech mi umřel táta,zůstaly po něm čtyři děti.Mamka dělala co mohla,aby jsme nouzí netrpěly,ale měla jsem pocit,že lásku,její a následně všech lidí si musím zasloužit.Prací,ochotou,pomocí.Neumím říct nikdy NE,když po mě někdo něco chce.Dělám nad vlastní síly,už jsem ale unavená.Mé sebevědomí je nulové,nemám se ráda.Stále si něco vyčítam,nerozhodnost,nenávist k některým lidem.Nedůvěra je můj kamarád,asi z toho zklamání.Začala jsem chodit do kostela,moc mě to tam uklidňuje,chci se nechat pokřtít.Jarča
[Odpověď]
Karel Chába | 17.11.2010 18:07
…..z toho co píšete je zjevné, že máte hodně uložených negativních vzorců chování v podvědomí a ty zcela určují vaše žití. Opravdu bych vám rád poradil tady, nicméně mohu vám jen doporučit, aby jste se na mě obrátila osobně. Jedině tak, je možné po opakované osobní konzultaci tyto vzorce změnit.
Dobrý večer.Potřebovala bych poradit.Mám syna,je mu 42 a trpí Sociální fóbií.Snažím se mu pomoci jak to jde,ale fakt je,že už to ani nezvládám.Svou nemocí trápí sebe i nás.Je pro něj problém dojít k lékaři a vyřídit si osobní věci.Bydlíme v Litvínově,je zde jeden lékař,ale problém je,že syn ztratil doklady,i legitimaci pojišťovny a není schopen si vyřídit nové.Bez nich ho ale lékař nevezme.Nevím zda je možné,aby lékař akceptoval zaplacení konzultace nebo moji zdravotní legitimaci.Nevím,zda by lékař měl přijít k nám domů když syn není schopen dojít za ním.Mám problém s tím,jak mu mám pomoci,mám o něj strach.Jsou chvíle,kdy se bojím,že si něco udělá a sedím u něj dlouho do noci,někdy je zase v pohodě.Prosím o radu,mám-li ho nechat odvézt do nemocnice nebo co mám dělat.Děkuji za radu.
[Odpověď]
Karel Chába | 16.11.2010 17:34
Dobrý den, zcela vás chápu, nicméně já vám nemohu za jiného kolegu říkat co je a není možné. Musíte se dohodnout s konkrétní osobou, respektive tyto otázky směřovat na toho doktora od kterého žádáte pomoc.
[Odpověď]
Dobrý den,mám 10letou dceru,která si strašně moc kontroluje jídlo. Zvláštní ale je ,že si klidně vezme čokoládu.Ale k obědu si vezme třeba jen suchou rýži nebo suché těstoviny.Večeří nejpozději do půl páté nejčastěji housku se šunkou.Potom už do ní nikdo nic nedostane.Neustále řeší jen jídlo a že to jíst nebude.Už jsme všichni zoufalí.Myslíte,že by vaše metoda mohla pomoci?
[Odpověď]
Karel Chába | 16.11.2010 17:31
Dobrý den, ano pomohla nicméně je potřeba zmínit některé důležité věci. Dcera musí chtít, není možné někoho do řešení problému tlačit. Je možné, že dcera to jako problém nevidí a vadí to jen vám. Je možné, že dcera to vidí jako problém, chce to řešit, ale problém může být i u vás, neb jí některými výchovnými zákroky a postoji můžete ovlivňovat i vy. Pak se řešení problému bude týkat i vás.
[Odpověď]
Pavla | 26.11.2010 01:56
Dobry den, rada bych se pripojila k teto konverzaci, nebot jsem jako dite prodelala mentalni anorexii a to jak popisujete chovani Vasi dcery mi to hodne pripomina (i kdyz je velmi mlada a nemusi to byt jeji pripad). Kazdopadne ze sve zkusenosti si myslim, ze divky pokud se zabyvaji jidlem timto zpusobem se sami nerozhdnout jakoli lecit nebo neco zmenit. Vetsinou si casem odpiraji jidla vice a vice. Ja sama jsem proti sve vuli sla nejdrive k psychologovi, coz nepomohla a nakonec byla hospitalizovana v nemocnici kde se zkratka muselo jist + terapie. A trvalo nekolik mesicu, nez se me mysleni a nahled na jidlo zmenil a uvedomila jsem si, ze jsem nemocna. Dnes je mi uzko, kdyz potkam nekoho se stejnymi problemy a kdyz ctu o Vasi dceri. Je tezke s temito problemy bojovat, a ze sve zkusenosti bych urcite doporucovala jit k odbornikovi(viz P.Chaba). Jak pise p.Chaba, je dobre aby se terapie zucastnili i rodice.
Preji Vam uspech a doufam, ze brzy vyresite problemy a cela Vase rodina bude stastna!
P.
[Odpověď]
Dobrý den chtěl jsem se zeptat už je to dva měsíce,neni týden abych nepil.Pracuji celý týden a jak začne pátek tak se chodí pít a užívat si jenže mě už to zůstalo pokud nikam nejdu jsem bez nálady naštvaný atd.A nějak mi přijde že mi ten alkohol přirostl moc k srdci neni to známka závislosti ? Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 15.11.2010 15:58
Dobrý den,
ano, je to hodně pravděpodobné. Alkohol(závislost) je důsledek. Pití vám něco nahrazuje je to únik, něco nemusíte atd. Určitě to začněte řešit, než vám to ,,přeroste,, přes hlavu.
[Odpověď]
Dobrý den ,potřebovala bych poradit jak na žárlivost,u mě už je to asi chorobná žárlivost.Když někde s přítelem jsme,tak se můžu zbláznit ,když si náhodou všimnu,že kouká po nějaké jiné,když je někde s kamarádama,tak já se můžu utrápit,že nevím co dělá,mám starch aby si nenašel nějakou jinou. I přesto,že je věrný,zodpovědný a neustále mi tvrdí,že mě miluje ,tak mám starch,věřím ,mu,ale mám obavy jestli to tak opravdu je a už to přerůstá přes hlavu.Když někde spolu,tak mu to hned vpálím,že kouká po jinech ženách a akorát pak máme ohledně toho neshody,já tohle prostě nesnesu a už si s tím nevím rady.Předem děkuji za radu Malíková .Jsme spolu 1 rok,děti spolu nemáme,já mám 2 z předchozíme manželství,je mi 27 a je mu 24let.
[Odpověď]
Karel Chába | 15.11.2010 15:54
Dobrý den, vaše žárlivost je patologická a sama ji nevyřešíte. Je nezbytné se obrátit na odbornou pomoc. Rád bych vám i ostatním poradil něco jiného, nicméně to není možné. Žárlivost je složitý problém související s výchovou a sebevědomím a vyžaduje k jejímu vyřešení někoho kdo této věci rozumí. Pokud máte zájem, rád vám pomůžu.
[Odpověď]
Dobrý den . Mám o deset let mladší manželku , až nepřiměřeně na ní žárlím, pracuje jako zdravotní sestra. Cítím že je to nezdravé a nevím co s tím, abych nezničil náš vztah. Dost s tím bojuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 15.11.2010 15:49
Dobrý den, doporučuji začít problém řešit, pokud nechcete zničit vztah. Je nezbytné se obrátit na odborníka a řešit problém, neb sám to nezvládnete. To víte jistě sám, že se snažíte se nechovat iracionálně a přesto se vám to nedaří. Rád vám pomohu
[Odpověď]
dobrý den, vážený pane Chába, můžete mi prosím doporučit psychologa v okolí Zlína (pokud o nějakém víte, příp.na jakou oblast se konkrétně směřovat)? stále hledám na internetu, ale nevím ke komu se nejlépe objednat. mám velmi velký problém s žárlivostí a konečně jsem se odhodlala to řešit jinak něž svépomocí. bohužel mě i posl.půl rok sužují obrovské změny nálad a chování, kterých si nevšímám jen já a mám strach, zda na tom nejsem i fyzicky po zdravotní stránce nějak jinak. děkuji za ochotu a odpověd.
[Odpověď]
Karel Chába | 15.11.2010 15:43
Dobrý den, určitě doporučuji energetickou psychologii(řeší příčinu). Ve vašem okolí bohužel nikoho neznám, tady vám nemohu pomoci.
[Odpověď]
Dobrý den.jsem vdaná již 15 let,můj manžel jezdí každoročně 4x do roka s chlapama do ciziny.Já jsem doma jako pecka s dětma.odjede a je mi smutno chci ho tady,ale pak mě přepadne představa,že on si tam užívá zatím co já se tady trápím a začnu být na něj zlá třeba i když zavolá,ale přitom mi fakt moc schází.nevím jak se stím vyrovnat,že on je v klidu a vysmátý a já tady v depce.děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 11.11.2010 21:42
Dobrý den, je to kombinace slabého sebevědomí a žárlivosti. Ten projev zlosti je způsoben vaší potřebou si ulevit a přenést negativní pocit na domnělého viníka.
[Odpověď]
Katka | 17.11.2010 17:04
Moc Vám děkuji za odpověď,ale jak se toho mám zbavit?
[Odpověď]
Karel Chába | 17.11.2010 17:53
Dobrý den, na odstranění žárlivosti je nutné chodit na konzultace a poctivě na sobě pracovat. Všechny vzorce chování, které vás ovlivňují máte uložené v podvědomí, tedy se to nedá zvládnout jen vůlí na vědomé úrovni.
Dobry den,
obracím se na Vás s prosbou o radu.Začala jsem dělat autoškolu, ale již při prvních jízdách jsem vnitřně začala tušit,že to není nic pro mne.Zřejmě jsem nějaká přecitlivělá.Od té doby propadám šíleným depresím,že to nejsem schopna zvládnout a vše dokončit.Pozoruji u sebe tendenci od všeho utéct,vzdát. Často jsem jako na houpačce,vnitřně se sama sebe snažím podpořit,že to zvládnu,ale najednou se opět propadám hlouběji a hlouběji.Začínám se vyhýbat lidem,přitom mne samota strašně sužuje (bohužel zřejmě to i navazuje na můj rozpad sedmiletého vztahu).Navíc mne začíná trápit i žaludek,málo jím,špatně spím,jsem unavená,ale tak vnitřně.Doléhá na mně i tíha toho,že nechci své blízké zklamat,že jsem jim něco dlužná,že se budou zlobit,pokud to vzdám. I když jsem se setkala s častou podporou, mě je ze všeho opravdu na nic,mám obavu z neúspěchu,výsměchu,nepochopení. Mohl by jste mi poradit,jak bojovat s tímto druhem stresu,jak si zvýšit sebevědomí,nebo se mám dát vnitřně popořádku a potom se o něco pokoušet?Je to jako začarovaný kruh,ze kterého není úniku.Možná je můj dotaz hloupý,ale i tak vám předem děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 11.11.2010 22:01
Dobrý den, ano, určitě doporučuji se nejdříve dát vnitřně dopořádku a pak začít na něčem pracovat. Boj se stresem a sebevědomím může být nekonečný a frustrující, pokud nejdete ke kořenům problémů. Podle toho co píšete jak na tom jste, vám doporučuji se obrátit na odborníka. Je potřeba najít konkrétní příčiny vašich problémů a odstranit je. Jsou v podvědomí a na to asi sama nebudete stačit. Investice do odborníka a samotné psychické pohody se vždy vyplatí a má dopad na všechny čtyři oblasti života(vztahy, práce, peníze, zdravý)a hlavně vám může ušetřit mnoho času a trápení. Bohužel u nás zatím není obvyklá kultura v psychické očistě. Mnoho lidí se už stará o své fyzické tělo, nicméně málokdo o to psychické. Pokud chcete rád vám pomohu
[Odpověď]
Dobrý den, předpokládám, že je to asi víc dotaz pro psychiatrii, ale poradnu jsem nikde nenašla a nerada bych něco zanedbala. Dcera – 8let mi dnes a to už podruhé řekla, že často slyší hlasy, které zná – kamarádku, manžela,apod. ale že ti dotyční s ní vůbec nebyli. Poprvé o prázdninách právě přišla s tím, že slyšela tátu-manžela a byla šťastná, že už je doma, ale on byl v té době v práci. Od malinka spí sama v pokojíčku, od jara dokonce sama o patro výš a teď se začala strašně bát, že třeba slyšela, jak se jí na stole sama posunula sklenička. Chlácholíme jí, co to jde a je mi jasné, že za tím může být i velmi bujná fantazie, ale zase třeba o těch prázdninách byla naprosto jasně přesvědčená, že je táta doma a něco jí říkal. Mám se zajímat o nějaké podrobnější vyšetření?
Moc děkuji za odpověď
[Odpověď]
Karel Chába | 10.11.2010 20:28
Dobrý den, ano, určitě doporučuji se obrátit na dětského odborníka. Já tyto věci nedělám.
[Odpověď]
Dobrý den,jaký je rozdíl mezi faster EFT a klasickým EFT?Děkuji
[Odpověď]
Dobrý den, často mě přepadá úzkost. Před šesti lety jsem se léčila u psychiatra a psychologa a jejich diagnoza byla sociální fobie. Nechci začít brát zase léky. Chci to nějak zvládnout sama, ale je mi smutno a nevím, kde začít. Nic se mi v životě nedaří. Snad jen práce se mi podařila, mám dobrý plat, ale k mé úzkosti také přispívá, jsou na mě kladeny vysoké nároky a někdy přijdu z práce úplně vyřízená a musím si lehnout. Navíc dostáváme nesmyslné úkoly, dá se říct stále dokola. V roce 2004 mé problémy vyústily v to, že jsem nemohla jíst. Prostě jsem nebyla schopná spolknout sousto. Hrozně jsem zhubla a když už mi bylo dost špatně, vyhledala jsem lékaře a přes měsíc jsem marodila, než jsem byla schopná v práci zase fungovat. Nechci to opakovat. Tak co se mnou?
[Odpověď]
Karel Chába | 10.11.2010 19:11
Dobrý den, doporučuji se objednat na konzultaci a začít vytrvale pracovat na odstranění příčiny. Těším se na spolupráci
[Odpověď]
Dobrý den, Jsem hrozně žárliví a kazí mi to vztah mohl bych poprosit o pomoc? S partnerkou jsme spolu hodně štastný, pořád si říkáme jak jsem milujeme, obímáme se, lísáme se k sobě, je to mezi námi užasné. Jenže já jsem hroznej cholerik a žárlivec
Třeba má bívaleho milence skterym byla tak asi tyden, než si našla mě. Tedka jsou spolu hodně dobří přátelé a já to nemužu překousnot, když jsou spolu venku nebo si píšou tak se utápim v hnusných myšlenkách a pak dělám scény a hádáme se.Žárlím uplně na každého chlapa co se sni jen vybavuje. Ale já bych se chtěl změnit, nechci si skazit vztah 
Hodně žen mě sklamalo, podvedli.Já jí kolikrát vlezl i do sms na icq nebo facebook, akorát jsme se pak jen hádali, a hádáme se jen kvuli mému žárlení:( Potřeboval bych poradit, jak by sem se mohl v tomhle chování změnit?zatim děkuji
[Odpověď]
Pavel Dano | 9.11.2010 02:22
PS: Já kolikrát partnerce sliboval že se změním, vždy jsem se snažil jenže když vedle mě třeba stál její telefon tak mi to nedalo a ty sms jsem si přečetl
nebo kolikrát sem se pral se sám sebou abych nic neřekl a nakonec jsem něco žárlivího plácl:( prosim pomozte mi nechci Jí stratit 
[Odpověď]
Karel Chába | 9.11.2010 19:37
Dobrý den, žárlivost jakou máte vy si nevyřešíte sám. Jak píšete zkoušíte to, ale nejde to. Je to tak proto, že se snažíte zvládnout žárlivost na vědomé úrovni. Nicméně vzorce chování, které vás ovládají jsou v podvědomí. Pokud chcete pomoc, je nutné to řešit na osobní konzultaci.
[Odpověď]
Pavel Dano | 11.11.2010 11:22
Děkuju za odpověd, takže jse mužu snažit jak chci ale nedokážu to ovlivnit myslite?
Karel Chába | 11.11.2010 14:10
…když použiji příměr s počítačem. Pokud nezměníte určitý program, počítač bude neustále pracovat podle toho starého a vy se můžete snažit jak chcete a nebude to nic platné.
[Odpověď]
Pavel Dano | 11.11.2010 21:10
aha tak kdybych se svámi chtěl sejít…kolik by to stálo? mám o to zájem..ale musel bych asi dojíždět bydlim totiž v Karlových Varech
Karel Chába | 11.11.2010 22:05
Cena a podrobnosti jsou na stránce Osobní konzultace. Ano, to by jste musel, neb jsem z Prahy.
dobry den,hodne veci me nebavi mam negativni myslenky premyslim hodne do budoucna co se jak bude dit a mam z toho strach…ty myslenky me nicej…nikomu neduveruju, stydim se pred vice lidmi, driv sem nedokazal rict NE!,prijde mi ze si o me vsicni mysli ze jsem hloupy,ctu lidem myslenky, vadi mi kdyz me lidi pozoruji tak znejistim,porad se urazim sem zly na nektere lidi,nebavi me komunikovat s ostatnimi lidmi,je mi teprve 18.Co to je??? deprese? predem dekuji za odpoved
[Odpověď]
Karel Chába | 8.11.2010 10:20
Dobrý den, podle všeho stručného popisu to vypadá na slabé sebevědomí a sociální fobii.
[Odpověď]
Dobrý den ….sexuální zneužití v dětství ,následně dlouhodobá ztráta reality díky tomu jako by byla moje sebeúcta zatížena stokilovým balvanem,nejsem schopen se v ní uchopit,jen její sublimované formy,omezuje mne v osobnostním zisku..místo sebeúcty využívám vlastní sexualitu jejíž prostřednictvím se před tím co je mi nepříjemné zmrazuju…Díky
[Odpověď]
Karel Chába | 8.11.2010 10:16
Dobrý den Davide, rád bych vám odpověděl, nicméně nejsem si jistý na co se ptáte?
[Odpověď]
David Pecháček | 8.11.2010 18:36
samozřejmě se ptám na to zda li mi můžete pomoci…
[Odpověď]
Karel Chába | 8.11.2010 20:09
….ano, mohu a rád vám pomůžu.
Můžu se zeptat, kde jste dělal EFT terapeuta? U Sindy Katayamy?
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2010 21:09
….ano, u Zdeny K.
[Odpověď]
Dobry den jsem hodne zarlivy. jak s tim mam bojovat. snazim se ale ve vnitr me to uzira.partnerku mam rad a nechci ji mim chovanim ublizovat.vzdycky si reknu ze ji nic nereknu a vzdycky neco blbeho placnu.treba mi vadi ze se chodi sama bavit do spolecnosti.ja bych se taky bavil ale nejde mi to.zvladnu to sam bez psychologa?DĚKUJI.
[Odpověď]
Karel Chába | 8.11.2010 10:18
Dobrý den, tak jak to popisujete to vypadá na patologickou žárlivost a tu bez pomoci nezvládnete. Pokud máte zájem problém začít řešit, rád vám pomohu.
[Odpověď]
lukas | 8.11.2010 19:16
Dobry den dekuji za odpoved.chtel bych to řesit ale jste trochu z ruky a moje financni možnosti jsou omezene tak nevim jestli bych si to moh dovolit.děkuji za nabidku.Ale rad bych se změnil.S partnerkou jsem se otom bavil jake mam pocity a moc me nechape a jeste me vic vycita a to mi moc nepomaha.A to byla moje prvni velka depka jindy jsem to drzel v sobě a snazil se delat jako ze nic ale vzdycky poznala ze se neco deje.Mám odjakživa male sebevedomi a spatně se zařazuju do kolektivu, moc se neumim bavit a pocit radosti zazivam malokdy spíše uzkost.Nespravili by to nejake prasky. slisel jsem ze muze chybet v tele enzim radosti nebo tak nejak.Hned je mi lepe kdyz si zněkým“pokecam“.Děkuji za trpělivost a za radu. Přeji hezky den.
[Odpověď]
Karel Chába | 8.11.2010 20:14
…prášky řeší důsledek, ne příčinu. Vy mluvíte o snížené prudukci neurotransmiterů – serotoninu a dopaminu a tím nevyřešíte žárlivost, ale deprase, nicméně opět budete cílit na důsledek.
lukas | 8.11.2010 20:37
Děkuji moc.Zčnu se vice bavit abudu se do toho nutit to by bylo abych se z toho nedostal.zase to neni tak važné aspon myslim. diky za rady s kdyby to neslo tak se ozvu. a neco si přectu o eft. děkuji moc a pěkny večer taky se budu snazit.mejte se.a jeste jednou dekuji.
dobry den mam strach z nemoci a mam problemi s pateri porad se mi mota hlava a boli me cele zada, jdemi to do lopatek a postupně mi to střili nekam jinam . Posledni chvili me zacina bolet hrudnik take meto chvilkama střili na klicni kost pod zebra a na prsou .je mozne ze by to bylo s te pateře mam strach a nevim co semnou je, propadam panice dekuji s pozdravem ferenc
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2010 12:46
Dobrý den, v tomto případě vám radím nejdříve navštívit doktora a pokud nic fyzického nezjistí, pak to řešit na úrovni psychiky s psychologem
[Odpověď]
Dobrý den.Snažila jsem se vždy moje problémy řešit sama v sobě ale nebyl to dobrý nápad. Zjistila jsem že nedokážu už znikým v klidu rozebírat podstatné veci pro život, kdykoli se má řešit nějaký problém a já vím že ten problém pramení z moji stany nedokažu to přiznat a hledám ty špatné v ostatních.Nikomu nevěřím,citím se opuštěná a nepochopená,myslím si že mě nikdo nemá rád přitom mám přítele kterého si ani nezasloužím a vím že mě Miluje ale i přesto všechno pořád jenom fnukám neustále si na něco stěžuji,žárlím na přítele a ničím tím náš vztah.Chtěla bych mít normální život a pěvně věřím že bych to dokázala, říkám si už nebudu žárli,budu uznávat svoje chyby ale pak příjde ta situace kdy bych to všechno co si říkám měla dodržel ale já sklamu, všechno udělám opačně a nakonec si stěžuju. Už si nevěřím že bych to zvládla sama proto se obracím na pomoc. Děkuji za odpověd
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2010 12:41
Dobrý den, nebuďte na sebe tak tvrdá. Vy totiž děláte maximum co můžete a umíte. Jak to myslím? Popisujete, že když se dostanete do situace o které jste si řekla, že už bude jiná, respektive, že se zachováte jinak, tak opět zklamete. Ano to se děje u hodně lidí. V podvědomí máte uložení vzorce chování. Pokud vědomí zažívá nějakou situaci, tak podvědomí na ni reaguje JEN tak jak to umí, tedy, jak to má uloženo ve své databance. Zjednodušeně řečeno, dokud nevymažete ty staré a nevyhovující vzorce z podvědomí, nemůžete se to změnit a vy se budete pořád trápit za něco co neděláte naschvál a nemůžete to ovlivnit. Řešení je a dají se ty problémy odstranit. Pokud máte zájem těším se na spolupráci.
[Odpověď]
Soňa | 28.1.2011 21:59
Dobrý den, před nějakým časem jsem vám psala a popsala muj problém ale žádná změna nenastala, naopak jsem více nervozní roztěkaná a moje deprese dosáhla urovně která se nadá popsat. Začínám věřit že kdybych odešla a všechnu tu bolest ukončila bylo by to asi to nejlepší co sem kdy udělala. Asi si myslíte že jsem labilní a potřebuju odbornou pomoc. Pomoc opravdu potřebuju ale labilní najsem jen jsem se dostala do situace ze které nevím jak se dostat. Je mi 22 let a vím že život mám před sebou, ale jaký to je život když člověk nemá nikoho kdo by mu věřil, kdo by ho vyslechl bez jakých koli narážek a výsměchu. Pořád jen poslouchá co dělám za chyby, že jsem k ničemu a jaká jsem nula. Každý má problémy ale taky má okolo sebe lidi co mu pomužou. Já se bojím poprosit rodinu o pomoc, bojím se že by si myslely že jsem se zbláznila,nemužu přeci říct vlastní matce že přemýšlím každou noc o smrti. Pomalu za všechno si asi mužu sama ale přeci každý člověk si zaslouží další šanci. Ale já asi ne. Přemýšlela jsem že by mi nějaká antidepresiva pomohla ale copak už není jiné řešení? Připadám si jako ubožačka ale i přesto vás prosím pomoc te mi.
[Odpověď]
Karel Chába | 30.1.2011 22:28
Dobrý den, jistě že máte právo se cítit dobře. Chápu vás a váš stav ze své praxe terapeuta znám, takže ho neberu na lehkou váhu. Pomoci vám mohu jedině když se objednáte. Určitě vám doporučuji vyhledat odbornou pomoc.
Dobrý den, mam pocit, že si s nikým nerozumím a když to překonám, vysledek je stejný jaký jsem si myslel. Jde hodně o navázání kontaktu z druhým pohlavím, předem člověka otipuji a už vim jak to dopadne a když se odhodlám, tak to stejně dopadne jak jsem předvídal, hlavně dostanu takový silný pocit, že du špatným směrem, ale těch pocitů je 90 %, pak si člověk řiká to je tak vyjímečnej nebo jinej? Nejsem ošklivej v porovnání s ostatními uplně stejný. Ale ten problém tam je a čim víc se s tím peru tim víc mě to usvědčuje, že to tak je, ale člověk si pak řekne, je tu někde partnerka s kterou by si normálně popovídal natož měl vztah? Je mi 30let, programátor v menším městě, navštěvoval sem psychiatrii duvod byl přepracování problem v 6 letém vztahu a další věci ,ale vše se zlepšilo bez antidepresiv, hodně jsem sportoval, vyřešil všechny problémy a citím se štastný až na tenhle problém, jsem citlivý, řešim problémy co jsem si prošel depresema v klidu s rozvahou a na problémy se dívám s nadhledem a řeším v klidu. Jediné co mě napadlo co by mohl být muj problém, je jiná doba, malé město a žiju životníma pravidlama, které už asi mizí, ale přitom jsou ulně normální. A když někomu řeknu, že když budu mít partnerku a nikdy jí nepodvedu a zatim si stojím, tak se mi všichni smějou, je na tom něco zvláštního? Během 6 letého vztahu jsem věrný byl. Děkuji za odpověd.
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2010 12:31
Dobrý den, ne, na tom, že jste věrný není nic divného a máte můj obdiv, neb to v dnešní době opravdu není běžné. To ovšem neznamená, že když děláte, respektive neděláte to co většina, že jste jiný. Pokud vám to vyhovuje není důvod to měnit. Vy žijete svůj život ne těch co se vám smějí.
Co se týká těch vašich problémů, tak vy to popisujete z hlediska psychologie, tak jak to je, nicméně to v tom nevidíte. V životě máte vždy to co zapadá do vzorců vaší podvědomé mysli. Jestli ve vaší databance podvědomé mysli máte uložené to co popisuje, nemůžete to být jinak. Tedy tak, jak chcete na úrovni vědomé. Řešením vašeho problému je, změnit vzorce chování(jsou v podvědomí) v určitých oblastech. Na to však potřebujete odbornou pomoc, neb jak sám píšete i když chcete nejde to změnit. Rád vám pomohu. Pokud máte zájem sjednejte si konzultaci.
[Odpověď]
Dobrý den,poraďte mi prosím.Mám syna 19 let.Je strašně žárlivý a ve vzteku svou přítelkyni bohužel už i praštil.Ona se s ním rozejít nechce a syn se rozhodl,že chce svůj problém řešit a myslí si,že když zajde na psychiatrii,že mu dají léky na uklidnění a bude po problému.Můžete mě odpovědět,jak se pracuje se žárlivci a jestli je jim možno vůbec pomoci?
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2010 12:16
Dobrý den, prášky se řeší důsledek a to není řešení dlouhodobé a trvalé. Navíc pokud je bude brát dlouhodobě tak se to může projevit i negativně na zdravotním stavu. Ano, žárlivost se dá řešit, nicméně je nutná trpělivost a vůle na sobě pracovat i mimo naše společné konzultace.
[Odpověď]
Dekuji za odpoved, chci se zeptat jestli provadite terapii ikdyz nekdo hovori cizim jazyce, pritel pochazi z Nemecka, mluvi i anglicky? Dekuji za odpoved, nebo jestli nekoho neznate, kdo pripade dela terapie v jinem jazyce.
[Odpověď]
Karel Chába | 7.11.2010 12:09
Dobrý den, ne, v AJ konzultace nedělám a neznám ani nikoho.
[Odpověď]
XXX | 3.1.2011 21:42
A co Sindy???????????????
[Odpověď]
Dobrý den, pomozte mi prosím vyřešit můj velký problém s krční páteří. Mám zablokovaný l. a 2. obratel. Mívám problémy tak jednou do roka i s bederní i hrudní páteří, ale vždy to samo vymizí.Tentokát je to krční páteř a trvá skoro dva měsíce. V červenci mi zemřel otec a v říjnu babička, myslím, že je to někde v podvědomí. Děkuji
[Odpověď]
Karel Chába | 5.11.2010 13:49
Dobrý den, jak píšete problém bude psychického rázu a pomoci vám mohu, jen když se ke mě objednáte. Na dálku to není možné.
[Odpověď]
Dobry den pane Chabo,
prosim o radu jiz po ctvrte mam stavy uzkosti v rozmezi 8 let. Nyni uzivam cipralex 10 mg, ale musela jsem davku zvysit na 15mg. Jak je mozne, ze kdyz jsem tyto stavy mela naposledy mi stacilo pouze 10mg a to jsem ty stavy mela silnejsi nez ted na zacatku. Nevim cim se mi to spousti nic zavazneho se mi nedeje. Myslite, ze se to da uplne vylecit? Moc dekuji za Vasi odpoved
[Odpověď]
Karel Chába | 5.11.2010 13:53
Dobrý den, tělo si zvyká na lék(množství) a potřebuje větší dávku, aby byl účinek pořád stejný. Je to krásný důkaz toho, že léky řeší jen důsledek a z dlouhodobého hlediska je to nevyhovující řešení. Ano, pokud se odstraní příčina, tak se můžete úplně vyléčit.
[Odpověď]
michaela francine | 5.11.2010 17:44
Dobry den,
moc dekuji za Vasi odpoved. Jeste jedna otazka, myslite si ze se da pricina odhalit hypnozou? Navstivila jsem trikrat psycholozku, ale byla jsem jeste vice rozhozena nez jsem tam sla. Jeste jsem zkusila terapii, kde mi pani tukala na ruzne body a bylo to velmi prijemne, telo se mi uvolnilo. Ale tim se pricina nenalezne. Co by jste mi prosim doporucil jako nejrychlejsi variantu. Dekuji jeste jedno a preji hezky vikend
[Odpověď]
Dobry den, chtela bych vas poprosit o radu ma pritele, ktery se zacal zabyvat svou sexualitou, mam namysli vykonem v sexu a velikosti varlat, stale se mu zda, ze se mu zmensuji a ze jeho sexualni vykonnost neni takova jako driv, problem je v tom, ze sex je v poradku a jeho obavy zbytecne, navstivil hodne prirodnich lecitelu a pak uz je dle svych slov skoro zdravy, ale vzdy to neco zhatí jako piti kavy, nebo to ze vypisl nejaky drink, proste nesmyslne teorie podle me, vse zaclo kdyz jsme odcestovali do zahranici v noci mel buseni srdce a museli jsme k lekari, nic mu nezjistili a pak byl kazdou noc neklidnejsi, obecne hure spi, hodne pije vodu i v noci, tahne se to 4 mesic a neni schopen ani pracovat, u psychologa byl ale on nema pocit, ze je to psychicke, je to pry telesne, zjistili mu jen nizsi testosteron, ale jeste ne zas tak nizky.Co by mu pomohlo? Ja si myslim, ze trpi hypochondrii, ale nejsem si tim jista, nevim, jak mu mam pomoci ja, uz me to dost vycerpava, sama jsem uz podrazdena, kdyz zacne.
Dalsi problem se tyka me a zarleni, nemam zadny duvod a jsem z toho sama otravena, zneprijemnuje mi to zivot, kdyz nekde sme tak ve me ostatni zeny zbuzuji vnitrni neklid a sleduji pritele kam kouka, jakmile by se dival na jinou okamzite reaguji, je to tak hnusny pocit, ze nemam treba ani radost, ze mame jit do restaurace na veceri, na zacatku vztahu se to tak vubec nemela, ale s zarlivosti sem mela problem v kazdem vztahu, prosim poradite. Zora
[Odpověď]
Karel Chába | 5.11.2010 14:00
Dobrý den, fyzické tělo je spojené s psychikou. Jedno reaguje na druhé. Problém vašeho přítele je psychický. Domnívám se, že bez pomoci odborníka a toho, že by to chtěl řešit s odborníkem se věc nevyřeší.
Vaše žárlivost pramení z nedostatku sebedůvěry. Vypadá to, že máte žárlivost patologickou a s tou si na vědomé úrovni sama neporadíte. Důkazem toho je, že si říkáte, že není důvod žárlit, nicméně přesto to děláte. Je to tak proto, že vaše žárlivost je uložena v podvědomí. Aby jste se zbavila žárlivosti, tak potřebujete odbornou pomoc. Rád vám i vašemu příteli pomohu.
[Odpověď]
Děkuji vám za odpověd,asi máte pravdu,je to uložené v podvědomí,protože opravdu žádný problém z kterého bych měla mít strach a stres nemám,stalo se mi to poprvé v životě,a trvá to necelý týden,pořád ten tlak na prsou,strach a z toho se mi už špatně pracuje doma se nedokážu normálně bavit,smát protože na to pořád myslím,hodně mě to trápí,protože jsem normální hodně společenský veselý člověk a pořád doufám že na druhý den to už bude dobré a ono je to spíše horší,mám nějaké bylinné kapky proti stresu,ale taky to moc nepomáha,moc bych stála o vaši pomoc,ale jsem v zahraničí,jedině se mohu spojit telefonicky,chtěla jsem se ještě zeptat jakým způsobem se odstraní ta příčina uložená v podvědomí,děkuji vám mnohokrát,nevím tady na koho jiného se s tím obrátit.
[Odpověď]
Dobrý den,chtěla bych vás poprosit o radu.Už několik let se sem tam v noci probudím se strachem třeba před zkouškou nebo když jsme měli problémy s přítelem,taky před pohovorem do práce apod.jsem totiž velký trémista,ale vždy se vše uklidnilo.Ted mě ale posledních pár dnů trápí to stejné,v noci se probudím s velkým tlakem na hrudi a strachem a pak už neusnu,ten tlak mě pak doprovází celý den v práci večer i doma,ale vůbec netuším z čeho,taky myslím na to jaká bude další noc,jestli se opět vzbudím a nebudu moct spát dál,trápí mě to a chtěla bych at je zase vše fajn,nemám žádné osobní problémy v práci je vše v pořádku,tak mě to trochu děsí proč se to děje,jsem pak i unavená když naspím jen tři hodiny,říkám se pořád že se přece není čeho bát at se uklidním,ale nedokážu na to přestat myslet a stále musím dýchyt zhluboka,nemám pak už ani chut se smátmnormlně se bavit s ostatními,doufám že to snad brzy přejde a vše bude jo dřív.Děkuji vám mnohokrát za odpověd.
[Odpověď]
Karel Chába | 4.11.2010 17:44
Dobrý den, není mi úplně jasné na co se ptáte. Pokud jde o to, že si říkáte, že se není čeho bát a ono se to opakuje pořád dál. Je to tím, že problém je uložen ve vašem podvědomí a tudíž nestačí si jen na vědomé úrovni říkat, že to bude dobré. Je nutné odstranit příčinu(je uložena v podvědomí) a pak se vám uleví. Pokud by jste se rozhodla, že to budete řešit, tak vám rád pomohu.
[Odpověď]
Dobrý den.
Je mi 31 let. Od svých 16 let bojuji s problémy s jídlem. Dlouhou dobu nemám skoro žádnou chuť k jídlu, pak se to ale zlomí a začnu se přejídat. Nedá se to ovládat a opakuje se to periodicky. Žiju sama. Nesnesu s někým sdílet společnou domácnost.Přítomnost druhého člověka mě tak svazuje, že jsem radši sama. Moje vztahy se vždycky rozpadnou. Nikdy žádný nefungoval.Nedokážu cítit lásku. Mám zcela narušený pohled na sebe jako na ženu. Už 4 roky chodím na psychoanalýzu. Věřím té metodě, ale výsledky se dostavují velice pomalu. Mám strach, že než dojde k zásadnějšímu posunu, bude pro mně už pozdě na to, abych měla děti.Ráda bych se zeptala, jestli je reálné, aby se můj stav zlepšil dřív než během dalších mnoha let.
Děkuji za odpověď.
[Odpověď]
Karel Chába | 4.11.2010 17:40
Dobrý den, bohužel vám nemohu odpovědět. Neléčím vás a netuším jak na tom v tento moment jste a co vše vás ještě čeká. To je otázka na toho kdo vás léčí. Pokud by jste se mě ptala na již proběhlou léčbu ve vztahu k mým zkušenostem, tak mohu říci, že energetická psychologie takto dlouho nikoho neléčí a dosahuje uspokojivých výsledků mnohem dříve.
[Odpověď]
Dobrý den pane Chábo, dovoluji si obrátit se na Vás s prosbou o radu. Jsem 35-ti letý ,pracovně poměrně vytížený manažer, mám rodinu , dvě malé děti. Poslední dobou jsem začal pociťovat , že je na mně všeho již trochu moc, jsem unavený , bez nálady, podrážděný apod. V předchozích týdnech se k tomu ještě přidaly problémy s trávením ( bolesti břicha, průjem ) nemám takovou chuť k jídlu , jako jsem vždy míval, přestávám mít chuť na sex, přepadávají mne stavy úzkosti a obavy z možných zdravotních problémů ,z budoucnosti apod. Rád bych Vás požádal o názor, jak s tím vším naložit. Předem děkuji.
[Odpověď]
Karel Chába | 4.11.2010 17:33
Dobrý den,
není jednoduché říci co vám je jen na základě vašeho popisu. Nicméně to vypadá na klasickou vyčerpanost a deprese. Doporučuji zvolnit tempo, více se šetřit a odpočívat. Věnovat se věcem které vás baví. Nicméně, už také můžete být ve stavu, kdy budete potřebovat pomoc, neb jste si již mohl vytvořit vzorce chování(jsou uložené v podvědomí a na vědomé úrovni je sám nezměníte), které vás i přes odpočinek nenechají v klidu a budete se pořád bát o budoucnost. V takovém případě se vše bude zhoršovat a bude tyto své představy rozvíjet a tím se pro vás stanou skutečností. Pokud se vám neuleví, tak jsem vám plně k dispozici.
[Odpověď]
dobry den mam takovy netradyční problem mam 15 let a nemam skoro vubec chlupate nohy ani ruky a potom se my smějou že si je holím chci se zeptat mužu proto něco udělat? děkuji
[Odpověď]