Komentáře k příspěvku: On-line poradna

Od: František Blahož

František Blahož — Fri, 18 May 2012 07:51:42 +0000

Dobrý den,mám problém s usínáním již tři tydny.Tento problém jsem již měl i před rokem.Je mi 32let,jsem zdravý, sportuji,dodržuji životospravu,mám spoustu přátel,nemám žádné jiné problémy.Až na to ,že žiji již delší dobu sám.Stalo se mi,že jsem z důvodu hluku nemohl tři dny usnout a poté co byl problém vyřešen stále nemohu usnout.Myslím,že zase neusnu,začnu být nervozní,začne mne hrozně bolet žaludek a pak si s odporem beru prášek na spaní.Vím ,že to je tím ,že na to stále myslím,ale nevím jak z toho ven.Děkuji za radu.

Od: Anonymní

Anonymní — Wed, 16 May 2012 19:43:46 +0000

Já to přítelovi taky říkám, že si myslím, že je to tím, ale on si nemůže pomoct. Kolikrát mu není dobře a proto si chodí lehnout, aby to zaspal. Ale děkuji za radu.

Od: Karel Chába

Karel Chába — Wed, 16 May 2012 18:04:30 +0000

Dobrý den, ano, dokonce i zdarma v místě konání kurzu.

Od: Karel Chába

Karel Chába — Wed, 16 May 2012 18:03:39 +0000

Dobrý den, první co bych udělal, že nebude spát přes den. Pokud totiž spí až tři hodiny ve dne, tak je možné, že nabourává biorytmus těla a večer nemůže usnout. Pak uvidíte, zda se to zlepšilo. Pokud ne, můžete podnikat další kroky.

Od: Anonymní

Anonymní — Wed, 16 May 2012 10:35:21 +0000

Dobrý den. Mám dotaz za přítele. Přítel trpí panickou atakou už několik let, bere i nějaké léky. Ale poslední dobou v noci nespí. Chodí spát většinou denně i přes den na 2-3 hod, nějaké starosti jsou. Je unavený a ospalý ale v noci neusne. Občas si vezme nějaký prášek na spaní, ale i ten poslední dobou nepomáhá. Včera jsem zkusila teplé mléko s medem a snad to trochu zabralo,ale přece nebude chodit spát ve 2 ráno, když vstává do práce. Můžete nám pomoci či poradit, kde by mohl být problém? Děkuji.

Od: Evka

Evka — Wed, 16 May 2012 06:47:00 +0000

…pardon, 1-3.6

Od: Evka

Evka — Wed, 16 May 2012 06:46:22 +0000

Dobrý den, chci se přihlásit na kurz sebevědomí ted 1-3.5. Je možnost nějakého ubytování? …jsem z daleka. Děkuju vám.

Od: daniela pokorná

daniela pokorná — Mon, 14 May 2012 11:03:05 +0000

dobrý den, od ledna 2012 jsem špatně spala a začala se klepat strachy, že už nebudu dobře spat. Měla jsem v roce 2001 deprese a mám strach že se to vrátí. Tím si vyprovokovávám sama problémy, vím to, ale jak z toho ven, chodím k lékařce, beru 1/3 triticca, ale zatím nic.Źádné starosti nemám, naopak, mám vše, práci, rodinu, ještě zdravé rodiče. Jen byli trochu vloni nemocní a já pořád myslím, co budu dělat, až mi zemřou.Měla bych se radovat, a já se pořád o něco strachuju. děkuji moc.

Od: Karel Chába

Karel Chába — Fri, 11 May 2012 08:09:47 +0000

Dobrý den, to o čem píšete má kořeny v době, se kterou si to nespojujete. Má je už v dětství. Pokud máte myšlenky, které popisujete, tak vám doporučuji vyhledat praktika EFT, který vám pomůže. Naučí vás metody, která vám pomůžou vyřešit váš problém. Nejde totiž jen o to, se naučit procesu zbavování negativních nastavení, nicméně to nejdůležitější je, umět najít souvislosti a příčiny v minulosti, které mají přímé spojení s vaším problémem.

Od: Karel Chába

Karel Chába — Fri, 11 May 2012 08:05:13 +0000

Dobrý den, pokud někdo uvažuje, naznačuje, že by radši nežil, tak je velká pravděpodobnost, že trpí silnými depresemi. O tom nasvědčuje to, že je po rozchodu už tak dlouho a má sklony k negativnímu myšlení. Takže pokud mu chcete opravdu pomoci, tak ho přesvědčte, aby vyhledal odbornou pomoc, neb jeho stav se může ještě hodně zhoršit. Nepodceňujte tu situaci, neb tady nepomůžou rady a chlácholení ve smyslu „to bude dobré“,. To je totiž jak červený hadr na býku u lidí, kteří se cítí jako váš kamarád.